O geladinho de abacaxi da Maddá.
Ingredientes
-1 abacaxi bem maduro cortado em pedaços pequenos
-1 lata de leite condensado
-2 copos americanos de água filtrada
-1 caixinha de pudim sabor baunilha
-1 lata de creme de leite
Modo de Fazer:
Reserve o abacaxi já cortado no freezer, mas antes aproveite o suco que se criou no próprio recipiente onde você cortava, pois este é o segredinho.
Jogue este suco na panela e acrescente a lata de leite condensado, os copos de água e a lata de creme de leite.
Deixe amornar e acrescente a caixa de pudim sabor baunilha, vá misturando sempre até se tornar um creme e reserve.
Coloque o abacaxi em pedaços numa travessa funda de pirex, inox ou o que desejar e coloque o creme por cima.
Deixe gelar e sirva.
Hummm é uma delicia!
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Este texto que escrevi há algum tempo, já está no blog desde o começo, mas as pessoas passaram por ele e não captaram a mensagem, então lá vai outra vez e espero que desta vez agradeçam tudo o que tem. É só procurarem no blog que acharão...
Toda vez que converso com alguém que só reclama e não faz nada para mudar a vida, eu pergunto: Será que você está fazendo por onde para mudar tudo e dar a volta por cima?
Aí eu ouço: - Ah! Mas tudo precisa de dinheiro, sem ele não consigo fazer nada!
Tem razão, as nossas contas como água, luz, telefone, etc e tal, não podem ser trocadas por algo seu e sim, por dinheiro. A comida nossa de cada dia e os impostos também, pois ainda não descobri um jeito de fazer escambo com os feirantes, supermercados e o governo. Mas no dia que eu descobrir, juro que aviso. Já troco um monte de coisas e os escambos estão voltando com tudo. É só negociar...
Agora tem uma montanha de coisas que podemos fazer usando a nossa criatividade. Fato este que muitos esqueceram e dependem em tudo dos outros. Houve uma época que morei no exterior e vi como as pessoas se organizavam e se tornavam independentes de uma mão de obra, que era inviável por ser muito cara.
Vi empresário, muito bem de vida, pintando a casa em mutirão. Eram os pais e filhos e até amigos juntos. Isso na Europa e até no Canadá. Quem conhecia melhor algo, ensinava ao outro e todos se beneficiavam com este sistema.
Vi mães de família ensinando tudo aos filhos, como se limpa, lava, passa, cozinha e se organiza uma casa. Vi mulheres fabulosas e ricas, reformando móveis, recriando tudo do nada num guarda-roupa. Vi gente cuidando de gente, de uma forma humana e maravilhosa.
Todos trabalhavam e não importava o tipo de trabalho. Eram orgulhosos e felizes até de fazer os mais simples e humildes trabalhos. Com isso aprendi muito e ensinei aos meus este sistema.
Alguns, hoje, se sentem humilhados de organizar a sua casa, não ter uma serviçal, ter que trabalhar fora e outras coisas mais que deveríamos agradecer por poder fazer.
Se você pode e tem braços e pernas fortes, uma cabeça boa, um lugar para morar e pessoas ao redor para cuidar... parabéns! Pois muitos não têm nada... não existem contas, porque não moram...
Se você não tem automóvel... parabéns! Está diminuindo a poluição do planeta e poderá andando fazer exercício e melhorar a sua qualidade de vida. Já viu por este lado a sua vida? Não? Então comece rápido, pois o mundo está mudando e o dinheiro de hoje... não fará muita diferença amanhã.
Economize água, luz e, se possível aprenda a se criar dentro de casa, no seu guarda roupa, nas suas vaidades, desejos e até na comida. E ensine isto aos seus...
O mundo está mudando e não existe mais espaço para ninguém esbanjar. Mesmo os que têm muito, estão procurando formas de empregar, ajudar e crescer.
Hoje o doar e reciclar estão na moda, e que moda saudável e inteligente. Use a sua criatividade e racionalidade para fazer o melhor. Você pode e deve!
Vocês já imaginaram se a economia mundial virar um caos e o sistema bancário for para a “cucuia”, o que será das pessoas que só dependem disto para viver e se manter?!
Podem ter certeza que veremos suicídios em massa, assim como muito desespero e violência. E a bolsa? Que bolsa? Só vai sobrar a sua... aquela “surradinha” que você vai ao trabalho todos os dias.
Isso tudo parece utópico, não é? E vocês devem estar dizendo: - O que esta louca está falando? Não é loucura de forma alguma e é só pesquisarmos o que está acontecendo no mundo, os noticiários, as guerras manipuladas, as violências, os jogos de poder, a falta de criatividade e de boa vontade, as reclamações e inadimplências, os medos e as carências em todos os sentidos. O negócio é ficar atento e buscar formas inteligentes de viver.
Não seja coitadinho, você pode fazer muito pelos seus e pela comunidade. Seja prático, simples, honesto, empreendedor e principalmente amigo, pois daqui para frente este será o seu bem maior. E não esqueça, a união faz a força!
E viver nos dias de hoje é uma arte!
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Texto enviado por Renée Gribov, obrigada pela colaboração.
O Livro da Formação diz: “Ele coroou a letra Hei e criou com ela Áries no mundo, Nissan no Ano e a mão direita na alma. Ele coroou a letra Dalet e criou com ela o
planeta Marte.”
De fato, Nissan é a cabeça original do ano, de acordo com a Torá. Esse é o mês em que Moisés tirou a Nação de Israel do Egito. Mas de acordo com o calendário lunar, Libra/Tishrei é a cabeça do ano.
A resposta é que há duas cabeças do ano, uma para a Luz e uma para os receptores. Nissan é a cabeça do ano para a Luz.
O evento cósmico que ocorreu neste mês é o grande Êxodo, quando os Israelitas estavam à beira dos 49 níveis de negatividade e impureza, o maior Desejo de Receber para si mesmo, e deixaram essa dependência do caos para a liberdade.
Parece que a história do Êxodo é sobre uma nação forçada à servidão no Egito,
reprimida pelo povo egípcio que os escravizou. Olhando a história bíblica, parece que a nação que Moisés retirou do Egito reclama todo o tempo (durante quarenta anos no deserto), lembrando-se dos bons tempos que tinham no Egito e da boa comida que lhes era fornecida pelos egípcios.
A letra Hei é o DNA de Áries e do mês de Nissan.
Essa letra tem o poder de criar milagres. Isto faz parte da história bíblica de Abram e Sarai, que não puderam conceber um filho até que o Criador mudou seus nomes, adicionando a letra Hei, tornando Abram em Abraham e Sarai em Sarah. A letra Hei possui a capacidade de conectar a Mente sobre a Matéria.
A letra Dalet que criou Marte, o planeta da guerra, é o regente tirânico de Áries (e de Escorpião também).
Moisés sabia que no mês de Nissan/Áries, sendo um signo de fogo, com Marte como regente do mês, poderia tirar vantagem da energia e do poder de Marte para declarar guerra ao poder negativo do Egito, significando o poder negativo do absoluto Desejo de Receber para si mesmo.
Libertar-se da dependência de qualquer coisa que nos mantenha em servidão, sair da escravidão para a liberdade.
A cada ano, no 15o. dia de Nissan, quando a lua está cheia e a energia está no seu máximo, somos capazes de tomar verdadeiro controle sobre nossas vidas, de libertarmos para um lugar de verdadeira liberdade de todas as formas de caos. Mesmo que você se sinta fora de controle, carente, insatisfeito, sem ajuda, perdido, em dúvida, doente, inseguro financeiramente, ou mesmo ainda, você sinta que está no controle e que tudo vai bem, você sabe o que vai ocorrer amanhã?
2- O estudo da Sabedoria da Cabala nos fornece as ferramentas e a tecnologia para tomar completo controle de um ano inteiro, removendo todo o caos de nossas vidas.
