Preservação e Tecnologia Ambiental
Apoio: Planeta Voluntários
Reciclagem e preservação ambiental tema de evento em Curitiba.
O Tema reciclagem e preservação ambiental, consolidam cada vez mais em Curitiba como a capital ecológica do Brasil. A prova esta no evento RECICLAÇÃO Feira Brasileira de Reciclagem, Preservação e Tecnologia Ambiental que pelo quinto ano consecutivo é realizado na capital paranaense. Em 2010 acontecerá no período de 16 a 19 de junho, no centro de eventos Expo Unimed Curitiba.
Evento patrocinado pela AMBISOL Soluções Ambientais e apoio de realização da 3R AMBIENTAL promete mais uma vez cumprir o objetivo de promover o desenvolvimento sustentável a geração de negócios e a integração entre a comunidade científica e as empresas privadas atuantes no segmento ambiental e de reciclagem.
A organização estima um crescimento superior a 40% em relação aos expositores da edição anterior, pois com a superação da crise internacional que assolou a economia em 2009, as indústrias voltam a investir e incentivar a preservação ambiental.
Procurando cada vez mais ser um evento completo para o setor da reciclagem e tecnologia ambiental, além da feira e exposições de maquinários, equipamentos e serviços que visam à promoção e geração de negócios para o setor, a RECICLAÇÃO também é composta por vários eventos técnicos científicos que visam à capacitação de profissionais atuantes nestes segmentos, assim como a multiplicação e disseminação da consciência sócio ambiental necessária para a educação e preservação do meio ambiente.
Entre os eventos simultâneos da RECICLAÇÃO 2010, esta o III Seminário de Saneamento Ambiental, evento técnico científico promovido pela 3R AMBIENTAL que contará com a presença de ícones do segmento ambiental e de reciclagem. Palestras serão apresentadas sob temas relevantes, como: Gestão Sustentável de Resíduos, Gerenciamento de Resíduos de Saúde, Conservação e Reuso de Águas, Legislação Ambiental entre outros.
Ainda serão apresentados como eventos simultâneos da RECICLAÇÃO 2010, o Seminário de Gestão Ambiental e Mudanças Climáticas promovido pelo departamento de pós-graduação Gestão Ambiental da Universidade POSITIVO, o Seminário de Reciclagem Agrícola – Resíduos Urbanos, Industriais e Rurais promovido pela Associação dos Engenheiros Agrônomos de Curitiba, AEAPR-Curitiba, e o Curso Introdução ao Mercado de Reciclagem ministrado por profissionais do portal RECICLAVEIS.COM.
A RECICLAÇÃO 2010 contará com mais de 80 expositores vindos de varias regiões o Brasil. Eles virão a Curitiba apresentar alternativas, tecnologias e soluções aos problemas encontrados por parte das Cidades, empresas e indústrias que não sabem o que fazer com seus resíduos e que, por isso, acabam contribuindo para a poluição ambiental.
“Apoiaremos sempre ações importantes como esta, eventos que venham incentivar a reciclagem, uma das soluções que mais tem recebido nossa atenção aqui no Paraná. Que além de promover a sustentabilidade ambiental contribui com a economia de um modo geral, visto que o evento mobiliza empresas e pessoas de todas as partes do Brasil”, Salientou Orlando Pessuti Vice Governador em visita na edição anterior.
Negócios:
A organização do evento acredita que a feira contribui de forma decisiva para a aproximação entre comunidade científica e o setor empresarial, no sentido de estimular a geração de negócios ambientais o desenvolvimento sustentável e a preservação do meio ambiente. Por isso este crescimento contínuo desde a primeira edição que começou com 29 expositores em 2006 e hoje conta com mais de 80.
Valdir Bello, diretor do evento, afirma que a RECICLAÇÃO esta consolidada como o principal fórum do Brasil para discussões e busca de soluções para minimizar os prejuízos causados ao meio ambiente. É um evento que apresenta equipamentos, tecnologias e serviços visando soluções para os problemas ambientais, de origem urbana, industrial e rural e ainda tem a função de educar e multiplicar ações que beneficiam o meio ambiente por meio da reciclagem e da diminuição na geração de resíduos.
“Pretendemos fazer da RECICLAÇÃO cada vez mais um evento com a cara da nossa capital ecológica, firmando-se como referência para todas as regiões do Brasil, em eventos desta natureza”.
Salão Ambiental da Cidadania:
A RECICLAÇÃO 2010, cumprindo sua função de desenvolver e estimular a inclusão social e a geração de renda de trabalhadores, agentes ambientais, institutos, ongs, associações e cooperativas de reciclagem, estarão nesta quinta edição disponibilizando um espaço de 1.000m², para realização do primeiro SALÃO AMBIENTAL DA CIDADANIA. Espaço destinado exclusivamente para exposição, apresentação e amostra de produtos fabricados com materiais reciclados confeccionados apartir do pet, plástico, alumínio, vidro e outros materiais recicláveis.
Será um evento simultâneo a RECICLAÇÃO 2010, e contará com oficinas de aprendizagem, apresentações e palestras esclarecedoras da necessidade do consumo consciente, com o intuito de diminuir a geração de resíduos, assim como a importância da RECICLAGEM para todos.
“Recicle seus conceitos, pratique o desenvolvimento sustentável e amplie seus negócios.”
Queridos amigos do Blog do Caminho,Essa semana ocorre o Viva a Mata 2010, um evento da Fundação SOS MATA ATLÂNTICA.Abaixo esta toda a programação, mas o convite vai especialmente para que vocês visitem o espaço "AMIGOS DA MATA", do voluntariado da Fundação.Esse espaço "educador" foi idealizado e realizado por mim e pela minha amiga Luciana Dorta.Os voluntários vão abordar o tema da Educação Ambiental sobre nossos hábitos diários de vida e consumo e nossa responsabilidade com a biodiversidade.O espaço de 60 metros quadrados estará aberto para visitação e interação nos dia 21-22-23 de maio das 9 às 18h.Para localizar o espaço tenham como referencia o museu AfroBrasil próximo à marquise no parque do Ibirapuera.Um abraço e vejo vocês lá, ah, convidei o sol também!!!!De SAMIA NASCIMENTO SULAIMANMestre em Educação AmbientalFaculdade de Educação - Universidade de São Paulowww.teia.fe.usp.brPROGRAMAÇÃO VIVA A MATATodos os dias: Estandes temáticos: Educação Ambiental, Amigos da Mata (2 estandes), Costa Atlântica (2), Fauna e Flora da Mata Atlântica, Água (2) , Reservas Particulares (2), Restauração Florestal, Centro de Experimentos Florestais, Reciclagem (2), Lagamar, Produtos sustentáveis (2), Conservação Regional e Empresas & Mata Atlântica (2).Estandes institucionais: SOS Mata Atlântica, Bradesco, Fundação Toyota do Brasil, Tinta Coral e Secretaria do Verde e Meio Ambiente.PROGRAMAÇÃOPALCO DO CAMINHÃOSexta-feira9h – Abertura com fanfarra da Fundação Bradesco9h30 às 11h – Atividade física com Academia Ecofit11h – Debate Código Florestal e campanha Exterminadores do Futuro12h30 – Debate – Gestão de Resíduos em Eventos14h – Teatro de bonecos Bichos da Mata15h – Bate-papo - Mata Atlântica Vai à Escola16h30 às 18h – Bate-papo Planeta Eldorado com o ator Marcos Palmeira e o chef Alex AtalaSábado9h – Avistar no Ibirapuera – Observação de aves10h - Monitoramento Participativo de Rios Brasileiros - Quem cuida das águas11h30 – Roda de conversa sobre Abordagem Colaborativa com Rogério Arns12h30 – Roda de conversa – “A Mata Atlântica é aqui”14h – Teatro de bonecos Bichos da Mata15h – Teatro “Os três porquinhos construindo casinhas sustentáveis” – Grupo de Voluntários Tintas Coral16h30 às 18h – Bate-papo Planeta Eldorado com a vereadora Mara GabriliDomingo9h30 – Jogos educativos11h30 às 13h – Mobilização – O Futuro é Nosso e o Voto Também13h às 14h30 – Atividades físicas com Academia Ecofit14h30 - Teatro O Menino Sapo – Programa Lagamar15h30 - Teatro de bonecos Amigos da Mata – Voluntariado SOS Mata Atlântica16h30 às 18h – Bate-papo Planeta Eldorado com Lawrence Wahba e Renata Falzoni18h – Ciranda de encerramentoAUDITÓRIO OCA DE PAPELÃOSexta9h30 - Debate: Desastres ambientais e Mata Atlântica – os casos de Santa Catarina (2008) e Angra dos Reis (200911h - A Mata Atlântica e as mudanças do clima no Nordeste13h – Debate - Planos Municipais de Mata Atlântica com a Anamma14h - Frente Parlamentar dos Vereadores do Brasil15h – Pacto pela Restauração da Mata Atlântica: resultados e desdobramentos16h30 às 18h – Debate - Pagamento Por Serviços Ambientais e Conservação de Bacias18h às 20h – Encontro da Rede de ONGs da Mata AtlânticaSábado – DIA DA BIODIVERSIDADE NO VIVA A MATA9h - Palestra – Primatas da Mata Atlântica10h – Estratégias de proteção da Biodiversidade – Os Mosaicos de UCs - Mosaico Carioca, Mosaico Central Fluminense, Mosaico Bocaina, Mosaico Mantiqueira12h – Palestra e lançamento de publicação – Biodiversidade nas Reservas Particulares13h – Palestra - Diversidade e Conservação de Peixes Marinhos na Costa Brasileira14h – Palestra – Conhecendo a biodiversidade marinha do Atol das Rocas, RN15h – Palestra - Diversidade e Conservação de Corais no Brasil16h – Biodiversidade Marinha a Serviço do Turismo Sustentável: A experiência de Tamandaré – APA Costa dos Corais, Pernambuco17h – Palestra : Manguezal: Floresta das MarésDomingo9h30 – Debate sobre Plataforma Ambiental11h30 às 13h – Mobilização – O Futuro é Nosso e o Voto Também13h – Palestra – Rumo à Economia verde e solidária – Ecosfera 2114h – Debate – Biodiversidade e Urbanismo15h - Debate - Uma rede de gestores para proteger a Mata Atlântica do Nordeste16h – Lançamento do Guia Plantando Cidadania17h – Novo Clickarvore – palestra e lançamento de livro sobre os 10 anos do programa18h – Ciranda de encerramentoLuz e Paz,Marilda Jorge
Educação é algo imprescindível desde bebê! Na criança é a época de conhecer e desvendar; no adolescente é a hora de vigiar os próprios desejos e impulsionar a pesquisa de tudo e para o jovem adulto, o momento é de se educar e aprender a cuidar de si mesmo, do erótico ao político...
