Olha o Levedo de Cerveja aí, Gente!!!

O levedo ou levedura de cerveja é um fermento natural usado na fermentação da cerveja. Porém pode ser consumido na sua forma em pó, colocando também nos alimentos e comido normal, ou em cápsulas, pois é um excelente protetor natural do organismo contra a poluição e radiações além de ser uma ótima fonte de vitaminas, principalmente as do complexo B, e sais minerais. Se você não gostar do gosto, misture com sucos.

Além disso, também ajuda no sistema imunológico, no stress, na fadiga, e também é auxiliar do fígado na desintoxicação do organismo. Muitos amigos vão adorar... rsos..., pois adoram a cervejinha bem gelada...

Embora a cerveja contenha o levedo, aqui estamos falando das cápsulas e do pó, pois limpam o corpo humano de todas as toxinas.

Para que serve o Levedo de Cerveja

Como já foi dito acima, o levedo de cerveja ajuda na resistência e desintoxicação de todo o organismo, mas ele é muito mais do que isso. Ele ajuda a deixar a pele mais saudável, recompõe a flora intestinal e desintoxica o intestino. Auxilia no tratamento de hemorróidas e prisão de ventre, e é altamente recomendado nos casos de stress, distúrbios nervosos e diabetes. Quem lida com a fitoterapia recomenda também como excelente cicatrizante, pois aumenta as defesas do organismo, sendo ótimo para problemas de pele como acne, eczemas e furúnculos.

Nos dias de hoje saber que algo natural melhora tantos itens nos deixa muito felizes. Eu uso e aprovo! Ufa! Serve para tudo, mas muitos ainda não conhecem bem...

Como ele é uma ótima fonte de vitaminas do complexo B, ajuda a manter a integridade dos sistemas: digestivo e nervoso, auxiliando na falta de memória e concentração. Também cuida das irritações, stress, depressões, cansaço físico e mental. Enfim um produto natural e genial!

Os nutrientes

A levedura de cerveja contém, além de todas as vitaminas do complexo B (colina, biotina e inositol), vitamina A, sais minerais como cromo, zinco, cálcio, ferro, fósforo e selênio. Também possuem proteínas e aminoácidos, complexos de DNA e RNA, carboidratos complexos, fibras dietéticas e ergosterol (precursor de vitamina D).

Agora que te apresentei o levedo de cerveja, espero que uses, pois estou adorando!!!

Luz e Paz,

Marilda Jorge

Evoluímos sem comer feijão

Por Jairo Len, da Clínica Len de Pediatria. 

Nada contra o feijão, eu juro. Afinal, sua cultura começou 7.000 anos a.C. - talvez o plantio mais antigo feito pela nossa civilização.

O feijão é uma leguminosa que tem um preço acessível em comparação a outros alimentos que contenham nutrientes, além de seu plantio ser fácil, podendo ser o alimento mais importante em diversas regiões do Brasil (como no miserável sertão nordestino).

O problema é que muitas mães tem o feijão como um alimento "fundamental e indispensável" para seus filhos, que muitas vezes (e talvez por causa de tanta insistência) tem verdadeiro pavor deste alimento.

Me falam "ele come muito mal...porque come de tudo, menos feijão...vai ficar desnutrido...".

Não é verdade. O feijão não é um alimento tão importante, que seja indispensável à nossa nutrição. Aliás, pouquíssimos países do mundo têm o feijão como um hábito diário. Na Europa, nem pensar. Vá lá umas favas em algum prato mais requintado...

"Mas feijão não tem muito ferro?"

O feijão tem ferro, sim. Mas muito menos do que as fontes de ferro de origem animal. E o ferro do feijão é ligado a fitatos (como todo o ferro de origem vegetal). Isso diminui demais sua absorção, não sendo considerado uma boa fonte deste mineral. Vale para o espinafre e demais verduras escuras.

Para quem não tem acesso ($$) à carne, frango, ovo...podemos dizer que o feijão é uma boa solução - até porque contém proteínas e outros minerais, com baixíssimos níveis de gordura.

Para os demais, ele continua um ótimo alimento.

Mas não é fundamental. O que fez a gente sobreviver desde que éramos homens de Neanderthal foi proteína animal e carboidratos.

NOVIDADE NA LUTA CONTRA O CÂNCER

NOVIDADE NA LUTA CONTRA O CÂNCER: CIENTISTAS SEQUENCIAM GENOMA DO MIELOMA MÚLTIPLO

Sessão Saúde e Prevenção

Texto enviado pela Revista Suadieta, obrigada pela colaboração.