Do 14o. dia de Nissan, o momento cósmico do Êxodo, até sete dias após o 21o. dia de Nissan (o dia em que Moisés separou o Mar Vermelho) é um momento cósmico para quebrar nossas Klipot (cascas) de negatividade, nossas barreiras, e para fazer o que parece impossível – criar verdadeiros milagres em nossas vidas.
Não existe nada mais poderoso do que a consciência da Mente sobre a Matéria.
No dia após o início da Páscoa, iniciamos um período de 49 dias conhecidos como a contagem do Omer. Esses dias fornecem-nos a condição de que necessitamos para trabalhar e construir uma consciência positiva, a fim de remover quaisquer ações negativas e que tenham causado mágoa, nessa vida ou em encarnações anteriores, nos auxiliando desta forma a merecer a Luz que recebemos de graça no Pessach.
Durante essas 7 semanas, ganhamos a liberdade do caos que causamos com nossas ações e consciência negativas. Esse processo termina na festa de Shavuot – o Recebimento da Torá. (Do livro Zonas do Tempo da autoria do Rav Berg).
Áries, um signo de fogo, é o primeiro signo do zodíaco. Áries é o bebê do zodíaco, logo é compreensível que Áries seja como um bebê nascido somente com o desejo de sobreviver. É daí que vem o "Eu" de Áries: eu quero, eu sei, eu tenho que, me dá, eu, eu e novamente eu.
Arianos são conhecidos pelo ego e pelo grande Desejo de Receber que possuem. Mas ao mesmo tempo, Áries é um signo de fogo com uma energia interna de água, sendo a Coluna da Direita dos signos de fogo, significando que ele tem um bom coração, que se revela em momentos importantes da vida.
Marte, que rege Áries, é o planeta da guerra. Esta é a razão porque Áries fica tão "feliz" em lutar. Arianos gostam de esporte, são perseverantes, não desistem, lutam por seus direitos, mas ao mesmo tempo podem ser infantis, ingênuos e podem se recusar a envelhecer.
Áries é um signo de iniciativa, competição e ambição para ser o primeiro e o melhor de todos. Eles podem ser entusiasmados no início, mas muito ruins em terminar o que começaram. Eles pensam rápido, agem impulsivamente e sem restrição, porque tudo se resume no agora.
Combina com Áries ser pioneiro, empreendedor, ousar e começar coisas que ninguém mais ousa. Eles são excelentes como soldados, oficiais, policiais, e em profissões que exigem poder físico. Como gerentes ou inspetores, são líderes natos. Arianos se voluntariarão para qualquer operação especial que requeira coragem, ousadia e desenvoltura; não existe a palavra falha ou queda em seu vocabulário. Eles são muito seguros de si, e este é o motivo pelo qual obtêm sucesso.
Arianos se dão bem com signos de fogo e de ar, para negócios e casamento. Não é tão fácil para eles estar com signos de água e terra, e especialmente difícil são os signos de Escorpião e Virgem.
3- A correção do Ariano é o auto-controle, não ser impulsivo, não iniciar o que não pode acabar, não tirar conclusões apressadas e não dizer a primeira coisa que lhe vem à cabeça. Pense duas vezes, e pense nas outras pessoas, não somente no que você pode obter delas, mas no que você pode dar!
Chodesh Tov!
Produção: Kabbalah Group
As energias estão em polvorosa e as mudanças planetárias bem visíveis e mais intensas.
Não falamos só de mudanças de clima, mas o que nos causa grande alegria e segurança são as mudanças espirituais e energéticas em quase todos os seres vivos. Prestem atenção em tudo.
Parecem mudanças pequenas, mas não são, pois fazem os seres humanos buscarem novas fontes de informação, onde obtenham respostas imediatas e possam tomar atitudes diferentes. Prova disto é o que vem unindo o povo! Grandes eventos da Mãe Natureza estão juntando pessoas e as dificuldades, mudando conceitos e preconceitos.
Isso trás uma nova vibração onde o amor, amizade, cumplicidade e solidariedade, se fazem presentes, facilitando o convívio entre seres que jamais se falaram ou olharam. As energias estão nos mostrando claramente: Não vai pelo amor? Terá que ir pela dor...
E elas estão bem agitadas!!!
Sabemos que as próximas semanas e meses são cruciais para todos, pois alguns, verão com muita dificuldade situações que não aceitam ou entendem. Outros, já mais esclarecidos conseguirão meditar, orar, vigiar e ficar atentos aos acontecimentos. Assim equilibrados conseguirão esclarecer e ajudar os demais.
Pensamentos bons, carinho com todos os seres, menos ego, alimentação leve e meditação, ajudarão todos a resolver os problemas diários, aqueles de somenos que muitos acham monstros...
Quando na verdade, é um vídeo tape já visto e revisto milhares de vezes. Se estiver se repetindo é porque ainda não conseguiram resolve-los e agora tem a chance de eliminá-los de vez.
O momento que vivemos é muito importante para errarmos por preguiça ou leviandade. Não existe tempo para isso! Como guerreiros da Luz e na Luz, nossa centralização é de vital importância para a transição.
Isto mudará e moverá todas as novas atitudes ao nosso redor, fazendo um alinhamento diferente para todos. Na hora que as mascaras caírem por motivos vários, estaremos prontos e preparados, ajudando os que estiverem perdidos e despreparados.
Neste momento importante do nosso Planeta Terra, temos a obrigação de entender o que viemos completar e ajudar.
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Texto enviado por Marina Hiroko Nishida, obrigada pela colaboração.Ser-mente...Ser que faz genteMulher, ser guerreiro, guerrilheiro, lutador... multimídia, multitarefa, multifaceta, multi-acaso... multi-coração...Mulher, ser que dá conta, vai além da conta, multiplica, divide, soma e subtrai, sem perder a conta, sem se dar conta, de que esse século foi seu parto, na direção de seu espaço, de seu lugar de direito e de fato, de seu mundo que lhe foi usurpado e que agora é por ela ocupado.Mulher, ser florado, esse ser adorado, esse ser adornado, que nos põem em um tornado, nos deixa saciado e transtornado, que nos faz explodir e sentir extasiado.Ser admirado...Mulher, Nesse final de milênio, faça a transição.Tire de seu coração a semente que vai mudar toda a gente levando o mundo a ser mais gente...Um mundo mais feminino, mais rosado e sensibilizado, mais equilibrado e perfumado...Parabéns Mulher!!!Não pelo oito de marco... nem pelo beijo... ou pelo abraço, nem pelo cheiro e pelo amaço. Mas por ser o que és...Húmus da humanidade, Raiz da sensibilidade, Tronco da multiplicidade, Folhas da serenidade, Flores da fertilidade, Frutos da eternidade...Essência da natureza humana.Parabéns...
Texto enviado por Leny Nascimento, obrigada pela colaboração.
A perfeição humana da canola - A planta que Deus não criou!
A canola é mais uma destas histórias atuais, que mostram como a ciência, afastada do comum das pessoas, se torna cúmplice de atitudes públicas, que podem ser perigosas para a saúde coletiva.
Em primeiro lugar, é preciso estabelecer a seguinte questão: o que é canola? Afinal, nem consta nas enciclopédias (Comptons e Encarta de 96)?
Vejam só: Canola é novo nome de um 'tipo' de Colza. Colza é uma planta da família das brássicas - Brassica campestris. Portanto a colza é um 'tipo' de mostarda que foi ou é a mesma planta utilizada para a produção do agente mostarda, gás letal usado de forma terrível nas Guerras Mundiais.
O óleo de colza é muito utilizado como substrato de óleos lubrificantes, sabões e combustíveis, sendo considerado venenoso para coisas vivas: ótimo repelente (bem diluído) de pragas em jardins. Este poder tóxico é proporcionado pela alta quantidade de ácido erúcico contido no óleo. O óleo de colza tem sido usado de forma alimentar no Extremo Oriente, na forma não refinada, e contrabalançada com uma dieta rica em gordura saturada, o que evitaria seus graves efeitos tóxicos.