O que vemos por ai? Falta interesse numa grande fatia da sociedade, uns por falta de conhecimento, outros por pura omissão, e a maioria, por falta de incentivo e criatividade... se não for por preguiça...
Ser educador dá trabalho é e uma grande responsabilidade (a de dar exemplos e vivenciar o que fala), mas poucos valorizam isso e quando alguns se interessam neste caminho da educação, encontram barreiras intransponíveis junto às pessoas desinteressadas (por não valorizarem o ensino como deveria ser). Ou em organizações que só falam, mas não agem...
Michel Foucault separava os gêneros de expressão em quatro famílias:
A primeira seriam os atos de conhecimento: cuidar-se sempre, voltar seu olhar para si mesmo e examinar sempre a si próprio. (poucos se dignam a tal analise)
A segunda, era verificar a idéia de movimento: procurar saber para onde se olha, nos vigiar sempre e analisar o que está ao nosso redor e no mundo, retornando todas as informações para nós mesmos. (essa é mais difícil ainda, pois cansa)
A terceira trata do nosso vocabulário, para entender o vocabulário médico, jurídico e religioso: onde devemos entender o que é cuidar-se, o que é sarar, se amputar, abrir seus próprios abscessos, para em seguida, descobrir como reivindicar o que mais precisamos, liberando o que temos e podermos nos render a cultuar algo, só assim nos sentiríamos honrados. (essa a maioria acha impossível, pois para que vão entender estas palavras na sua essência)
A quarta família trás a relação de controle: no dar-se prazer e satisfazer-se... (essa é fácil... pois me dar prazer e satisfação são algo que faço...)... hmmm... será?
Quantos sabem disso? Quantos praticam o cuidar de verdade ensinando um ser pequenino? E a passagem da adolescência à fase adulta? E após esta fase, quando já adultos querem e vão novamente criar o ciclo de vida? Estão preparados ou somente desejam?
Pois muito bem, são estes princípios de educação que foram esquecidos e estão trazendo tantos desmandos, sofrimentos e organizações sociais sem nenhum lastro e elevação. Sabemos que tudo isso não é fácil, nem simples e no mínimo bem trabalhoso! Trabalhoso ensinar e aprender!
Agora vamos imaginar um grupo com tempo para ensinar de verdade aos pequeninos, as crianças, aos adolescentes e aos jovens adultos... vocês me dirão que já existem estes grupos, eles estão nas escolas, desde o maternal até o doutorado após a faculdade.
E estou com vocês, mas e no convívio dos familiares? São estes seres que criam e teriam a maior responsabilidade na educação, no sistema e de cultuar os interesses explicando o B a Ba necessário. E eles tiveram isso dos próprios núcleos anteriores? (pais, mestres e sociedade) Não! Então não saberão ensinar, pois muitas matérias na teoria é uma coisa, bem diferente fica se formos colocar em pratica.
Então reclamamos das crianças, dos jovens, da sociedade, dos políticos, da polícia, enfim do mundo!!!
O nosso povo tem um déficit de compreensão dentro da cultura básica, não porque não quiseram... muitos desejaram... (e muito)... mas não puderam ou não tiveram chance... outros jogaram as chances fora e outros ainda, por inúmeros motivos foram obrigados a desistir de se informar, pois assumiram outros compromissos.
Todas estas mudanças que vem acontecendo agora, (tais como a violência, drogas etc...) tem a sua semente plantada em outras épocas e hoje só estamos vendo os frutos. Frutos da falta de planejamento familiar, ignorância de atitudes e leis, onde falta auto-estima, cultura e raciocínio. Hoje raramente existem pessoas com incentivo para corrigir, formar e preparar o caráter e muito menos... para jogar conversa fora... o antigo e obsoleto filosofar...
Podemos corrigir em parte estes mecanismos? Claro que sim! Sempre podemos dar algum tempo de nós mesmos para alguém, passando informações, ensinando e praticando. Mas não esqueça, o mal não vem só de fora, na maioria das vezes ele vive dentro de nós e somente nós poderemos nos educar para começar um mundo novo!
Cada um começa em si mesmo e acredite, uma multidão o seguirá.
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Texto enviado por Renée Gribov, estudiosa da Kabbalah, obrigada pela colaboração.
Produção: Kabbalah Group
Sivan é o nono mês do ano hebraico (que é lunar), e representa a Coluna Central dos signos de ar. (Vai do dia 14 de Maio a 12 de Junho)
O planeta que o controla é Mercúrio - Kochav em hebraico. O valor numérico de Kochav é Caf+Vav = 26 (o Yud Hei Vav Hei do Tetragrama) e Caf+Bet = as 22 letras do alfabeto hebraico, criando juntos, a combinação mais energética e poderosa.
Mercúrio é o planeta da comunicação, o que significa que possui as qualificações de um cabo elétrico, uma linha telefônica, um professor, um conselheiro, um contador de histórias – basicamente tudo o que pode transferir qualquer informação do ponto ‘a’ ao ponto ‘b’. A letra Zayin criou o signo de gêmeos e a letra Resh criou Mercúrio.
Juntas, essas duas letras formam a palavra Raz, cujo valor numérico é 207 – Luz (Or). Raz também significa segredo (sod) em hebraico. Muitos segredos foram revelados no cosmo durante o mês de Sivan.
Sivan é conhecido como o mês de “Matan Torá – a entrega da Torá”. O sexto dia do mês, a festa de Shavuot, é o dia cósmico no qual terminamos a contagem do Omer, e culmina no 49º. dia a partir do qual começamos a contar, que é o primeiro dia da Páscoa. Quando a surpreendente luz da liberdade foi revelada na Páscoa, esta luz nos foi dada sem qualquer esforço de nossa parte. É por isto que “contamos o Omer”: para construir receptores, através da correção de nossas ações, que fazem com que a Luz se oculte.
Neste quinquagésimo dia após a Páscoa, atingimos o nível de Biná. Uma tremenda quantidade de luz é revelada neste dia, já que se trata do aniversário do recebimento da Torá pelo povo. Energia de Zeir Anpin – a infinita Luz de “bilá hamavet lanétzach – quando a morte é banida para sempre, e que resultou na imortalidade. A mesma energia de imortalidade é revelada a cada ano em Shavuot. O Ari diz que quem se mantiver acordado em Shavuot, envolvido com o estudo do Zohar, tem a promessa de total proteção e segurança até Rosh Hashanah.
Os geminianos são intelectuais que possuem o desejo de saber tudo, e uma curiosidade ilimitada para colecionar informação de todo tipo. Isto porque informação é poder, e quanto mais informação for coletada hoje, tanto mais fáceis serão as escolhas futuras. Os geminianos precisam juntar informação para lhes permitir escolher o que é bom e o que é ruim, o que é certo e o que é errado. Isto explica a tendência do geminiano de pular de um assunto para outro, e este é o motivo pelo qual obviamente eles têm muitas perguntas, dúvidas e incertezas. O resultado final é sua relutância em entrar em qualquer tipo de compromisso.
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A solução para este obstáculo pessoal é encontrar um professor, alguém que seja capaz de fornecer respostas satisfatórias para todas as perguntas. Isto permitirá aos geminianos concentrar-se em um caminho, um Deus, o que lhes dará uma maior chance de atingir o estado de certeza. Não há melhor professor do que um geminiano com um grau firme de certeza. Como um signo de comunicação, Gêmeos pode ser um canal perfeito, que pode aprender, compreender e ensinar. O ideal para um geminiano é ser um canal para o máximo de pessoas possível, especialmente para aqueles que estão perdidos em seu caminho, e ajudar os outros a alcançar seu próprio estado de certeza pessoal.
A dualidade de Gêmeos se expressa em todas as áreas da vida. Eles incorporam a habilidade de realizar mais de uma tarefa ao mesmo tempo, assim como a dificuldade de se comprometer em relacionamentos. Eles possuem problema de lealdade a um só partido político (como um servo de dois mestres), e eles tendem a mudar de humor, como o vento muda de força e direção. Esse é o motivo pelo qual o geminiano pode ser uma pessoa diferente a cada dia.
Técnica de yoga para higienizar o nariz
Texto enviado por Joemir Rosa, obrigada pela colaboração.