Confira o resultado de uma pesquisa que representa mais um passo na luta contra o câncer.

Mais uma boa notícia na luta contra o câncer: De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), cientistas revelaram o retrato mais abrangente da genética do mieloma múltiplo, uma forma de câncer que afeta os plasmócitos, ou seja, células do sangue. A novidade foi publicada na revista Nature.

Para Todd Golub, diretor do Programa de Câncer do Instituto Broad, nos Estados Unidos, um dos autores do estudo, a descoberta pode e deve ser comemorada, uma vez que o retrato genômico do mieloma múltiplo revela genes que até então não haviam sido associados com o câncer.

“Esses genes, que sofrem mutações frequentemente, não estavam em nossos radares quando pensávamos tanto em mielomas como em cânceres em geral”, disse ele, ressaltando que também foram identificaram mutações genéticas múltiplas que interferem nas reações químicas normais em uma célula. Para o estudioso, individualmente, cada uma dessas mutações é bem incomum e provavelmente continuaria desconhecida se não fosse pela análise de uma grande coleção de amostras.

A pesquisa envolveu o sequenciamento e análise dos genomas de 38 amostras de câncer e poderá ajudar no desenvolvimento de possíveis terapias para a doença incurável. A taxa de sobrevivência do mieloma múltiplo após cinco anos é de menos de 40%.

A doença começa na medula óssea, onde plasmócitos, que normalmente produzem anticorpos, tornam-se malignos, atingindo células normais e ossos. Não se sabe a causa da doença, que pode se desenvolver em pessoas sem fatores de risco conhecidos e mesmo sem histórico familiar.

Monja Coen

Texto enviado por Regina Bradaschia, obrigada pela colaboração.

Por Que?

Que magnífico exemplo de dignidade, altruísmo, sabedoria e senso de responsabilidade individual e coletiva ! Conseguem imaginar a cultura ocidental passando por uma provação dessas, como nos comportaríamos ???

JAPÃO

Quando voltei ao Brasil, depois de residir doze anos no Japão, me incumbi da difícil missão de transmitir o que mais me impressionou do povo Japonês: kokoro.
Kokoro ou Shin significa coração-mente-essência. 

Como educar pessoas a ter sensibilidade suficiente para sair de si mesmas, de suas necessidades pessoais e se colocar à serviço e disposição do grupo, das outras pessoas, da natureza ilimitada? 

Outra palavra é gaman: agüentar, suportar.  Educação para ser capaz  de suportar dificuldades e superá-las. 

Assim, os eventos de 11 de março, no Nordeste japonês, surpreenderam o mundo de duas maneiras:

A primeira pela violência do tsunami e dos vários terremotos, bem como dos perigos de radiação das usinas nucleares de Fukushima. 

A segunda pela disciplina, ordem, dignidade, paciência, honra e respeito de todas as vítimas. 

Filas de pessoas passando baldes cheios e vazios, de uma piscina para os banheiros.
Nos abrigos, a surpresa das repórteres norte americanas: ninguém queria tirar vantagem sobre ninguém.  Compartilhavam cobertas, alimentos, dores, saudades, preocupações, massagens. Cada qual se mantinha em sua área.  As crianças não faziam algazarra, não corriam e gritavam, mas se mantinham no espaço que a família havia reservado. 

Não furaram as  filas para assistência médica – quantas pessoas necessitando de remédios perdidos - mas esperaram sua vez também para receber água, usar o telefone, receber atenção médica,  alimentos, roupas e escalda pés singelos, com pouquíssima água!!!
Compartilharam também do resfriado, da falta de água para higiene pessoal e coletiva, da fome, da tristeza, da dor, das perdas de verduras, leite, da morte. 

Nos supermercados lotados e esvaziados de alimentos, não houve saques.  Houve a resignação da tragédia e o agradecimento pelo pouco que recebiam.  Ensinamento de Buda, hoje enraizado na cultura e chamado de kansha no kokoro: coração de gratidão.
Sumimasen é outra palavra chave.  Desculpe, sinto muito, com licença. Por vezes me parecia que as pessoas pediam desculpas por viver.  Desculpe causar preocupação, desculpe incomodar, desculpe precisar falar com você, ou tocar à sua porta.  Desculpe pela minha dor, pelas minhas lágrimas, pela minha passagem, pela preocupação que estamos causando ao mundo.  Sumimasem. 