No entanto, no ocidente, o objetivo era produzir um óleo com pouca gordura poliinsaturada, e boa quantia de ácido oléico e ômega-3.
O óleo de oliva tem estes predicados, mas sua produção em larga escala é dispendiosa.
Aí entram em cena empresas de 'ótimas intenções', como a Monsanto (empresa americana que é líder em alimentos modificados geneticamente), e produz uma variação transgênica da colza. Para evitar problemas de marketing, usa o nome CAN - OLA (Canadian low oil - ou óleo canadense). Isto mesmo: CANOLA é absolutamente transgênica. Sua comparação aos benefícios do óleo de oliva não passa de uma estratégia de venda: o óleo de oliva é bem mais caro, mas o de canola é mais caro do que os outros óleos, apesar de ser de produção baratíssima! Bom negócio, enfim.
Bem, se você não queria usar transgênicos sem seu expresso consentimento, mas já usou o óleo de canola, talvez até aconselhado pelo seu cardiologista ou nutricionista, fazer o quê?
Perdemos o direito desta opção quando nos foi retirada toda a informação.
Mas se é tão bom assim como se diz, porque não informar tudo a respeito?
O óleo de canola está longe de ser tão salutar assim como se alardeia.. Se observarem bem, pode deixar um cheiro rançoso nas roupas, pois é facilmente oxidado, e seu processo de refinamento produz as famigeradas gorduras trans
(igual problema das margarinas) relacionadas às graves doenças incluindo o câncer. Produz déficit de vitamina E que é um antioxidante natural..
Observem que os alimentos feitos com canola emboloram mais rapidamente.
As pequenas quantidades de ácido erúcico, que ainda persistem na planta alterada (transgênica), continuam sendo tóxicas para o consumo humano, e esta ação tóxica é cumulativa.
Existem relatos de inúmeras outras enfermidades ligadas à ingestão e até mesmo a inspiração de vapores de canola (possível vínculo com câncer de pulmão). A canola também ilustra um jeito de funcionar das mega-empresas de biotecnologia.
Em abril de 2002, nos Estados Unidos, o CFS (Centro de Segurança Alimentar) e o GEFA (Alerta de Alimentos Geneticamente Produzidos) pediram uma investigação criminal contra a Monsanto e a Aventis mais o Departamento Americano de Agricultura, que haviam permitido o ingresso ilegal de sementes de colza modificada para dentro do território americano antes da aprovação legal desta importação para produção local.
Aqui no Brasil e lá nos EEUU tudo funciona meio parecido. A própria liberação da canola no território americano contou com estímulo de US$ 50 milhões do governo Canadense para que o FDA (órgão regulador) facilitasse seu ingresso na indústria alimentar de lá, mesmo sem os adequados estudos de segurança em humanos.
Enfim, novamente nos defrontamos com uma situação em que a mão do homem subverte o bom senso entre ciência e saúde, ao que parece porque os interesses econômicos são muito mais persuasivos que os interesses dos consumidores. Mas
o pior é que não podemos contar com os meios de informações que sistematicamente informam o que interesses maiores julgam mais oportuno.
A canola, podemos ter certeza, é uma fração pequena do mundo obscuro do capitalismo científico, que pesquisa fontes de enriquecimento muito mais entusiasticamente do que as verdadeiras fontes de saúde, vida e paz!
E já que estamos falando em filmes neste final de semana, gostaria de citar mais um que não precisa ganhar nenhum Oscar para se diferenciar ou passar mensagens.
James Cameron, diretor premiado de Titanic, nos deixa uma nova mensagem estilo Matrix e bem a tempo, pois entender as energias atuais é mais complicado do que se pensa...
Alguns o assistirão de uma forma divertida, outros, pelas novidades e efeitos especiais, mas alguns entrarão no âmago da questão e verão a verdade da criação fora dos jogos de poder. Os problemas do mundo estão nele e é só fazer um paralelo natural e sem discriminar nada.
Nele está bem clara, para quem se integra com o Criador, a luta do Bem contra o Mal!
Já falamos, procuramos divulgar de várias formas e às vezes poucos entendem, agora está nos meios de comunicação em todos os sentidos. A mensagem é belíssima e nos faz sair da Matrix e desejar o mundo da Mãe Natureza, de verdade como ela é.
Avatar levanta a questão tão preciosa da nossa religiosidade sem pensar em religiões ou credos professados e sim, na verdadeira essência de cada ser, no Xamanismo inerente à cada um.
Assistam de coração aberto e recebam uma inovadora experiência energética.
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Ontem eu tive o prazer de assistir o filme "Sempre ao Seu Lado". Esse filme conta a história de um cãozinho da raça Akita que se perde em uma estação de trêm e é encontrado pelo personagem principal (Richard Gere).
Esse seria apenas mais um filme comum, se não mostrasse uma grande história de lealdade entre o cachorro e o ser humano. Quando os dois se encontram, existe uma ligação especial, uma empatia muito grande e uma lição de vida.
E o mais interessante é que esse filme é baseado em uma história real muito comovente, que aconteceu em 1925, no Japão.
Hachiko (que é o nome do cachorro), muito popular no Japão, é celebrado todos os anos como símbolo da fidelidade e tem até uma estátua em sua homenagem numa praça em Tóquio.
Recomendo que todos aqueles que gostam de animais vejam esse filme.
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Frei Betto
Ao viajar pelo Oriente, mantive contatos com monges do Tibete, da Mongólia, do Japão e da China. Eram homens serenos, comedidos, recolhidos em paz em seus mantos cor de açafrão.
Outro dia, eu observava o movimento no aeroporto: a sala de espera cheia de executivos com telefones celulares, preocupados, ansiosos, geralmente comendo mais do que deviam.
Com certeza, já haviam tomado café da manhã em casa, mas como a companhia aérea oferecia um outro café, todos comiam vorazmente. Aquilo me fez refletir:
“Qual dos dois modelos produz felicidade?”
Encontrei Daniela, 10 anos, no elevador, às nove da manhã, e perguntei:
- “Não foi à aula?”. E ela respondeu:
- “Não, tenho aula à tarde”.
Comemorei:
- “Que bom! Então, de manhã você pode brincar ou dormir até mais tarde”.
- “Não”, retrucou ela, “tenho tanta coisa de manhã…”
- “Que tanta coisa?”, perguntei.
- “Aulas de inglês, de balé, de pintura, piscina”, e começou a elencar seu programa de garota robotizada. Fiquei pensando:
- “Que pena que a Daniela não disse: ‘Tenho aula de meditação’!”
Estamos construindo super-homens e super-mulheres, totalmente equipados, mas emocionalmente infantilizados. Por isso as empresas consideram agora que, mais importante que o QI, é a IE, a Inteligência Emocional. Não adianta ser um super-executivo se não se consegue se relacionar com as pessoas. Ora, como seria importante os currículos escolares incluírem aulas de meditação!
Uma progressista cidade do interior de São Paulo tinha, em 1960, seis livrarias e uma academia de ginástica; hoje, tem sessenta academias de ginástica e três livrarias!
Não tenho nada contra malhar o corpo, mas me preocupo com a desproporção em relação à malhação do espírito. Acho ótimo, vamos todos morrer esbeltos:
- “Como estava o defunto?”.
- “Olha uma maravilha, não tinha uma celulite!”
Mas como fica a questão da subjetividade? Da espiritualidade? Da ociosidade amorosa?
Outrora, falava-se em realidade: análise da realidade, inserir-se na realidade, conhecer a realidade. Hoje, a palavra é virtualidade. Tudo é virtual. Pode-se fazer sexo virtual pela internet: não se pega aids, não há envolvimento emocional, controla-se no mouse.