Por Nicole Witek
As posturas – asanas – são um parte importante da disciplina yoguica, mas tudo começa pelas práticas de higienização. O corpo, segundo a filosofia do yoga, está incluído em um universo onde constantemente são feitas trocas entre os mundos externo e interno. Existem até “escolas” de yoga que ajudam a se conscientizar de que, no final das contas, nem existe “dentro” nem “fora”: o “Laya Yoga “ (apague todas as fronteiras...).
Qualquer que seja nossa filosofia de vida, a higiene é a base da boa saúde. Esses processos de limpeza ou “kriyas” tem como meta a expulsão das substâncias tóxicas ou indesejáveis para fora do organismo. Até certo ponto, o corpo se livra sozinho dos resíduos indesejáveis, os rins filtram o sangue e, através da urina, eliminamos muitos venenos tóxicos, como por exemplo, a uréia.
Os intestinos evacuam os resíduos da digestão, as glândulas sudoríparas, através do suor, eliminam resíduos também. O yoga é um complemento, ajuda a natureza nesses processos. Porém, existem certos resíduos que o corpo não pode eliminar sozinho, por isso escovamos os dentes várias vezes por dia, lavamos nossa pele ... Mas o yoga vai muito além disso.
Hoje vamos estudar principalmente as técnicas de limpeza nasal, ou neti.
Já somos mais do que convencidos de que “viver é respirar”, mas para isso, o nariz também tem que ser higienizado. O aparelho respiratório secreta um muco, cuja finalidade é manter presas e fora dos brônquios as partículas de poeira em suspensão na atmosfera, que são inspiradas junto com o oxigênio.
Antes de chegar aos pulmões, através de um movimento de vai e vem,
pequenos pêlos se encarregam de expulsar essas partículas para fora. Ao limpar o nariz, podemos retirar a maioria dessas partículas que ficaram retidas. Mas, para os yogis, essa limpeza não é suficiente para garantir um bom funcionamento.
O yoga vai além e divulga para nós algumas técnicas adicionais de limpeza:
- Kapalabathi, que consiste em uma respiração nasal rápida, onde o ar ventilado é pulsado a 37 graus, permitindo assim a assepsia das narinas.
- Técnica do cordão, onde um cordão é passado de uma narina para outra. Mas nós ocidentais temos receio e recusamos essa técnica.
- Ducha nasal é uma técnica mais acessível, que substitui a técnica do cordão e permite uma limpeza eficiente das partículas de poeira, sem trauma. Não só limpa como também estimula as terminações nervosas e, via reflexo, estimula também órgãos às vezes até bem longe do nariz. A ducha nasal mantém a saúde das mucosas em perfeita condição e pronta para assumir seu papel na respiração. Para o yoga, o nariz é o apêndice mais importante do corpo, já que é ele que permite a captação da famosa energia vital, prana, sem a qual estamos sujeitos a cair na tristeza, na depressão e na doença. O nervo olfativo e os olhos também são beneficiados, graças a ativação da circulação sanguínea nessa região, em particular a cabeça.
A meta principal do Neti é nos proteger dos resfriados, para qual a indústria farmacêutica ainda não encontrou um remédio e muito menos a cura.
Técnica nasal para higienizar o nariz
Vamos então a técnica da ducha, que é simples e barata, sugerida pelo yoga:
Encha uma tigela com água morna e pegue um pote com sal. Você não vai precisar de nada mais que isso. A água precisa estar morna, pois é mais agradável e porque ajuda na limpeza do muco. Se a água não estiver salgada, pode causar sensações desagradáveis, portanto, acrescente uma pequena colher de chá de sal na água. Isso irá ajudar no equilíbrio osmótico entre a mucosa e o meio interno dos tecidos. Aconselhamos a fervura da água antes do uso, eliminando-se assim os riscos de infecções.
Segure a tigela na horizontal e coloque as duas narinas dentro da água. Não inspire a água como se estivesse inspirando ar, pois ela entraria com muita violência. Faça um leve movimento como se estivesse engulindo a sua saliva e a água subirá lentamente para o nariz. Depois de algumas pequenas aspirações, você vai sentir o sabor salgado no fundo da garganta. Evite que o ar entre ao mesmo tempo que a água, isso deixa a prática desagradável.
Pare de aspirar a água, espere alguns segundos e no lavabo ou mesmo no chuveiro, deixe a água escorrer do nariz. Recomece, então, a operação.
Depois de três vezes ou mais, faça algumas expirações forçadas, para que o restante da água seja retirada dos cornetos do nariz.
Vou contar um segredo pessoal para facilitar essa operação: preparo essa água em um frasquinho tipo ketchup ou mostarda e deixo na prateleira do chuveiro, ou uso um spray que eu trago da França, compro na drogaria - STERIMAR. A vantagem do spray é que além de conter água salgada, contém oligoelementos. Se você viajar para lá, ou alguém puder trazer, eu
recomendo comprar.
Feito! É só isso!
Simples! Gratuito! Eficiente!
Feliz nariz de inverno.
Texto enviado pelo Boletim Zastros, obrigada pela colaboração.
Embora já estejamos avançados dentro da passagem do Sol pelo signo de Touro, vamos tentar entender um pouco da relação que existe entre o trânsito da nossa estrela pelo signo do amor e do prazer e o mês de maio. Neste mês sempre vemos um aumento do número de casamentos, mesmo embora o ciclo de Touro comece sempre por volta do dia 20 de abril. A razão principal deste simbolismo, pelo menos do ponto de vista da Astrologia, é o fato deste período ser regido pelo planeta Vênus, o maior símbolo do amor.
Este ano, o Sol entrou no signo mais pacífico e sensual do Zodíaco no dia 20 de abril. Além do Sol, dois planetas pessoais também se encontravam no signo: Mercúrio, a 12 graus e Vênus, a própria regente do signo, a 23 graus. Podemos considerar esta configuração como um belo começo, porque no momento do início deste ciclo taurino pelo Sol, além das posições já citadas, Netuno se encontrava na linha do horizonte, ou seja, em conjunção com o Ascendente, acrescentando um componente de fantasia e glamour ao momento.
Como maio é o mês das noivas, vamos assinalar alguns momentos ao longo deste período que sejam favoráveis e estimulantes para os compromissos afetivos de toda ordem:
Na virada do dia 30 de abril para 1º de maio, a Lua se encontrava no signo de Sagitário, fazendo um aspecto de oposição à Vênus, que estava no começo do signo de Gêmeos. Esta forte polarização entre a Lua e Vênus já configurava um belo momento para a consolidação de compromissos afetivos.
O dia 3 de maio também marcava um momento bonito, com a Lua entrando no signo de Capricórnio e formando belos trígonos com Mercúrio e Sol. No dia 13 de maio, uma data bastante simbólica no Brasil por se comemorar a abolição da escravatura, é quando acontece a Lua Nova de Touro, em que nosso satélite se encontra no mesmo espaço zodiacal que o Sol, marcando o início da lunação taurina.
Este é outro excelente momento para se marcar uma celebração de afetos, namoros, noivados e casamentos. As belas angulações entre Netuno e Vênus, em trígono, e Saturno também formando um trígono com a conjunção de Sol e Lua reforçam a qualidade e a força afetiva do dia 13.
O dia 16 de maio, um domingo, também mostra um belo momento astrológico, com a passagem da Lua junto ao planeta regente do mês, Vênus, ambas no signo de Gêmeos. Outra bela ocasião para uma celebração de compromisso.
No dia 18 de maio, a posição da Lua no seu próprio signo, Câncer, e o belo trígono que forma com a conjunção de Júpiter e Urano, no final de Peixes, também é uma ocasião convidativa para os que se amam formalizarem seus sentimentos de afeto mútuo.
A virada do dia 20 para 21 de maio assinala a saída do Sol do mais sensual e afetivo signo de Terra do Zodíaco, marcando a entrada dele no signo de Gêmeos. Encerra-se aí o ciclo mais estimulante para o amor e a confirmação de compromisso de ordem afetiva. Quando chegarmos em setembro e o Sol entrar no signo de Libra, teremos mais uma época motivadora para as uniões afetivas!
Felicidades noivas de Maio!
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Receita esperta do mês: Bem Casados Versão Light da Revista Sua Dieta, obrigada pela colaboração.
Ingredientes Massa
3 gemas
6 claras
4 colheres de sopa de adoçante dietético em pó próprio para forno e fogão
1 xícara de chá de farinha de trigo
1 colher de chá cheia de fermento em pó
Recheio
1 vidro de doce de leite diet
Calda
½ xícara de chá de adoçante dietético em pó próprio para forno e fogão
1 colher de chá cheia de amido de milho
1 colher de café de essência de baunilha
Modo de preparo Massa
Bata as gemas e as claras na batedeira em velocidade alta, até obter uma mistura fofa e crescida. Adicione o adoçante e bata mais um pouco. Retire e adicione a farinha de trigo e o fermento peneirados. Unte uma assadeira com margarina e pingue um pouco de massa, deixando espaço entre elas. Asse em forno médio (180º C) por cerca de 10 minutos, sem deixar corar demais. Retire e descole os bem-casados da fôrma ainda quente. Deixe esfriar.
Calda
Misture os ingredientes e leve ao fogo até ferver. Retire e espere amornar.
Montagem
Pegue duas rodelas de massa e recheie com uma colher do doce de leite. Pincele fartamente os doces com a calda e deixe secar.
E felicidades!
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Por Maria Cristina
Maio, mês das mães, de Maria, mês das noivas, tempo abençoado por uma suavidade amorosa que sempre me toca profundamente, cada ano de forma especial e diferente.