Quando temos humildade e respeito pensamos nos outros, nos seus sentimentos, necessidades. Quando cuidamos da vida como um todo, somos cuidados e respeitados.
O inverso não é verdadeiro: se pensar primeiro em mim e só cuidar de mim, perderei.  Cada um de nós, cada uma de nós é o todo manifesto. 

Acompanhando as transmissões na TV e na Internet pude pressentir a atenção e cuidado com quem estaria assistindo: mostrar a realidade, sem ofender, sem estarrecer, sem causar pânico.  As vítimas encontradas, vivas ou mortas eram gentilmente cobertas pelos grupos de resgate e delicadamente transportadas – quer para as tendas do exército, que serviam de hospital, quer para as ambulâncias, helicópteros, barcos, que os levariam a hospitais. 

Análise da situação por especialistas, informações incessantes a toda população pelos oficiais do governo e a noção bem estabelecida de que “somos um só povo e um só país”. 

Telefonei várias vezes aos templos por onde passei e recebi telefonemas.  Diziam-me do exagero das notícias internacionais, da confiança nas soluções que seriam encontradas e todos me pediram que não cancelássemos nossa viagem em Julho próximo. 

Aprendemos com essa tragédia o que Buda ensinou há dois mil e quinhentos anos: a vida é transitória, nada é seguro neste mundo, tudo pode ser destruído em um instante e reconstruído novamente. 

Reafirmando a Lei da Causalidade podemos perceber como tudo está interligado e que nós humanos não somos e jamais seremos capazes de salvar a Terra.  O planeta tem seu próprio movimento e vida.  Estamos na superfície, na casquinha mais fina.  Os movimentos das placas tectônicas não têm a ver com sentimentos humanos, com divindades, vinganças ou castigos.  O que podemos fazer é cuidar da pequena camada produtiva, da água, do solo e do ar que respiramos.  E isso já é uma tarefa e tanto.
Aprendemos com o povo japonês que a solidariedade leva à ordem, que a paciência leva à tranqüilidade e que o sofrimento compartilhado leva à reconstrução.
Esse exemplo de solidariedade, de bravura, dignidade, de humildade, de respeito aos vivos e aos mortos ficará impresso em todos que acompanharam os eventos que se seguiram a 11 de março. 

Minhas preces, meus respeitos, minha ternura e minha imensa tristeza em testemunhar tanto sofrimento e tanta dor de um povo que aprendi a amar e respeitar. 
Havia pessoas suas conhecidas na tragédia?, me perguntaram. E só posso dizer: todas.  Todas eram e são pessoas de meu conhecimento.  Com elas aprendi a orar, a ter fé, paciência, persistência.  Aprendi a respeitar meus ancestrais e a linhagem de Budas.

Mãos em prece (gassho)

 

TERROR REPUDIADO

Osias Wurman Jornalista- Rua Judaica

A nação brasileira foi sacudida pelo ato de terror que vitimou 12 crianças inocentes numa escola no Rio de Janeiro.

O povo brasileiro repudia todos os tipos de fanatismos, sejam eles de caráter religioso, político, homofóbico ou racista.

Não queremos importar práticas e costumes dos “serial killers” ou do terror fundamentalista.

Queremos manter nossa pátria como um paraíso de convivência pacífica entre os diferentes.

A loucura do assassino não deve ser debitada a qualquer indução consciente por terceiros.

Expressamos nosso sentimento de dor e pesar, endossando as palavras enviadas pelo Embaixador de Israel ao Exmo. Sr. Governador do Rio de Janeiro Sergio Cabral.

Filhos da Alma

No ano passado eu recebi um e-mail de alguém que se tornou minha amiga na hora!

Ela faz parte do grupo SUPRA – Sociedade Uberabense Protetora dos Animais, que cuidam de animais abandonados. O nome da minha amiga: Rita Andrade, e ela escreveu o Livro: Filhos da Alma.

Ela havia lido a história do Rei Leão no meu blog do Caminho (meu quatro patinhas já falecido), e pedia licença para incorporar no seu livro a nossa história. Eu, cachorreira como nunca, fiquei emocionada, pois é um presente do Astral tal acontecimento. Só quem ama os animais e seres humanos, com amor e compaixão, sabe o quanto é importante lembrá-los com respeito e carinho sempre.

O mais interessante neste livro são as informações e os cuidados ensinados sobre vacinas e doenças; o trato dos animais com seus donos; do amor da Rita Andrade e seus amigos, contando histórias interessantes dos donos e dos seus peludos!

Vivenciar as proezas dos nossos animais e o seu crescimento é algo impar! Cuidar deles e aprender com eles, não tem preço!