Trancado em seu quarto, em Brasília, um homem pode ter uma amiga íntima em Tóquio, sem nenhuma preocupação de conhecer o seu vizinho de prédio ou de quadra! Tudo é virtual, entramos na virtualidade de todos os valores, não há compromisso com o real! É muito grave esse processo de abstração da linguagem, de sentimentos: somos místicos virtuais, religiosos virtuais, cidadãos virtuais. Enquanto isso, a realidade vai por outro lado, pois somos também eticamente virtuais.
A cultura começa onde a natureza termina. Cultura é o refinamento do espírito. Televisão, no Brasil – com raras e honrosas exceções – é um problema: a cada semana que passa, temos a sensação de que ficamos um pouco menos cultos.
A palavra hoje é ‘entretenimento’! Domingo, então, é o dia nacional da imbecilização coletiva. Imbecil o apresentador, imbecil quem vai lá e se apresenta no palco, imbecil quem perde a tarde diante da tela. Como a publicidade não consegue vender felicidade, passa a ilusão de que felicidade é o resultado da soma de prazeres:
- “Se tomar este refrigerante, vestir este tênis, usar esta camisa, comprar este carro, você chega lá!”
O problema é que, em geral, não se chega! Quem cede, desenvolve de tal maneira o desejo, que acaba precisando de um analista. Ou de remédios. Quem resiste, aumenta a neurose.
Os psicanalistas tentam descobrir o que fazer com o desejo dos seus pacientes. Colocá-los onde? Eu, que não sou da área, posso me dar o direito de apresentar uma sugestão. Acho que só há uma saída: virar o desejo para dentro. Porque, para fora, ele não tem aonde ir! O grande desafio é virar o desejo para dentro, gostar de si mesmo, começar a ver o quanto é bom ser livre de todo esse condicionamento globalizante, neoliberal, consumista. Assim, pode-se viver melhor. Aliás, para uma boa saúde mental três requisitos são indispensáveis: amizades, auto-estima e ausência de estresse.
Há uma lógica religiosa no consumismo pós-moderno. Se alguém vai à Europa e visita uma pequena cidade onde há uma catedral, deve procurar saber a história daquela cidade – a catedral é o sinal de que ela tem história. Na Idade Média, as cidades adquiriam status construindo uma catedral; hoje, no Brasil, constrói-se um shopping center.
É curioso: a maioria dos shopping centers tem linhas arquitetônicas de catedrais estilizadas; neles não se pode ir de qualquer maneira, é preciso vestir roupa de missa de domingos. E ali dentro sente-se uma sensação paradisíaca: não há mendigos, crianças de rua, sujeira pelas calçadas …
Entra-se naqueles claustros ao som do gregoriano pós-moderno, aquela musiquinha de esperar dentista. Observam-se os vários nichos, todas aquelas capelas com os veneráveis objetos de consumo, acolitados por belas sacerdotisas. Quem pode comprar à vista, sente-se no reino dos céus. Se deve passar cheque pré-datado, pagar a crédito, entrar no cheque especial, sente-se no purgatório. Mas, se não pode comprar, certamente vai se sentir no inferno!
Felizmente, terminam todos na eucaristia pós-moderna, irmanados na mesma mesa, com o mesmo suco e o mesmo hambúrguer do McDonald’s …
Costumo advertir os balconistas que me cercam à porta das lojas:
- “Estou apenas fazendo um passeio socrático.”
Diante de seus olhares espantados, explico:
- “Sócrates, filósofo grego, também gostava de descansar a cabeça percorrendo o centro comercial de Atenas. Quando vendedores como vocês o assediavam, ele respondia: “Estou apenas observando quanta coisa existe de que não preciso para ser feliz.”
Texto enviado por Regina Bradaschia Ushikusa, obrigada pela colaboração.
A Sabedoria da Cabala é uma ferramenta científica para estudar o mundo espiritual. Para explorar o nosso mundo, usamos as ciências naturais como a física, química e biologia. Mas as ciências naturais lidam apenas com o mundo físico que percebemos com nossos cinco sentidos. Para entender completamente o mundo em que vivemos, necessitamos uma ferramenta de pesquisa que possa explorar o domínio oculto, que não pode ser percebido por nossos sentidos. Essa ferramenta é a sabedoria da Cabala.
De acordo com a sabedoria da Cabala, a realidade consiste em duas forças ou qualidades: o desejo de receber e o desejo de doar. Já que o desejo de doar quer outorgar, ele cria um desejo de receber, e por isso é mais comumente chamado de "O Criador". Assim sendo, toda a Criação, incluindo nós mesmos, somos manifestações desse desejo de receber.
Usando a Cabala, podemos trabalhar com as forças fundamentais da realidade - recepção e outorgamento - para o nosso benefício. A Cabala nos ensina não apenas o plano da Criação, mas também como podemos nos tornar criadores, tão onipotentes e oniscientes como o Criador da realidade.
Quem pode estudar a Cabala?
Quando perguntaram ao Rav Kook- o grande Cabalista do século 20 e o mais importante Rabino de Israel – quem poderia estudar Cabala, sua resposta foi inequívoca: "Qualquer um que queira". Nos últimos cem anos, todos os Cabalistas, sem exceção, e em muitas ocasiões, deixaram claro que hoje a Cabala está disponível a todos. Disseram também que ela é a ferramenta necessária para resolver a crise global que previam viria a acontecer e que hoje estamos enfrentando.
De acordo com todos os Cabalistas, os dias em que a Cabala era um segredo acabaram. A sabedoria da Cabala manteve-se oculta no passado porque os Cabalistas temiam que ela fosse mal aplicada e mal entendida. E realmente o pouco que escapou gerou muitos mal-entendidos. Porque os Cabalistas dizem que a nossa geração está pronta para entender o real significado da Cabala, e para acabar com os mal-entendidos, esta ciência está agora sendo revelada para todos que desejam aprender.
10 mitos sobre a Cabala
Mito #1: A Cabala é uma religião.
Fato: Cabala é uma ciência - a física de toda a realidade. É uma ciência que revela a realidade abrangente que está normalmente oculta aos nossos 5 sentidos.
Mito #2: A Cabala está relacionada a pulseirinhas vermelhas e água santa.
Fato: Não existe conexão. Pulseirinhas vermelhas, água santa e outros produtos são invenções comerciais lucrativas criadas nas ultimas duas décadas.
Mito #3: A Cabala está reservada para uma minoria de pessoas e apenas os homens com mais de 40 anos podem estudá-la.
Fato: Durante o exílio, a Cabala era estudada apenas por alguns indivíduos. No entanto, desde os tempos do Ari (século XVI), a Cabala está disponível para todos.
Mito #4: A Cabala lida com mágica.
Fato: A Cabala não lida com mágica, nem com nenhum tipo de poderes supernaturais. Ela é, na verdade, uma investigação pragmática da realidade.
Mito #5: A Cabala é uma seita.
Fato: A Cabala, é uma sabedoria e uma ciência aberta para qualquer pessoa, sem restrições.
Mito #6: A Cabala está relacionada a uma tendência "New Age" e é uma tendência- algo que passará.
Fato: A Cabala é a sabedoria mais antiga da humanidade. Suas origens datam de aproximadamente 5000 anos atrás.
Mito #7: A Cabala está relacionada a cartas de tarô, astrologia e numerologia.
Fato: Cartas de tarô, astrologia e numerologia foram erroneamente associadas à Cabala.
Mito #8: Existem amuletos na Cabala.
Fato: No nosso mundo, não existem objetos físicos que possuam conteúdo espiritual. Os amuletos apenas ajudam as pessoas como um apoio psicológico.
Mito #9: A Cabala envolve meditação.
Fato: A Cabala não envolve meditação. A meditação foi associada à Cabala nos últimos anos por não cabalistas.