Enquanto vivemos tempos tão difíceis, de muita violência, de catástrofes, de aumento no consumo das drogas entre os adolescentes, eu me lembro dessas mulheres que são mães e que tanto sofrem, diante de filhos problemáticos, agressivos, viciados, mortos, agredidos, desacreditados, trancafiados em prisões fétidas e desumanas... E peço ao Deus de Amor que as abençoe e que cure as feridas de seus corações, da forma que só Ele pode e sabe como...
Mães que desculpam as atitudes de seus filhos, apesar de reconhecê-los culpados de muitos erros. Mães que choram sem parar pedindo-lhes uma mudança de comportamento, muitas vezes sendo vítimas de espancamentos e agressões por parte de seres que elas ajudaram a trazer a este planeta.
Só um coração de mãe pode amar este filho desviado do Bem e tão desequilibrado. Mas ela é capaz de amá-lo, apesar de tudo. Ela acredita que um dia ele pode vir a se modificar e pede a Deus por aquele que todos tratam como se fosse um verdadeiro monstro.
Este amor incondicional é o bálsamo para as feridas profundas que existem em todos nós. Muitas que apareceram nesta nossa vida atual, outras que trouxemos conosco, ao nascermos mais uma vez no planeta. Só esta energia amorosa divina tem o dom de transformar o joio em trigo...
Homenageando as mães, neste mês de maio a elas consagrado, penso não apenas naquelas que sorriem vitoriosas, por terem tido a glória de ter filhos perfeitos fisicamente, que mesmo lutando, estão vivendo de forma equilibrada.
Lembro-me dessas heroínas na desventura e na dor, que acompanham a tortura sofrida por seus filhos vivendo em penitenciárias, das que vivem a suplicar um pouco de paz, convivendo com filhos viciados, nas que receberam filhos doentes desde o berço e a quem cumulam de carinho e atenção, buscando a todo custo que venham a conquistar uma vida mais digna no futuro, apesar de suas limitações.
Enfim, quando soubermos de mais um crime hediondo, praticado por qualquer ser humano, aqui ou em outro país, lembremos de fazer uma prece por sua mãe, que na sua dor sabe que muito pouco pode fazer para impedir o sofrimento de seu filho, que está sendo punido justamente por erros cometidos.
Quando me refiro às mães, não estou me esquecendo dos pais que também amam incondicionalmente. Penso que, por mais errado que alguém o seja, sempre é amado por alguém, que sofre por ele, que ora por ele, que torce por seu reajuste e transformação. É por todos esses seres amorosos que peço a Deus que dê força e esperança em dias melhores, pois esta dor de que falo é muito profunda e inesquecível!
Feliz mês das Mães para todos os que amam e por isto são capazes de perdoar, de se compadecer, mesmo diante das piores circunstâncias!
Texto enviado por Renée Gribov, obrigada pela colaboração.
Quando você pensa em como nosso cérebro se parece, provavelmente imagina dois lobos de massa cinzenta arredondada cobertos por "rugas".
À medida que os humanos evoluíram como espécie, nossos cérebros cresceram para acomodar todas as futuras funções que nos diferenciam dos outros animais. Mas para manter o cérebro compacto o
suficiente para caber no crânio proporcional ao resto do tamanho do nosso corpo, o cérebro dobrou-se enquanto crescia. Se nós desdobrarmos todas as cadeias de montanhas e cavidades, o cérebro seria do tamanho de uma fronha.
As montanhas são chamadas giros, e as cavidades são chamadas sulcos. Vários desses giros e sulcos têm até nomes, e há variações de como exatamente eles se parecem de uma pessoa para outra. Nós não começamos com cérebros enrugados, contudo; um feto em seu desenvolvimento tem um cérebro pequeno e liso. Na medida em que o feto cresce, seus neurônios também crescem e migram para diferentes áreas do cérebro, criando os sulcos e os giros. Quando alcança 40 semanas, seu cérebro é tão enrugado quanto o de um adulto (menor, é claro).
Por isso não desenvolvemos novas rugas enquanto aprendemos. As rugas com as quais nascemos são as rugas com as quais vivemos e morremos - assumindo que nossos cérebros permaneçam saudáveis. Nossos cérebros mudam, sim, quando aprendemos - não só na forma de sulcos e giros adicionais. Esse fenômeno é conhecido como plasticidade do cérebro. Ao estudarem mudanças nos cérebros de animais como ratos enquanto aprendiam tarefas, pesquisadores descobriram que as sinapses (as conexões entre os neurônios) e as células sanguíneas que suportam os neurônios crescem e aumentam em número.
Alguns acreditam que nós conseguimos novos neurônios quando fazemos novas memórias, mas isso ainda não foi provado em cérebros de mamíferos como o nosso.
Se você já teve a sensação de que havia mensagens escondidas em comerciais, séries de TV ou filmes, o próximo mito deve interessá-lo.
Você pode aprender através de mensagens subliminares? (mito ou verdade?)
O conceito de mensagens subliminares alimenta nossa suspeita sobre o que o governo, as grandes corporações e a imprensa estão realmente tentando nos dizer. Uma mensagem subliminar (significando sob o "limen", ou nosso limite de percepção consciente) é uma mensagem embutida dentro das imagens ou de sons para penetrar nosso subconsciente e influenciar nosso comportamento. A primeira pessoa a cunhar o termo foi James Vicary, um pesquisador de mercado. Em 1957, Vicary declarou que ele inseriu mensagens dentro de um filme que estava sendo exibido em New Jersey. As mensagens, que piscavam por 1/3000 de um segundo, diziam aos espectadores para beber Coca-Cola e comer pipoca.
De acordo com Vicary, as vendas da Coca-Cola no cinema aumentaram cerca de 18%, e as de pipoca, mais de 57%, provando que suas mensagens subliminares funcionavam.
Livros publicados no final dos anos 50 e começo dos 70 mostravam como os
anunciantes poderiam usar técnicas como a de Vicary para convencer os consumidores a comprar seus produtos. Alguns comerciais de rádio e TV incluíram mensagens subliminares, mas muitas redes e associações profissionais as baniram. Em 1974, a FCC baniu por completo o uso de publicidade subliminar.
Mas as mensagens funcionavam? Acontece que Vicary na verdade mentiu sobre os resultados de seu estudo. Estudos subsequentes, incluindo um que piscava a mensagem "Telefone agora" durante a transmissão de uma estação de TV canadense, não teve efeito sobre os telespectadores. O infame julgamento do Judas Priest nos anos 90, em que as famílias de dois jovens que cometeram suicídio alegavam que uma canção da banda dizia aos garotos para fazê-lo, terminou com o juiz declarando que não havia evidência científica em seu favor. Ainda assim, algumas pessoas afirmam que a música, bem como anúncios, contêm mensagens escondidas.
Por isso, escutar aquelas fitas de auto-ajuda enquanto você dorme provavelmente não vai machucá-lo, mas também não vai ajudá-lo a parar de fumar.
Texto enviado por Vanessa Garcia de Toledo, para a semana das mães, obrigada pela colaboração.
“As flores irradiam a glória e a beleza de Deus-Mãe, pois ela caminha sobre a Terra em cada mulher. Mãe! Todos os grandes senhores te reverenciam no dia de hoje, pois eles nasceram do teu ventre. Mãe! Além de todos os poderes cósmicos, levas dentro de ti a semente sagrada que provê a vida. Tu és o mais belo pensamento de Deus. Teu coração é manancial de sabedoria. De teu íntimo brota a força amorosa que nutre, regenera e ressuscita”.
Estás aflito? Recorre à mãe. Ela é o consolo dos aflitos. Estás enfermo? O toque da mãe é curativo. Queres descobrir os mistérios da Divindade? Busca compreender o coração da mãe. Porque quem não reverencia a mãe, fecha as portas à graça e à beleza.
Mãe! Ao olhar-te no espelho, reconhece ali a Divina mãe de Deus! Mira-te nela! Encarna com dignidade os dons femininos de amor angelical, fidelidade, pureza, sensibilidade, compreensão, delicadeza, generosidade, doçura, abnegação, serenidade e o dom de tudo embelezar.
Mãe! Não te deixes corromper pela futilidade e mediocridade do mundo. Aumenta ainda mais tua força, apreendendo as virtudes da vida, mas nunca os vícios. Mãe a regeneração do mundo depende de ti, pois tens o poder de moldar o caráter de um ser, desde o teu ventre e por toda a sua vida.
Podes transformar teu lar num templo da Divina Missão de Amor. Quando defendes tua dignidade, defendes a dignidade de cada ser humano e cada filho. Mãe! Neste Dia, dedicado a ti, todos te proclamam como a Senhora da criação e da beleza, e admiram a dádiva que é ser mãe.
Texto enviado por Gleice Martins, obrigada pela colaboração.
DE SISSI LOEB Para a semana das mães.
Toda mulher é bruxa?
É preciso magia para manter ou sair de uma relação amorosa ou profissional, inteira e forte.
É preciso muita magia para passar anos, vários anos, trabalhando vinte e quatro horas por dia, sem direito a salário ou férias, acumulando as funções de babá, motorista, administradora, cozinheira, psicóloga, enfermeira e sei lá o que mais, sabendo de antemão que quando aquelas gracinhas que tanto trabalho dão, tiverem "virado gente", tiverem a cabeça amadurecida, boa para um papo gostoso, para te fazer companhia, vai ser também, o tempo delas tomarem o volante de suas vidas e correrem atrás do futuro.