Mito #10: Deve-se estudar a Torá e o Talmud antes de começar a estudar a Cabala.
Fato: Sem a Cabala, não se pode entender o significado espiritual desses textos e a pessoa é levada a crer que eles se referem aos eventos e ações físicas.
Pesquisa feita através dos estudos e cursos do Instituto Bnei Baruch.
Já falamos várias vezes das qualidades do alho e este extrato deve ser lembrado novamente. E já que todos estão com medo das gripes... olha um remédio caseiro e usado pelos nossos antepassados.
Indicações:
Este extrato limpa todo o organismo das toxinas e libera o organismo dos cálculos depositários. Melhora o metabolismo e, em conseqüência, torna os vasos sangüíneos mais elásticos, diminui o peso do corpo, ajudando no processo de emagrecimento.
Ajuda a desfazer cálculos sanguíneos e cura o diafragma e o miocárdio enfermos. Segue outros: arteriosclerose, sinusite, hipertensão arterial, nas enfermidades bronco-pulmonares, faz desaparecer por completo as dores de cabeça, cura trombose cerebral, artrite, reumatismo, cura gastrites, úlceras do estômago e todas as doenças do aparelho digestivo, absorve todo tipo de tumores externos e internos, cura os distúrbios da vista, ouvidos e ajuda na cura da impotência sexual.
Fórmula:
350 gramas de alho triturado
250 ml de pinga
Preparo:
Misture o alho triturado com a pinga e coloque em um recipiente de vidro que possa ser fechado. Conservar na geladeira por 10 (dez) dias.
Após esse tempo, filtrar em um coador de pano e voltar à geladeira por mais 2 (dois) dias. O extrato está pronto para ser tomado.
Posologia:
Tomar as gotas em um pouco de água ou leite antes das refeições, seguindo a tabela abaixo:
DIAS DESJEJUM ALMOÇO JANTAR
1º 01 gota 02 gotas 03 gotas
2º 04 gotas 05 gotas 06 gotas
3º 07 gotas 08 gotas 09 gotas
4º 10 gotas 11 gotas 12 gotas
5º 13 gotas 14 gotas 15 gotas
6º 16 gotas 17 gotas 18 gotas
7º 12 gotas 11 gotas 10 gotas
8º 09 gotas 08 gotas 07 gotas
9º 06 gotas 05 gotas 04 gotas
10º 03 gotas 02 gotas 01 gota
11º 10 gotas 25 gotas 25 gotas
12º 25 gotas 25 gotas 25 gotas
13º 25 gotas ............ ............
Continue tomando 25 gotas até o fim do extrato.
O tratamento NÃO pode ser repetido num período de 5 (cinco) anos.
Esta receita tem sua origem em um mosteiro budista das montanhas do Tibet, datada de 1882.
Luz e Paz,
Marilda Jorge
PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS DA LINHAÇA
Texto enviado por Joemir Rosa, obrigada pela colaboração.
Nos últimos anos têm-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos da semente de linhaça moída. Os investigadores do Instituto Científico para Estudos da Linhaça do Canadá e dos Estados Unidos, têm focado sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas. As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça, previne ou cura as seguintes doenças:
CÂNCER:
De mama, de próstata, de cólon, de pulmão, etc.
A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos, um deles é a lignina.
A semente de linhaça contém 100 vezes mais lignina que os melhores grãos integrais. Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores. Só em casos de câncer recomenda-se combinar semente de linhaça moída com queijo cottage, baixo em calorias.
BAIXA DE PESO:
A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida. Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite por conter grandes quantidades de fibra dietética (tem cinco vezes mais fibra que a aveia). Se você deseja baixar de peso, tome uma colher a mais à tarde.
SISTEMA DIGESTIVO:
Prevê ou cura o câncer de cólon. Ideal para artrite, prisão de ventre, acidez estomacal. Lubrifica e regenera a flora intestinal. Expulsão de gases gástricos. É um laxante por excelência. Previne os divertículos nas paredes do intestino. Elimina toxinas e contaminadores. A linhaça contém, em grandes quantidades, dois tipos de fibras dietéticas: solúvel e insolúvel. Contém mais fibra que a maioria dos grãos.
SISTEMA NERVOSO:
É um tratamento para a pressão. As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de calma. Ideal para pessoas que trabalham sob pressão. Melhora as funções mentais dos anciãos e melhora os problemas de conduta (esquizofrenia). A linhaça é uma dose de energia para o cérebro, porque contém os nutrientes que reduzem mais neurotransmisores (reanimações naturais).
SISTEMA IMUNOLÓGICO:
A linhaça alivia alergias, é efetiva para o Lupus. A semente de linhaça, por conter os azeites essenciais Omega 3, 6, 9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos constantemente, faz com que nosso organismo fique menos doente, por oferecer uma grande resistência às doenças. É um excelente rejuvenescedor, pois detém o envelhecimento. A linhaça é útil para o tratamento da anemia.
SISTEMA CARDIOVASCULAR:
É ideal para tratar a arteriosclerose, elimina o colesterol que adere às artérias, esclerose múltipla, trombose coronária, pressão arterial alta, arritmia cardíaca, e incrementa as plaquetas na prevenção da formação de coágulos sanguíneos. É excelente para regular o colesterol ruim. O uso regular de linhaça diminui o risco de doenças cardiovasculares. Uma das características únicas da linhaça é que contém uma substância chamada taglandina, a qual regula a pressão do sangue e a função arterial, exercendo um importante papel no metabolismo do cálcio e da energia. O Dr. J. H. Vane ganhou o prêmio Nobel de Medicina em 1962 por descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega 3 e 6 na prevenção de problemas cardíacos.
DOENÇAS INFLAMATÓRIAS:
O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo. Refere-se a todas aquelas doenças terminadas em "ite", tais como: gastrite, hepatite, artrite, colite, amidalite, meningite, etc.
RETENÇÃO DE LÍQUIDOS:
O consumo regular de linhaça ajuda os rins a excretar água e sódio. A retenção de água (edema) acompanha sempre a inflamação de tornozelos, alguma forma de obesidade, síndrome pré-menstrual, todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.
CONDIÇÕES DA PELE E CABELO:
Com o consumo regular de sementes de linhaça trituradas você notará como sua pele torna-se mais suave. É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol. É ideal para problemas na pele, tais como psoríase e eczema.
Recomenda-se também como máscara facial para uma limpeza profunda da cútis. Ajuda na eliminação do pano branco, manchas, acne, espinhas, etc. É excelente para a calvície. Também é útil no tratamento da caspa. Use-a como geléia para fixar e nutrir seu cabelo. Não use vaselinas que danificam seu couro cabeludo e seu cabelo.
DIABETE:
O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue. Esta é uma excelente notícia para os insulino-dependentes.
VITALIDADE FÍSICA:
Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia. A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular. Os músculos se recuperam da fadiga do exercício.
MODO DE USAR:
Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, misturadas em um copo de suco de fruta, ou sobre a fruta, ou com a aveia, ou iogurte no café da manhã ou no almoço. Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e anciãos). Inclusive mulheres grávidas.
8 de Março de 2010, data comemorativa da mulher...
Lendo as notícias, vendo os jornais nas TVs, me interando dos grandes e pequenos abalos sísmicos, não dá para esquecer de todas as mulheres do mundo neste dia...
Alem de homenageá-las, vamos pedir ao Criador forças diferentes para todas...
Forças... para aguentarem as enchentes, onde perderam tudo e terão que começar do zero...
Forças... para enfrentar os terremotos e tsunamis, com toda a sua destruição...
Forças... para enfrentar a fome e a sede desesperadas de suas famílias...
Forças... para enfrentar as doenças, as lágrimas, as perdas de entes queridos e as humilhações, onde não existe o respeito pela mulher e são usadas como utensílios...