É preciso uma tremenda magia, para se manter centrada e bem quando toda uma cultura te chama de "velha" como se isso fosse um defeito grave.
É preciso magia da boa para não lastimar o que não deu para fazer.
Para aceitar ou ir atrás das coisas, mesmo que fora de hora, ou pelo menos, fora da hora da maioria, (mas a tua hora.)
A hora em que você se sentiu preparada para essa luta.
A magia é necessária na hora de dar uma virada no lado profissional ou sentimental, de estudar aquilo que você acha incrível, de aceitar com serenidade, com paz, os filhos que não vieram por vontade tua ou da própria vida, as rugas, o corpo meio diferente apesar do esforço da malhação, o cabelo grisalho, sem deixar que isso te transforme em um ser inútil.
Diga lá!
Essas coisas valem mais que você, que o teu amor espalhado por aí por tanto tempo, que a tua gargalhada, que o teu prazer?
Me poupe, Menina!
Não se esqueça de se manter Menina até o fim!
Não abandone a criança que mora lá no fundo, a tua melhor parte, a mais pura e mais forte.
É preciso ser bruxa para procurar as tuas verdades, quando elas não são as mesmas das pessoas com quem você convive mais de perto e com isso arriscar-se a encarar as perdas com coragem.
É preciso ser muito bruxa para finalmente reconhecer e fazer amizade com a solidão que por tanto tempo você tentou não ver...
É necessário ser bruxa para não desistir, não perder a coragem, quando a saúde tenta te dar uma rasteira...
É necessário fazer a mágica de tirar teus sonhos do baú, onde estiveram guardados por todo esse tempo em que você os deixou esperando e tratar de lutar por eles, por mais bobos e infantis que possam parecer, para finalmente pensar primeiro na tua alegria, só depois nos outros.
Para cuidar de você mesma enquanto há tempo...
Por - Conceição Trucom
O excesso de gordura corporal, ou seja, a obesidade é sintoma claro de má digestão. Deseja emagrecer? Então foque na boa digestão. Quando faltam enzimas digestivas o organismo se estressa duplamente: se torna ácido para dar conta da digestão e retira prótons de células que estavam em harmonia metabólica. Nessas condições o corpo fica preso na dimensão da sobrevivência até que se torne alcalino.
Você já ouviu falar de pessoas gostosas, leves?
Certo. Digestão é algo que todos associam com estômago e alimentação. Mas este conceito é somente a ponta do iceberg. Na verdade, é preciso (de precisão e de necessidade) dige-rirmos também a nós mesmos, nossas emoções, relações, desafios etc.
É preciso digerir sim, pois é função do sistema digestivo nos proporcionar a percepção do sentido do paladar. Portanto, será a eficiência da digestão (física e metafísica) quem irá possibilitar o saborear, ou não, a vida. A sua vida.
Dige-rindo (rir é algo como turbinar todos os sistemais vitais) com precisão vem de brinde: o gostar da vida, o sentir-se saciado e grato (agradado), o transbordar leve de sabores, aromas, texturas e energia!
A exposição dos alimentos a temperatura do cozimento, destrói as enzimas neles contidos, que foram exatamente criadas pela natureza para facilitar a sua digestão. Sábia a natureza não? Mas nós aproveitamos este presente que a natureza nos oferece?
Quando os alimentos são cozidos, são destruídas estas enzimas necessárias à sua digestão, e o organismo é obrigado a usar as suas próprias reservas, gastando no processo mais energia e recursos são deslocados. Na alimentação vegetariana viva, crudívora ou crudicista os alimentos são aproveitados na sua integralidade e frugalidade, pois eles já trazem consigo a vitalidade e a facilidade da auto-digestão enzimática. O trabalho digestivo será menor e não haverá deslocamento energético entre células, órgãos ou sistemas.
A outra vantagem é evitar o fenômeno chamado de leucocitose digestiva, que acontece cada vez que for ingerido algum alimento cozido ou processado (também balas, bolachas, salgadinhos, refrigerantes). O número de leucócitos (glóbulos brancos) no sangue aumenta e se normaliza somente depois de 90 minutos depois de cada refeição.
Tal fenômeno não acontece quando ingerimos os alimentos vivos e crus, mas inegavelmente vai, ao longo dos anos de alimentação 100% cozida, debilitando o sistema de defesa do organismo.
Mas afinal qual é a importância das enzimas?
Enzimas são estruturas protéicas ativas, básicas, essenciais à vida. Sem enzimas, a vida como a conhecemos, não seria possível. As enzimas representam a fonte de energia orgânica e a vitalidade bioquímica central de toda a estrutura viva existente, incluindo-se os animais, plantas, algas e microorganismos.
As enzimas são essenciais para a formação estrutural, crescimento, desintoxicação, defesa e mecanismos de cura do organismo vivo. São fundamentais na regulação das atividades bioquímicas do organismo, como a digestão e absorção de alimentos, equilíbrio hormonal, atividade cerebral, humor, sexualidade, circulação sanguínea, respiração, estímulos nervosos, reposição celular, sistema imunológico, mecanismos dos sentidos (paladar, olfato, tato, visão e audição) e outras.
Sem enzimas, nem mesmo se efetiva a função de assimilação e distribuição de vitaminas e sais minerais. A vitalidade e longevidade estão relacionadas às enzimas. Toda a nossa saúde depende da manutenção de níveis enzimáticos adequados. Por exemplo, são detectadas carências enzimáticas em muitos casos de doenças crônicas, como câncer, reumatismo, artrite reumatóide, alergias e doenças cardiovasculares, entre outras. As enzimas podem ser divididas em dois grupos, as endógenas e as exógenas. As endógenas são produzidas pelo próprio organismo e as exógenas são obtidas a partir dos alimentos que ingeridos.
As enzimas endógenas se dividem em metabólicas e digestivas:
- As metabólicas estão presentes nas células, no sangue e nos tecidos em geral;
- As digestivas estão presentes no trato digestivo.
Ao nascer, recebemos um potencial enzimático metabólico limitado. É como se o organismo recebesse uma “quota” limitada de enzimas. Até onde se sabe, quanto mais enzimas endógenas o organismo precisa usar, ao longo do tempo, menos capacidade lhe resta para manter os níveis enzimáticos necessários. Ou seja, quanto mais rapidamente usamos essa reserva, mais curta será nossa vida e mais deficiente nossa saúde. Os níveis enzimáticos nos tecidos corporais são elevados na infância e reduzidos na velhice. Um recém-nascido pode apresentar cerca de cem vezes mais enzimas na corrente sanguínea do que um idoso que se alimentou de cozidos durante toda a sua vida. Por outro lado um idoso apresenta cerca de mil vezes mais radicais livres no seu organismo que o recém-nascido. O enfraquecimento dos níveis de enzimas está ligado ao aumento de radicais livres, associado à carência de minerais.
A redução do potencial enzimático do organismo é causa de doenças degenerativas e envelhecimento precoce.
Os alimentos crus trazem consigo as enzimas necessárias à sua própria digestão. As enzimas digestivas, presentes na saliva (ptialina), no estômago (proteases), nos intestinos (lípases) e as produzidas pelo pâncreas, atuam como reservas ou para complementar o processo digestivo.
Assim, o corpo conta com a presença das enzimas digestivas que já vêm com os alimentos vegetais e crus.
A redução do nosso potencial enzimático é provocada principalmente e em ordem de importância, por:
1. Ingestão de alimentos pobres em enzimas;
2. Estresse;
3. Consumo de álcool, açúcar e outros destruidores de vitaminas e minerais;
4. Uso excessivo de medicamentos e;
5. Poluição ambiental.
Para a digestão e assimilação da comida cozida, o corpo precisa usar suas próprias enzimas que poderiam estar servindo para atividades mais importantes, como limpar o fígado, proteção contra tumores, eliminação de radicais livres e toxinas em geral. Tudo isso, porque o cozimento destruiu as enzimas que já estavam contidas nos alimentos quando crus.
Sob estresse, ocorrem importantes perdas minerais, o que enfraquece os níveis de enzimas metabólicas e reduz a capacidade das enzimas digestivas.
O açúcar refinado, além de desativar processos enzimáticos, ainda é um agente desmineralizante, que rouba cálcio, magnésio, ferro e vitaminas do complexo B, e é um agente depressor do sistema imunológico.
O abuso de bebidas alcoólicas reduz as reservas corporais de tiamina (vitamina B1), e de outras vitaminas envolvidas com a estruturação enzimática.
O uso constante de medicamentos, principalmente os antibióticos, enfraquece os mecanismos de defesa do organismo, interfere nos processos de auto-regulação e homeostase, afetando as funções enzimáticas.
A poluição ambiental origina a ingestão de compostos químicos, moléculas agressoras e metais pesados, que intoxicam e alteram as funções celulares, prejudicando também a plena função das enzimas.
Esses fatores associados causam um aumento de radicais livres, devido à incapacidade das enzimas metabólicas de inibir a sua formação (radicais livres). Em quantidades elevadas, esses radicais livres, interferem nas atividades celulares, provocando mutações, erros genéticos, inibição de secreções celulares, entre outros problemas.
Outra consequência, menos evidente, mas relevante, da diminuição gradual dos níveis enzimáticos do organismo, é que nos tornamos menos sensíveis aos outros e a nós mesmos, prejudicando nossa qualidade de vida e evolução espiritual. Desperdiçamos demasiada energia nas desarmonias metabólicas e deixamos de usá-la para outras finalidades mais importantes e existenciais.