Forças... para as médicas, enfermeiras, voluntárias ou não, trabalhando sem descanso onde a meta é salvar mais uma vida!
Forças... para as mulheres do mundo que passam todos os tipos de problemas e, sorrindo, dão colo, amamentam, enfrentam e nem sempre vencem...
Forças... para todas, em qualquer posto ou carreira, do mais simples ao mais requintado.
Forças... para todas nós vermos com clareza, que ser mulher nos dias de hoje não é enfeite e sim participação. Participação contra a violência, contra a pedofilia, contra a prostituição e contra o abuso desenfreado de poder...
Hoje vamos lembrar de todas e enviar esta força, sejam do Brasil ou fora dele...
Parabéns, amigas, que se esforçam e superam todos os dias, pequenos e grandes problemas, sorrindo ou chorando!
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Três frases para reflexão:
1. Eu resolvo todos os meus conflitos pelo amor.
2. O aumento da sabedoria pode ser medido, com exatidão, pela diminuição do mau humor.
3. O que coloco no meu prato tem relação direta com minhas crenças e como, de verdade, desejo cuidar do meu corpo, vida e planeta.
Conceição Trucom
Como muitos pediram, segue o texto do Sheldan Nidle.
O momento atual em nossa história é de uma grande virada. A escuridão controlou esta realidade por quase 13 milênios. Este controle incluiu a manipulação não só de vocês, mas da Mãe Terra.
Mensagem da Federação Galáctica e da Hierarquia Espiritual, em 25/2/2010.
Por Sheldan Nidle
Selamat Balik! Voltamos com mais assuntos para discutir com vocês.
No momento, muitos eventos importantes estão sendo preparados para se manifestar. Primeiro há o assunto de seu novo sistema bancário baseado em ouro. Este sistema financeiro mais justo e transparente já está sendo secretamente implantado por várias nações. Os testes têm sido bastante bem sucedidos, o que abre portas para uma aceitação do seu mundo em geral.
A série de mensagens está sendo atrasada pelas ações do ‘combalido e agonizante’ FED - Federal Reserve Bank dos Estados Unidos, ainda capazes de ações destrutivas em relação a quaisquer tentativas de melhoria no sistema financeiro.
Esta instituição é ajudada nisto por vários Bancos Centrais coligados. Contudo, tais atividades devem cessar em futuro próximo, à medida que o FED aprofundar sua falência. A enorme quantidade de ouro para apoiar as novas moedas e as regras bancárias internacionais, de fácil implantação, está catalisando um apoio global.
Segundo, há o programa global de perdão das dívidas. Aproximadamente 200 nações assinaram este projeto global. O objetivo é começar o novo sistema com dívida zero, uma vez que a maioria delas foi fraudulenta.
Junto com isto, segue o trabalho de derrubar vários governos importantes que se tornaram aliados de um estado corporativo global dirigido pela escuridão. Tais instrumentos de poder também estão prestes a falir. Quando tais regimes foram constituídos, foi incorporada uma cláusula de dissolução em seus “contratos secretos” permitindo que governos doentes sejam substituídos por administrações temporárias. Uma série de documentos aprovados na justiça, permite aos nossos aliados da Terra designar os sucessores.
Estes documentos permitem a remoção legal de vários governos, incluindo o dos Estados Unidos. Em consonância, certas atividades internacionais imorais e ilegais destes regimes escuros, também podem levar à sua remoção, e, do mesmo modo, uma mudança legal está estipulada na Constituição dos Estados Unidos. Este país é o filho escolhido dos Mestres Ascensionados, Saint Germain e Hilarion. Ele tem papel central no desenvolvimento do mundo transicional que deverá dar as boas vindas à nossa primeira missão de contato. Portanto é essencial que os Estados Unidos retomem seu curso original.
Isto nos trás de volta à prosperidade global. Há aproximadamente trezentos anos, Saint Germain percebeu que um grande fundo seria necessário para acabar com a carência mundial. Como consequência, trabalhou com os governos da Europa para estabelecer este Fundo Mundial, que foi dividido em três partes: a primeira permitia que estes governantes criassem fundos secretos nacionais sob a égide de Saint Germain; a segunda foi um fundo que não deveria ser usado, para acumular dividendos e estar pronto no início do século 21. Seus beneficiários selecionados deveriam ser “Trabalhadores da Luz” e ele deveria ser aberto para pagamento durante dois ciclos por ano, depois da Páscoa e do Natal.
Durante sua maturação, estes ciclos seriam acrescentados ao Fundo. A terceira foi criar a Fundação Saint Germain para supervisionar o Fundo e assegurar o pagamento das somas estipuladas de acordo com os documentos originais secretos. Como sabem, a escuridão está bloqueando estes pagamentos, porque teme as consequências de grandes somas sendo distribuídas de acordo com os planos de Saint Germain.
Nossos aliados da Terra estão trabalhando diligentemente para assegurar que estes fundos sejam distribuídos a seus destinatários. Um longo trabalho que começou desde o final da Segunda Guerra Mundial está terminando. A ambição excepcional e a teimosia assustadora dos escuros fizeram com que este programa se atrasasse desde o início, e nas últimas 4 décadas o nível de arrogância assumiu proporções ditatoriais, aumentando muito suas chances de sucesso.
Contudo, agora vocês têm um sistema monetário global que implodiu e que, como o Titanic, está afundando até as profundezas de um colapso total. Pelo lado bom, este desenvolvimento abre portas para o afastamento daqueles que estão atrapalhando a tão necessária prosperidade de seu mundo. As mudanças de regime estão permitindo que nossos aliados da Terra façam as entregas juntamente com as tecnologias que foram escondidas. Estes assuntos farão parte dos anúncios que os governos provisórios deverão fazer formalmente assim que assumirem o poder.
Estes assuntos estão ligados ao Primeiro Contato. Devem levá-los até o ponto que em que as maquinações dos escuros serão eliminadas. Esta operação está realmente se aproximando de uma resolução iminente.
Nesse meio tempo, a Mãe Terra está ocupada preparando a base para a rápida transformação da superfície do planeta. No momento, o mundo da superfície é uma realidade tri-dimensional, enquanto a Terra Interior é de quinta dimensão. A camada ou ponto de dicotomia da frequência ocorre aproximadamente a 800 milhas abaixo da superfície (1280 km). Esta área tem sido atacada por seus governos secretos desde antes da Segunda Guerra Mundial. Foi um projeto iniciado originalmente pelos Anunnaki e seus comparsas escuros de fora da terra, e no final da década de 90 vários governos escuros continuaram com estas medidas agressivas.
Este conflito encoberto está sendo pouco notado nos últimos anos porque os escuros estão usando cada vez mais as mudanças climáticas e outros aspectos da transformação da Mãe Terra, como armas potenciais para aterrorizá-los. Os escuros também usaram dispersão de produtos químicos no céu, para influenciar sua saúde, mexendo com suas muitas mudanças físicas. Estamos coordenando nossos esforços com nossos aliados da Terra para minimizar suas interferências, pois estas tecnologias interferem com a consciência em elevação da Mãe Terra e, portanto precisa ser inicialmente neutralizada de algum modo.
Temos usado mais frequentemente nossas naves de observação para vaporizar os resultados mais fatais destes projetos escuros e temos aterrissado suas naves, algumas delas carregando armas, para expressar nosso profundo descontentamento com suas contínuas políticas nefastas.
O momento atual em nossa história é de uma grande virada. A escuridão controlou esta realidade por quase 13 milênios. Este controle incluiu a manipulação não só de vocês, mas da Mãe Terra. Agora vocês estão começando a se transformar em Seres de Luz totalmente conscientes. Este processo é um sinal do Céu para os escuros, avisando-os que seu “tempo ao sol” está acabando. É tempo de entender o que está acontecendo e simplesmente deixar acontecer. Isto parece estar aquém da capacidade dos escuros. O número de programas secretos que eles possuem é vasto, mas estas tecnologias altamente sofisticadas (para eles) são brincadeiras de criança para nós. Já observamos muitos planetas primitivos se desenvolver durante milênios, transformando-se em membros da Federação Galáctica, e esta experiência nos dá o conhecimento para reconhecer que no seu caso “isto também virá a acontecer”.
A realidade em que vivem está se transformando em ritmo intenso. Seu mundo está sob a égide do Plano Divino e sob nossa orientação e a do Céu. Os escuros continuam a se enganar sobre a reversão ou pelo menos a alteração do que está acontecendo, mas esta crença está sendo desafiada a cada dia, provando que o Divino fará seu caminho sagrado.
Apesar das provas, os escuros afirmam veementemente que podem encontrar uma solução antes que seja tarde demais. Durante muitas reuniões frente a frente, dissemos que sua estratégia estava destinada a não ser bem sucedida, uma vez que o Primeiro Contato e o retorno à consciência total são inevitáveis. O que está acontecendo nesta realidade evita quaisquer retornos súbitos, mas isto cai em ouvidos surdos. Portanto o que está para acontecer deverá chocá-los. Saibam vocês que as mudanças são iminentes e que a festa está pronta para acontecer!
Hoje falamos sobre eventos atuais. Os milagres prometidos pelo Céu estão prontos a se manifestar, a verdade sobre os OVNIS está para ser revelada. Preparem-se e estejam prontos para fazer sua parte na realização dos caminhos sagrados do Céu, de um momento para outro.
Assim Seja! Selamat Gajun! Selamat Ja!
Texto enviado por Joemir Rosa, obrigada pela colaboração.
Galão de água agora tem data de validade. Descubra como verificar o prazo do garrafão e veja as nossas dicas para adquirir o produto. Os garrafões e outras embalagens plásticas retornáveis para água mineral e potável, passaram a ter data de validade obrigatória. Isso é importante! Os garrafões de plástico antigos se desgastam e com o tempo favorece a contaminação da água.
A medida foi estabelecida pela portaria nº- 358 do Departamento Nacional de Produção Mineral (DNPM) e determina que o prazo de validade dos galões de 10 e 20 litros de água mineral seja de três anos.
Os comércios que possuem os recipientes inadequados e sem destino podem doá-los à Vigilância Municipal, que os encaminhará à reciclagem.
Como verificar se seu garrafão está na validade
Se você tem um galão antigo em casa, ainda sem data de validade, veja se este não deve ser trocado. Se a informação sobre a data de validade ainda não estiver disponível no garrafão (que está na sua casa), procure a data de fabricação, encontrada na parte inferior da embalagem ou próxima ao bico. A data de validade ou de fabricação dos galões fica na parte inferior ou no bico.
Veja que a data de validade presente no rótulo se refere à água e não à data de validade do garrafão. E, mesmo que a água esteja dentro de sua data de validade, ela não é própria para o consumo se o garrafão estiver vencido.
O envase ou reenvase de água mineral e potável de mesa nas embalagens plástico-garrafão retornável de 10 e 20 litros serão admitidas até seguintes datas:
Vasilhames fabricados em: (tem que ter a data)
Permitidos até: (tem que ter a data)
2005 - vão até 30 de janeiro de 2010
2006 - vão até 30 de abril de 2010
Entre 1º de janeiro até 30 de junho de 2007 - vão até 30 de junho de 2010
Dicas ao comprar garrafões de água
Observe o estado do garrafão;
Verifique a data do envase;
Veja se o lacre e rótulos estão intactos e dentro do prazo de validade. Caso a data esteja vencida, denuncie imediatamente à Vigilância Sanitária de seu município.
Não compre garrafões que estejam expostos ao sol e que fiquem estocados irregularmente.
Texto enviado por Munir Zugaib, obrigada pela colaboração.
“Você pode continuar excedendo às expectativas, mas para os olhos de alguns, você estará sempre abaixo do esperado”.
Qualquer um pode suportar a adversidade, mas se quiser testar o caráter de alguém, dê-lhe o poder.
Se algum dia alguém lhe disser que seu trabalho não é o de um profissional, lembre-se:
Amadores construíram a Arca de Noé; profissionais construíram o Titanic...
Quem conhece os outros é inteligente.
Quem conhece a si mesmo é iluminado.
Quem vence os outros é forte.
Quem vence a si mesmo é invencível!!
Texto enviado por Fernando Leite, obrigada pela colaboração.
"A forma mais curta de ter toda Divindade presente no primeiro plano de nossa atenção é simplesmente permanecermos harmoniosos! Assim, quando afirmamos com Autoridade Divina: "EU SOU"' a Harmonia de meu Verdadeiro Ser", todas as nossas Faculdades Criativas estão instantaneamente em ação. "Paz, aquietai-vos" remove o ego para um "barulho ao fundo" e nossa Divindade para o primeiro plano de nossa Consciência.
E desde que a "Consciência dita a realidade", nós permitimos então que nossa Divindade crie para nós o mundo que desejamos... o mundo que Deus deseja!
"Soltem tudo e deixem por conta de Deus!" Na Harmonia de nosso Verdadeiro Ser a Grande Inspiração Cósmica agora flui através de nós (um Campo de Força Quântico fluindo através de outro), criando uma Nova Era de Libertação Espiritual para todos!
Esta Dispensação Divina contém todas as "sementes da Causa" que realizam o Potencial Divino de todas as coisas.
Assim, vamos estar em Paz com nossas vidas Ascensionadas e Livres, com nossa Divindade no primeiro plano e nosso ego presente, mas bem no fundo. Não precisamos ficar em conflito com nosso ego remanescente, mas apenas saber que ele é como um "barulho no fundo", não decidindo mais nossa realidade.
Ao invés disso, a Harmonia de nosso Verdadeiro Ser permite que o Divino Processo Criativo flua ininterruptamente através de nós, como foi intencionado no começo e realizado perfeitamente pelas primeiras Raças Raízes. Este é o Jardim do Éden que restauramos para toda a Humanidade!
E com este Alinhamento Divino estabelecido, não só o nosso Plano Divino pessoal pode ser realizado, mas também nosso Plano Divino coletivo como o Instrumento Divino de uma Nova Era! Então, é permitido à nossa Consciência Divina Coerentemente Conectada ter sua Verdadeira Voz e Presença Plena na Terra!
E assim é!"
Nestes últimos meses tenho recebido e-mails me perguntando sobre as doenças de um lado só do corpo. O yin (lado direito) ou o yang (lado esquerdo).
Muitos não sabem que doenças, acidentes de vários tipos, ou problemas em nosso corpo, são os toques divinos do nosso inconsciente, nos avisando que algo está errado e precisamos nos cuidar.
Já li muito sobre isso e acredito que o nosso equilíbrio natural depende muito do yin e do yang.
Então vamos às explicações para as mulheres, quando acontece algo no lado direito (yin) e o seu significado:
Conflitos com outras mulheres: mãe, sogra, patroa ou outra mulher que exerça poderes sobre suas emoções.
Cobrança excessiva de si mesma (lembre-se, o lado direito simboliza mulher).
Muita inflexibilidade consigo mesma, sem amor por si.
Culpa consciente ou inconsciente de algo que fez ou não fez.
Doenças ou acidentes no lado esquerdo (yang) do corpo:
Na mulher, significam várias situações de poder: Conflitos com homens ou situações problemáticas arquivadas e não resolvidas com o sexo masculino.
Pode ser do pai, sogro, patrão, marido, filho ou outros homens que exerceram poderes sobre suas emoções.
Também pode ser mágoa, ressentimento, ódio, ciúme, sentimento de vingança secreto, etc.