Os alimentos crus contêm as enzimas necessárias para serem digeridos
O Dr. Edward Howell - que dedicou a vida toda ao estudo das enzimas - chegou a concluir que estas são as transportadoras da energia vital. Todos os organismos possuem uma variedade quase infinita de enzimas que atuam como catalisadores das mais diferentes funções. No corpo humano foram encontradas milhares delas; as implicadas na digestão são somente doze.
Utilizando o mesmo exemplo dado pelo Dr. Howell em seu livro "Enzyme Nutrition", é como se, ao nascer, o ser humano recebesse uma doação muito grande, embora limitada, de enzimas - ou energia vital - como se fosse uma soma de dinheiro depositada no banco. Se, durante a vida, se retira energia vital desta conta, sem nunca ter o cuidado de fazer depósitos nela, chegará o momento em que esta se esgotará.
Se tomarmos, por exemplo, uma maçã e a comemos crua, aproveitaremos as enzimas ativas que promovem a sua fácil digestão. Trata-se das mesmas enzimas que provocam a putrefação do fruto quando ele não é utilizado. Quando isto acontece com um fruto caído da árvore sobre o solo, resulta numa devolução de nutrientes orgânicos à Mãe Terra, completando assim o ciclo vital do fruto. Se as condições são favoráveis, é até possível às sementes brotarem, dando lugar ao nascimento de uma nova planta.
Retornando ao nosso exemplo, a situação será diferente se comermos o alimento cozido. Neste caso, as enzimas estão inativas (as enzimas são compostas por dois elementos que, ao serem expostos a uma temperatura superior a 45º C, ou a certo tipo de radiação, distanciam-se tanto entre elas a ponto de resultarem inertes) e nosso corpo deverá proporcionar as enzimas digestivas necessárias, valendo-se da reserva de energia vital.
Quando a alimentação é constituída massivamente por receitas cozidas e processados industrialmente, o que fazemos é retirar continuamente de nossa conta bancária. É desta forma que, na produção das doze enzimas digestivas, investimos a maior parte de nossa reserva de energia.
O prejuízo, ao cozinhar os alimentos, não se limita à perda total das enzimas, perdem-se em forma considerável também as vitaminas - às vezes totalmente como no caso da C e B12 - e acontecem alterações das gorduras, minerais e proteínas que deixam de ser metabolizadas do mesmo jeito que no alimento cru, pois se convertem, muitas vezes, em toxinas.
No caso do forno microondas o quadro é ainda mais grave pelo fato que suas intensas radiações destroem completamente o campo energético dos alimentos, desvitalizando-os e modificam mais ainda sua estrutura.
Todo cuidado é pouco!!!
Texto enviado por Crystal, obrigada pela colaboração.
Para escrever sobre o que é ser mãe poderia cair no óbvio, falar de 9 meses de gestação cheio de dúvidas (principalmente na primeira vez), das noites sem dormir, da primeira vez que o pimpolho fica doente, enfim... amamentar, fraldas, responsabilidades...coisas que parecem tão difíceis e são tão maravilhosas ao mesmo tempo, é tudo de bom aquela coisinha que baba e chora... são fofos!!!
Enfim... até aqui (apesar do cansaço e das olheiras), você tem o controle completo da situação (e um bom corretivo para as olheiras... rsos...CLARO!!!)
Mas de repente...
Seu bebê cresceu e está na faixa dos 5, 6 ou mais cheio de por quês, começa a questionar suas ordens... compara tudo, você, o pai, os avós, os tios, os amigos... enfim, o mundo! E você percebe que o ser “BABÃO” de ontem tem uma personalidade e isso não estava no manual de instruções!!!
Geralmente ele não se contenta com pouco, quer tudo muito bem explicado e rápido... e daí haja tempo e paciência! Coisa fácil para nós mulheres no dia de hoje, afinal... o que é cuidar da casa, trabalhar, cuidar dos filhos, fazer ginástica (ninguém quer ficar mal na fita), ser motorista... e ainda fazer um bico de psicóloga com marido, filhos e família...
FACIL... FACIL... não é?
Na maioria das vezes, a responsabilidade é da mãe de criar um ser humano com ética, com caráter, dar as ferramentas para que ele seja responsável e independente (mas não muito, hshshshs).
Daí você começa a se perguntar... que caminho seguir... como driblar tanta interferência externa, a escola, os amigos sempre cheios de ideias (UI!!!) TV, Internet... enfim um mundo de pessoas e informações que tem muita influencia sobre seu pequeno.
É aí que você percebe que não tem como dominar tudo por muito tempo...
Mas nesse mar de informações, nossa função é ir passando para eles (aos poucos), que precisam acreditar no próprio potencial, desbravar caminhos para fazer o que gostam, cultivar o amor e a compaixão... não fazer ao próximo o que não desejarem para si mesmos... ensinar a enfrentar as dificuldades com calma...
E daí com certeza, esse mini-povo, se bem preparado, vai fazer a diferença e vão ser muito importantes para o futuro de todos nós!
Como fazer tudo isso? Simples!
Temos algo que nos dá super poderes (agora me senti importante), cuja força é maior do que tudo e nos prepara para essa tarefa, temos em nosso poder, a energia mais poderosa do planeta, ela faz com que tudo seja resolvido da melhor forma possível:
O AMOR DE MÃE!
Feliz Dia das Mães para todas NÓS!
Texto enviado por Escudo do Leste, obrigada pela colaboração.
Nós estamos no auge de uma mudança global incrível. Uma encruzilhada onde nós tomamos decisões que influenciarão enormemente a vida na Terra em um futuro próximo. Nós podemos arremessar para bem longe as portas das prisões mentais e emocionais que limitaram a raça humana por milhares de anos.
Ou nós podemos permitir que os manipuladores completem a sua agenda para a escravização mental, emocional, espiritual e física de cada homem, mulher e criança do planeta com um governo mundial, um exército internacional, um banco central, uma moeda mundial única e uma população controlada por microchips.
Eu sei que soa fantástico, mas se a raça humana erguesse os seus olhos da mais recente novela ou game show por tempo suficiente para empenhar seu cérebro, veria que estes eventos não estão para acontecer - eles estão acontecendo. O impulso para o controle centralizado da política global, dos negócios, dos bancos, do exército e da mídia está aumentando a passos largos...
A implantação de microchips nas pessoas já está sendo sugerida e, em muitos casos, a caminho. Nos automóveis já é lei! Sempre que uma agenda escondida está a ponto de ser implementada sempre há o período quando o escondido tem que subir à superfície para o empurrão final na realidade física.
Isto é o que nós estamos vendo agora na explosão de fusões entre bancos globais e impérios empresariais, e a velocidade pela qual o controle político e econômico está sendo centralizado. Isto através da União Européia, das Nações Unidas, da Organização Mundial do Comércio, do Acordo Multilateral de Investimentos, e uma corrente de outros corpos de globalização como o Banco Mundial, o Fundo Monetário Internacional e o G-7 / G-8.
Se você quer saber como será a vida aqui na Terra a menos que nós acordemos bem depressa, então dê uma olhada na Alemanha Nazista. Este é o mundo que espera a população global na medida em que o plano que eu chamo de a Agenda dos Reptilianos se desdobra pelo ano 2000 e nos primeiros 12 anos do novo século. 2012, particularmente, parece ser um ano crucial.
As pessoas não têm nenhuma idéia do abismo que nós estamos fitando ou a natureza do mundo que nós estamos deixando para nossas crianças suportarem e a maioria delas parece não se importar. Elas vão ignorar o óbvio e entrar em negação de uma verdade que está bem em frente dos seus olhos. Eu me sinto como um animal que corre no campo gritando:
"Ei, você sabe aquele caminhão que leva embora alguns de nossos amigos (o gado) todos os meses? Bem eles não os levam a outro campo como nós pensávamos. Eles atiram na cabeça deles, os sangram, os cortam, e colocam os pedaços em pacotes. Então esses humanos os compram e os comem!"
Imagine qual seria a reação do resto do rebanho: "Você está louco cara. Eles nunca fariam isso. De qualquer maneira, eu tenho ações naquela companhia de caminhão e eu consigo um bom retorno. Cale-se, você está fazendo ondas".
A Agenda que eu estou expondo tem se desdobrado por milhares de anos até o seu ponto atual, perto da conclusão, porque a humanidade entregou sua mente e sua responsabilidade. A Humanidade preferiria fazer o que ela acha ser certo para si mesma no momento do que considerar as futuras consequências de seu comportamento para a existência humana.
Ignorância é felicidade, nós dizemos, e isso é verdade - mas só durante algum tempo...
Pode ser felicidade não saber que um tornado está vindo porque você não tem nenhuma necessidade de preocupar-se ou de tomar providências. Mas enquanto sua cabeça está dentro da areia seu traseiro está no ar, o tornado ainda está vindo. O conhecimento está nas mãos de poucos e o resto é mantido ignorante. A clássica estrutura para manipulação e controle. Você está em baixo na pirâmide, quem comanda está no cume!!!
Se você erguesse a sua cabeça e o enfrentasse, o desastre poderia ser evitado, mas ignorância e negação sempre asseguram que você terá a força completa e as mais extremas consequências, porque o tornado vem quando menos se espera e quando você está menos preparado.
Como eu disse, ignorância é felicidade - mas só por algum tempo. Nós criamos nossa própria realidade através dos nossos pensamentos e ações. Para toda ação ou omissão há uma consequência. Quando nós entregamos nossas mentes e nossa responsabilidade, nós entregamos nossas vidas. Se bastante de nós fizermos isto, nós entregamos o mundo e isso é precisamente o que nós temos feito ao longo da história humana conhecida.