No homem quando sofre algo do seu lado direito do corpo (o lado yin), significa:
Tiveram problemas e conflitos com mulheres, ou situações destrutivas arquivadas que não foram resolvidas.
Pode ser com a mãe, sogra, namoradas, patroa, esposa, filha ou outras mulheres que exerceram a força ou poderes sobre suas emoções.
No homem quando é do lado esquerdo (yang), significa:
Conflitos com outros homens ou consigo mesmo: conflito com pai, sogro, patrão, funcionário, filho ou outro homem que exerça poderes sobre suas emoções.
Muita cobrança de si mesmo (lembre-se, o lado esquerdo simboliza homem).
Não se perdoa e é inflexível consigo mesmo.
Culpa consciente ou inconsciente.
Mudar o nosso comportamento fará que nosso corpo fique livre dessas psicossomatizações. Uma auto-reflexão sincera se faz necessária para o reajuste e harmonização entre as duas metades nossas, YIN e YANG.
Muitas vezes não conhecemos os motivos certos das pessoas estarem conflitantes conosco, ou dos nossos conflitos com elas, mas precisamos urgente fazer uma análise sincera desta situação.
O primeiro passo é descobrir o que causou este desequilíbrio e reconciliar-se com você e com as outras pessoas, mesmo que já tenham feito a passagem para um outro plano. Saber perdoar aos outros e a si mesmo é algo imprescindível, sem isto não conseguimos nada.
O segundo passo é saber se a nossa consciência está em paz e limpa?
Por puro ego o ser humano se enrola e faz coisas que jamais teria feito se realmente tivesse amor. Que haja esta reflexão do que fez ou não fez...
Sempre existirá um motivo e uma solução! Descobrir o motivo, sem vaidades, já faz todos os seres humanos mais reais e conscientes. As soluções virão naturalmente!
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Texto enviado por Joemir Rosa, obrigada pela colaboração.
HIPERTENSÃO ARTERIAL
Introdução: O coração é uma bomba eficiente que bate de 60 a 80 vezes por minuto durante toda a nossa vida e impulsiona de 5 a 6 litros de sangue por minuto para todo o corpo. Pressão arterial é a força com a qual o coração bombeia o sangue através dos vasos. É determinada pelo volume de sangue que sai do coração e a resistência que ele encontra para circular no corpo. Ela pode ser modificada pela variação do volume de sangue ou viscosidade (espessura) do sangue, da frequência cardíaca (batimentos cardíacos por minuto) e da elasticidade dos vasos. Os estímulos hormonais e nervosos que regulam a resistência sangüínea sofrem a influência pessoal e ambiental.
O que é?
Hipertensão arterial é a pressão arterial acima de 140x90 mmHg (milímetros de mercúrio) em adultos com mais de 18 anos, medida em repouso de quinze minutos e confirmada em três vezes consecutivas e em várias visitas médicas. Elevações ocasionais da pressão podem ocorrer com exercícios físicos, nervosismo, preocupações, drogas, alimentos, fumo, álcool e café.
Cuidados para medir a pressão arterial:
-Alguns cuidados devem ser tomados, quando se verifica a pressão arterial: repouso de 15 minutos em ambiente calmo e agradável, a bexiga deve estar vazia (urinar antes), após exercícios, álcool, café ou fumo aguardar 30 minutos para medir.
-O manguito do aparelho de pressão deve estar firme e bem ajustado ao braço e ter a largura de 40% da circunferência do braço, sendo que este deve ser mantido na altura do coração, não falar durante o procedimento, esperar 1 a 2 minutos entre as medidas. Manguito especial para crianças e obesos devem ser usados, a posição sentada ou deitada é a recomendada na rotina das medidas vale a medida de menor valor obtido.
Níveis de pressão arterial:
A pressão arterial é considerada normal quando a pressão sistólica (máxima) não ultrapassar a 130 e a diastólica (mínima) for inferior a 85 mmHg.
De acordo com a situação clínica, recomenda-se que as medidas sejam repetidas pelo menos em duas ou mais visitas clínicas.
Hipertensão arterial sistêmica
A hipertensão arterial sistêmica é uma doença crônica que, quando não tratada e controlada adequadamente, pode levar a muita complicação atingindo outros órgãos e sistemas. No sistema nervoso central podem ocorrer infartos, hemorragia e encefalopatia hipertensiva.
No coração, pode ocorrer cardiopatia isquêmica (angina), insuficiência cardíaca, aumento do coração e, em alguns casos, morte súbita.
Nos pacientes com insuficiência renal crônica associada sempre ocorre nefroesclerose.
No sistema vascular, podem ocorrer entupimentos e obstruções das artérias carótidas, aneurisma de aorta e doença vascular periférica dos membros inferiores.
No sistema visual, há retinopatia que reduz muito a visão dos pacientes.
Prevenção e tratamento: A hipertensão arterial é um dos problemas médicos mais comuns da população mundial. É muito sério, porque é silencioso e só é reconhecido pelas lesões dos órgãos atingidos. É uma doença vascular de todo o organismo e deixa "marcas" nos órgãos atingidos: coração, cérebro, rins, vasos e visão.
Há duas formas de tratamento: sem e com medicamentos.
O tratamento sem medicamentos tem como objetivo auxiliar na diminuição da pressão, e se possível evitar as complicações e os riscos por meio de modificações nas atitudes e formas de viver, são elas:
1. Reduzir o peso corporal através de dieta calórica controlada: substituir as gorduras animais por óleos vegetais, diminuir os açúcares e aumentar a ingestão de fibras.
2. Reduzir o sal de cozinha, embutidos, enlatados, conservas, bacalhau, charque e queijos salgados.
3. Reduzir o consumo de álcool.
4. Exercitar-se regularmente 30-45 minutos, de três a cinco vezes por semana.
5. Abandonar o tabagismo.
6. Controlar as alterações das gorduras sanguíneas (dislipemias), evitando os alimentos que aumentam os triglicerídeos como os açúcares, melado, rapadura, álcool e os ricos em colesterol ou gorduras saturadas: banha, torresmo, leite integral, manteiga, creme de leite, lingüiça, salame, presunto, frituras, frutos do mar, miúdos, pele de frango, dobradinha, mocotó, gema de ovo, carne gorda, azeite de dendê, castanha, amendoins, chocolate e sorvetes.
7. Controlar o estresse.
8. Reduzir o sal é muito importante para os hipertensos da raça negra, pois neles a hipertensão arterial é mais severa e provoca mais acidentes cardiovasculares, necessitando controles médicos constantes e periódicos.
9. Evitar drogas que elevam a pressão arterial: anticoncepcionais, antiinflamatórios, moderadores de apetite, descongestionantes nasais, antidepressivos, corticóides, derivados da ergotamina, estimulantes (anfetaminas), cafeína, cocaína e outros.
O tratamento medicamentoso visa reduzir as doenças cardiovasculares e a mortalidade dos pacientes hipertensos. Até o momento, a redução das doenças e da mortalidade em pacientes com hipertensão leve e moderada foi demonstrada de forma convincente com o uso de medicamentos rotineiros do mercado. Na hipertensão severa e/ou maligna, as dificuldades terapêuticas são bem maiores. A escolha correta do medicamento para tratar a hipertensão é uma tarefa do médico.
Na hipertensão arterial primária ou essencial, o tratamento é inespecífico e requer atenções especiais por parte do médico. A hipertensão secundária tem tratamento específico, por exemplo, cirurgia nos tumores da glândula supra-renal ou medicamentos no tratamento do hipertireoidismo.
Não se esqueçam das perguntas que você pode fazer ao seu médico:
-O que é pressão alta?
-Qual o nível da minha pressão?
-Devo fazer verificação da minha pressão em casa?
-O que pode me acontecer se eu não tratar a pressão alta?
-Quais os efeitos colaterais do tratamento?
Fonte de pesquisa: abc da saúde.
O geladinho de abacaxi da Maddá.