É por isto que poucos sempre controlaram as massas. A única diferença hoje é que poucos estão agora manipulando o planeta inteiro por causa da globalização dos negócios, dos bancos e comunicações. A fundação deste controle sempre foi a mesma: mantenha as pessoas em ignorância, medo e em guerra contra elas mesmas. Divida, governe e conquiste mantendo o conhecimento mais importante pra você (a historia da pirâmide).
O estado global fascista está sobre nós. E ainda, não tem que ser assim. O real poder está nas mãos de muitos, não de poucos. Realmente, poder infinito está dentro de todo indivíduo. A razão porque nós somos tão controlados não é que nós não temos o poder para decidir nosso próprio destino, é que nós entregamos este poder a cada minuto de nossas vidas. Quando algo acontece que nós não gostamos, nós procuramos outra pessoa para culpar...
Quando há um problema no mundo, nós dizemos "o que é que ELES vão fazer sobre isso". Neste ponto, ELES, que secretamente criaram o problema em primeiro lugar, respondem a esta exigência apresentando uma "solução" - mais centralização de poder e erosão de liberdade. Essa solução é o que ELES queriam desde o começo.
Se você quer dar mais poderes para as instituições e menos para você, por pura preguiça e omissão, faça isso: assegure que haja mais crime, violência e terrorismo, e então é uma brincadeira de criança alcançar suas metas.
Uma vez que as pessoas estão com medo de serem roubadas, assaltadas ou bombardeadas, elas vão exigir que você tome a liberdade delas para protegê-las do que foram manipuladas para temer. Eu chamo esta técnica de Problema-Reação-Solução.
Crie o problema, encoraje a reação "algo precisa ser feito", e então ofereça a solução.
Bem fácil quando existe a manada dizendo Amém a tudo... o aprendizado e a mensagem aqui é: VOCÊ É UMA CENTELHA DE DEUS E PODE ESCOLHER, MUDE E TOME UMA ATITUDE JÁ!
Texto enviado por Rose Ferracine, obrigada pela colaboração.
De uma coisa podemos ter certeza: de nada adianta querer apressar as coisas. Tudo vem ao seu tempo, dentro do prazo que lhe foi previsto. Mas a natureza humana não é muito paciente.
Temos pressa em tudo!
Aí acontecem os atropelos do destino, aquela situação que você mesmo provoca, por pura ansiedade de não aguardar o tempo certo.
Mas alguém poderia dizer: “Mas qual é esse tempo certo?” Bem, basta observar os sinais. Geralmente, quando alguma coisa está para acontecer ou chegar até sua vida, pequenas manifestações do cotidiano enviarão sinais, que podem ser a palavra de um amigo, um texto lido, uma observação qualquer.
Mas, com certeza, o sincronismo se encarregará de colocar você no lugar certo, na hora certa, no momento certo, diante da situação ou da pessoa certa! Basta você acreditar que nada acontece por acaso!
E talvez seja por isso que você esteja agora lendo estas linhas...
Observe melhor o que está a sua volta. Com certeza alguns desses sinais já estão por perto, e você nem os notou ainda. Lembre-se que Deus tem planos especiais para sua vida e deseja te abençoar de forma inesperada, criativa, surpreendente.
Tenha fé e confiança na providência do Pai Celestial e descanse debaixo das suas asas.
Todas as coisas concorrem para o seu bem, pois você foi escolhido pelo Pai, e chegou o tempo da chuva serôdia (que vem tarde, fora do tempo; tardio, mas vem) sobre sua vida.
Chuvas de bênçãos para a colheita alegre dos frutos tão esperados e desejados.
Veja os sinais!
Olá mamães, está chegando o seu dia e muita coisa boa vai acontecer não é? Então estou postando esta matéria interessante para você.
Você que é mamãe nova conhece o que é Shantala? Não! Então segue abaixo algumas explicações que vai lhe interessar.
A Shantala é uma massagem realizada nos bebês a partir de 1 mês de idade. Sua origem data dos anos 1970, quando o médico francês Frédérick Leboyer, passeando em uma rua em Calcutá (Índia), viu uma mãe, paraplégica, aplicando um ritual de massagem no seu filho. Leboyer fotografou, filmou, acompanhou a massagem durante dias e divulgou pelo mundo. A mãe indiana chamava-se Shantala, daí a homenagem...
E como as mamães continuam perguntando com muita frequência sobre os cuidados e benefícios de Shantala para os seus bebês, acho muito bom esclarecer que a técnica atual mudou e não é a mesma da mãe indiana...
Coisas do sucesso que transformou a Shantala num filão extremamente rentável, através de livros, DVDs, paramentação, cursos e outras coisas mais. Basta dar uma pesquisada na internet para ver como existem milhares de ramificações explorando o tema.
Vamos ao que importa: qual é o benefício da Shantala para a criança?
Acreditamos que seja muito bom para as crianças, assim como as demais técnicas de massagem fazem muito bem aos adultos (Shiatsu, Ayurvética, etc.).
Ao aplicar a Shantala no seu filho os pais têm um contato interessante com o bebê, (o do amor) silencioso, com carinho, acalmando-o e acalmando-se, hidratando a pele, relaxando e alongando os músculos. E isso faz bem para todos! Acalma a família e o pimpolho... rsos...
O que você precisa é de tempo, pois Shantala exige tempo, dedicação e paz. E por favor, não viagem na maionese, pois alguns fazem uma interpretação totalmente irreal desta massagem, chegando a dizer que receberam seres mediúnicos ou espíritos neste momento. Nada de viagens...
Quero esclarecer que todas as massagens por acamarem, fazem as pessoas se desligarem dos problemas, isso num adulto, o que diremos então em relação aos bebês? Eles mais do que nunca precisam destes toques e se beneficiam muito no contato de pele. E recomendamos óleos ou cremes hipoalergênicos, pois crianças precisam de cuidados especiais.
Na internet existem centenas de tutoriais ensinando a realizar a Shantala, mas o maior ensinamento é o seu amor, ele irá fazer da Shantala o grande remédio.
Apesar na idade recomendada ser nos bebês abaixo de um ano, acredito que em todas as idades as crianças vão se beneficiar com "rituais" como a Shantala.
Luz e Paz,
Marilda Jorge
(Artigo escrito por Max Gehringer publicados na Revista VOCE SA.)
Texto enviado por Ramiro Ros, obrigada pela colaboração.
“Muitos ao lerem essa mensagem... vão se chocar com o titulo, antes leiam e vão verificar que precisamos de dicionários todos os dias...”
Numa das empresas em que trabalhei, eu fazia parte de um grupo de treinadores voluntários. Éramos coordenados pelo chefe de treinamento, o professor Lima, e tínhamos até um lema: "Para poder ensinar, antes é preciso aprender" (copiado, se bem me recordo, de uma literatura do Senai).
Um dia, nos reunimos para discutir a melhor forma de ministrar um curso para cerca de 200 funcionários.
Estava claro que o método convencional – (botar todo mundo numa sala) - não iria funcionar, já que o professor insistia na necessidade da interação, impraticável com um público daquele tamanho.
Como sempre acontece nessas reuniões, a imaginação voou longe do objetivo, até que, lá pelas tantas, uma colega propôs usarmos um trecho do Sermão da Montanha como tema do evento.
E o professor, que até ali estava meio quieto, respondeu de primeira.
Aliás, pensou alto: - Jesus era peripatético...
Seguiu-se uma constrangedora troca de olhares, mas, antes que o hiato pudesse ser quebrado por alguém com coragem para retrucar, dona Dirce, a secretária, interrompeu a reunião para dizer que o gerente de RH precisava falar urgentemente com o professor.
E lá se foi ele, deixando a sala à vontade para conspirar.
- Não sei vocês, mas eu achei esse comentário de extremo mau gosto -- disse a Laura.
- Eu nem diria de mau gosto, Laura. Eu diria ofensivo mesmo! - emendou o Jorge, para acrescentar que estava chocado, no que foi amparado por um silêncio geral.
- Talvez o professor não queira misturar religião com treinamento, ponderou o Sales, que era o mais ponderado de todos.
- Mas eu até vejo uma razão para isso...
- Que é isso, Sales? Que razão?
- Bom, para mim, é óbvio que ele é ateu.
- Não diga!
- Digo. Quer dizer, é um direito dele. Mas daí a desrespeitar a religiosidade alheia...
Cheios de fúria, malhamos o professor durante uns dez minutos e, quando já o estávamos sentenciando à fogueira eterna, ele retornou.
Mas nem percebeu a hostilidade. Já entrou falando:
- Então, como ia dizendo, podíamos montar várias salas separadas e colocar umas 20 pessoas em cada uma.
É Verdade que cada treinador teria de repetir a mesma apresentação várias vezes, mas...
Por que vocês estão Me olhando desse jeito?
- Bom, falando em nome do grupo, professor, essa coisa aí de peripatético, veja bem...
- Certo! Foi daí que me veio a idéia. Jesus se locomovia para fazer pregações, como os filósofos também faziam, ao orientar seus discípulos.
Mas Jesus foi o Mestre dos Mestres, portanto a sugestão de usar o Sermão da Montanha foi muito feliz. Teríamos uma bela mensagem moral e o deslocamento físico...
Mas que cara é essa?...Peripatético quer dizer "o que ensina caminhando".
E todos ali... encolhidos de vergonha.
JESUS ERA... PERIPATÉTICO (PERIPATÉTICO, adj. Relativo à filosofia aristotélica; que ensina passeando).
Bastaria um de nós ter tido a humildade de confessar que desconhecia a palavra que o resto concordaria e tudo se resolveria com uma simples ida ao dicionário.
Isto é, para poder ensinar, antes era preciso aprender.
Finalmente, aprendemos. Duas coisas: A primeira é o fato de todos estarem de acordo não transforma o falso em verdadeiro.
E a segunda é que a sabedoria tende a provocar discórdia, mas a ignorância é quase sempre unânime.
Respondendo E-mails...As meninas e meninos, adolescentes que tem me enviado e-mails perguntando o que devem fazer, pois não aguentam mais ficar com... (beijando, abraçando e tendo relações vazias), serem vistas e vistos, como objetos apenas de desejo e de um tempo vazio... Para as jovens mulheres e homens, nos seus 20, 30 e 40 anos, que não encontram mais (companheiros, namorados, homens e mulheres interessantes, amantes), eu pergunto: O que estão fazendo com a cabeça e coração? Quanto mais se desligam do amor e da energia de colaboração... mais sós estão... Que ruim heim?!Para os seres que não desejam assumir nada, não sabem o que é conviver com alguém, não desejam ter trabalho e acham um saco ter compromissos ou responsabilidades... afinal, onde está a alma em questão? O que estão querendo? Somente sexo? Isso é fácil e pagável, pois em qualquer esquina tem!!! Ta duro de engolir? Mas é a mais pura verdade! A realidade é que não há mais preparação mental, espiritual, sentimental e nem física para entender o que é hoje conhecer alguém (o antigo namorar)... e falam que isso é brega... então não reclamem...Onde está à energia de todos os seres atuais e que se dizem antenados? Mais ainda... o que desejam para si mesmos? Farra? Então não existe relacionamento ou desejo de ter alguém de verdade, de mentira “se fica”, por que reclamar...Gente, ninguém vive de corpo tão somente (e nem de caras, peitos e traseiros turbinados), isso tem sido imposto por uma sociedade consumista e por acaso faz a maioria objetos de consumo rápido. E um objeto é objeto! Se estiverem usando a cartilha dos turbinados e antenados, tão somente, não se abrem a alma, nem tem energias para entrar dentro do ser, do que é verdadeiro e palpável? Por que reclamar? Daí não pode reclamar... quando sente medo de levar algo a sério... não dá!!!Não existe papo que segure os egos inflados de todos os lados! Apenas querem vitrines e vitrines vendem um EU estereotipado (novamente, objeto de desejo e o desejo acaba). Isso de ambos os lados... (homem X mulher e mulher X homem), fora todas as outras opções de relacionamento, que existem e devemos respeitar...Os pais na maioria vêem casamento como negócios e isso é um grande erro! Não ensinam aos filhos a base e depois reclamam da infelicidade deles. Onde está a alma e a energia? Simplesmente não existe!!!Quando se fala em alma e energia, falamos em caráter, cumplicidade, amizade, cooperação, união e lealdade. Esta é toda a base de um relacionamento, (seja ele de marido e mulher, somente amigos, os de viver juntos, dos pais e filhos, familiares, ou daqueles que se encontram de vez em quando), não é importante como vive, qual foram os documentos assinados, mas a forma como se respeita e respeitam quem esta com quem. O importante é ser verdadeiro e sentir realmente algo consistente, senão é melhor nem ter!!! Pois ter pela metade é não ter nada nunca...Conheci um casal que viveu junto por mais de trinta anos, a cumplicidade dos dois era especial e jamais os vi denegrindo um a imagem do outro. Ficaram juntos nas boas e más horas e sempre de comum acordo. Não eram casados de papel passado, mas viveram muito melhor que muitos que eram...Vejam bem, se desejarem num relacionamento independência total e irrestrita, fiquem sozinhos que é melhor! Relacionamento não é só tezão... Um relacionamento seja de qualquer tipo exige atenção, lealdade, carinho, amor e companheirismo. Sem isso, fica complicado... e a independência deve ser a dois, trocando sempre figurinhas e tendo sempre entre si o segredinho máster com muita confiança... Cada um cuida do que é seu, mas jamais esquece “daquela” parte que cabe aos dois...(casa, comida, filhos, animais, afazeres domésticos, contas etc...) e isso se chama responsabilidade. Fora os pequenos médios e grandes sacrifícios, estes são os exercícios diários para fazer o relacionamento crescer... Para isso precisamos estar prontos e querermos dividir a pasta de dente, (ilustrando melhor - o nosso espaço). Relacionamento verdadeiro nunca foi ou será “Pão e Circo”, gente, é ter no mínimo a vontade de entender, aprender e ensinar ao outro, seja o que for.Se sentirem que a cabeça está em cima do pescoço e feita, para tudo, que estão realmente maduros (independente de idade) e prontos para esta aventura maravilhosa que é viver e aprender, colaborando um com outro... daí sim, acreditem ninguém precisará ficar... e todos vão naturalmente se encontrar, achando a outra parte da alma...Boa Sorte!Luz e Paz,Marilda Jorge
Ouvir Mozart o torna mais inteligente?
Vamos dividir bem as coisas e entender os fatos, a música é e sempre será, um grande remédio para todos os males!!!
Mais um mito sobre o cérebro que cai por terra... (sobre Mozart fazer crianças e adultos ficarem mais inteligentes ao ouvi-lo).
Ouvir Mozart ajuda em todos os sentidos e a música clássica é importante no dia a dia das pessoas, mas ela não deixa ninguém mais inteligente e sim sabida, pois terá que estudar conhecendo melhor os autores e instrumentos, isso se chama pesquisa e trabalho sério.
Você não se sente culto ao sintonizar a estação de música clássica no rádio ou na internet e ouvir uma ópera ou uma sinfonia de um grande compositor como Mozart?
Baby Einstein, uma empresa que faz DVDs, vídeos e outros produtos para bebês incorporando arte, música e poesia clássica, é uma franquia de 1 milhão de dólares. Pais compram os produtos porque acreditam que a exposição à grande arte (como os DVDs e CDs Baby Mozart) pode ser bom para o desenvolvimento cognitivo de seus filhos.
Há até CDs de música clássica criados para ser tocados durante a gravidez, para o feto em desenvolvimento. A ideia de que ouvir música clássica pode aumentar sua capacidade cerebral se tornou tão popular que foi apelidada de "O efeito Mozart". Então como esse mito começou?
Nos anos 1950, um médico de ouvido, garganta e nariz chamado Albert Tomatis começou a tendência, alegando que o uso da música de Mozart foi um sucesso para ajudar pessoas com distúrbios de fala e de audição.
Nos anos 90, 36 estudantes em um estudo da Universidade da Califórnia em Irvine ouviram 10 minutos de uma sonata de Mozart antes de fazerem um teste de QI. De acordo com Gordon Shaw, o psicólogo encarregado do estudo, a pontuação dos estudantes subiu em torno de oito pontos. O efeito Mozart acabava de nascer.
Um músico chamado Dan Campbell registrou a frase e criou uma linha de livros e CDs baseados no conceito, e Estados como a Geórgia, a Flórida e o Tennessee separaram dinheiro para música clássica para bebês e outras crianças pequenas.
Campbell e outros foram mais longe, afirmando que ouvir Mozart pode até melhorar a saúde das pessoas.
Contudo, o estudo da UC Irvine original foi controverso na comunidade científica. Frances Rauscher, pesquisador envolvido no estudo, declarou que eles nunca afirmaram que ouvir Mozart tornava as pessoas mais inteligentes; apenas que aumentava o desempenho em certas tarefas espaço-temporais.
Outros cientistas foram incapazes de reproduzir os resultados originais, e não há atualmente nenhuma informação científica para provar que ouvir Mozart, ou qualquer música clássica, faz alguém ficar mais esperto. Rauscher até disse que o dinheiro gasto por aqueles Estados seria de mais utilidade em programas de música - há algumas evidências que mostram que aprender um instrumento melhora a concentração, a auto-confiança e a coordenação.
Mozart certamente não pode lhe fazer mal, e você até pode gostar dele se você tentar, mas não conseguirá ficar mais inteligente.
Continue ouvindo música, pois ela te levanta, acalma e te trás alegria... só isso, já é um sucesso nos dias de hoje!
Luz e Paz,
Marilda Jorge
“A paciência é uma arvore de raiz amarga, mas com frutos muito doces.”
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Campanha publicitária do Citibank espalhada pela cidade de São Paulo através de Outdoors:
"Crie filhos em vez de herdeiros."
"Dinheiro só chama dinheiro, não chama para um cineminha, nem para tomar um sorvete."
"Não deixe que o trabalho sobre sua mesa tampe a vista da janela."
"Não é justo fazer declarações anuais ao Fisco e nenhuma para quem você ama."
"Para cada almoço de negócios, faça um jantar à luz de velas."
"Por que as semanas demoram tanto e os anos passam tão rapidinho?"
"Quantas reuniões foram mesmo esta semana? Reúna os amigos."
"Trabalhe, trabalhe, trabalhe. Mas não se esqueça, vírgulas significam pausas...."
"...e quem sabe assim você seja promovido a melhor (amigo/pai/mãe/filho//filha/namorada/namorado/marido/esposa/irmão/irmã... etc.) do mundo!"
"Você pode dar uma festa sem dinheiro. Mas não sem amigos."
Essa é para pensar gente!!!
Luz e Paz,
Marilda Jorge
Preservação e Tecnologia Ambiental