Por sabemos de tantas atrocidades cometidas com animais por seus donos, é que parabenizamos o trabalho de todos aqueles que informam e ajudam, mas também conhecemos milhares de pessoas do bem, que cuidam muito dos seus animais assim como são cuidados por eles.

Neste texto, a nossa intenção é ajudar a Rita a vender o seu livro que será lançado em Uberaba no dia 19 de Abril de 2011. E ela escreve, emocionada, - “Com muita alegria te comunico que nosso livro está pronto e será lançado dia 19/04, na Câmara Municipal de Uberaba/MG”.

Olha o convite aí gente, para quem mora em Uberaba e redondezas. E mesmo que você more longe, abaixo segue todos os endereços deles e como vocês podem adquirir o livro e obter mais informações.

Sei que cada livro que escrevemos é um parto! E este tem o mérito de angariar fundos para mais uma causa justa e importante, a manutenção dos animais abrigados pela SUPRA.

“Você vai se encantar com cada uma destas histórias!!!”

Posto isso, estamos passando todos os endereços da SUPRA e da Rita e como você pode adquirir o Livro.

Dados para compra: Valor - R$ 30,25 (livro e frete)

Caixa Econômica Federal

Sociedade Uberabense Protetora dos Animais - SUPRA

Agencia: 0160

Operação: 013

Conta: 15575 – 9

Após efetuar o deposito enviar comprovante para:

amigosdasupra@hotmail.com

O endereço da SUPRA é:

Av. das Macieiras, 499

Bairro de Lourdes, Uberaba/MG

Telefone: (34) 3316-4445

Falar com Denise ou Rita.

Como achar a Rita Andrade:

Rita Andrade

Twitter: http://twitter.com/ritauberaba

Msn: ritauberaba@hotmail.com

Blog: http://ritauberaba.blogspot.com

Divulguem se puderem e todos os anjos peludos estarão lhes abençoando!

Luz e Paz,

Marilda Jorge

Mandalas: o porquê delas?

Respondendo E-mails:

Mandalas são centros de força trazendo muita Luz e Paz. E precisamos respeitá-las acreditando nesta força. Se não acreditar é melhor nem colocar. Muitos a acham bonitinha e usam para somente decorar... pois vamos falar um pouco da história das mandalas e vocês verão que elas são muito mais que isso e realmente ajudam todos os ambientes onde forem colocadas.

Na China elas são respeitadas e sempre foram usadas para atrair abundancia de saúde, harmonia e muita sorte nos negócios. Os monges Tibetanos faziam um grande exercício de paciência, temperança e calma, criando mandalas de areia colorida, demoravam dias para terminá-las e quando isso acontecia eram desmanchadas e recomeçavam novamente. Este trabalho também se estendia aos pergaminhos e pinturas delicadas, decorações de móveis em várias dinastias e nos tecidos de seda finíssimo das roupas dos altos escalões sociais.

No Ocidente ela ficou mais conhecida através do Feng Shui e no estudo do ba-guá dentro do seu lar, escritório ou consultório, hoje usado amplamente por engenheiros, arquitetos e decoradores.

Mandalas não tem nada haver com decoração e, sim, com correção de ambientes. Podemos usar a cromoterapia (a arte das cores em todos os cantos da casa), usando vasos com flores, almofadas, cristais etc... mas a mandala é totalmente diferente.

O que faz uma mandala diferente? 

É a vibração especial do estudo que é feito antes de confeccioná-la. Todas as pessoas têm uma mandala especial em sua vida, a do nascimento. Hoje todos desejam fazer uma mandala e podem, mas precisa ver se estão fazendo certo! Os resultados através do tempo provam que, se não fizer direito, não existirão os benefícios esperados, então será mais uma aquisição decorativa apenas.

Quem sabe usar a Geometria Sagrada, símbolos, cores e a numerologia certa, estará confeccionando algo impar, pois não existe mandalas iguais, já que todas as pessoas são diferentes.

No Ocidente, as melhores mandalas são pintadas em óleo sobre tela e com tintas especiais. A pessoa também deverá saber energizá-la de acordo com o que precisa. Tudo tem um porque e é bem sério!

Nossas mandalas são confeccionadas em óleo sobre tela. As tintas são todas estrangeiras.

Se você quer dar um presente diferente, temos mandalas de 10x10cm até 1 metro por 1 metro.

Aos interessados em adquirir mandalas pessoais, (sentimentos e relacionamentos, transmutação, prosperidade, etc...) para correção de ambientes (Feng Shui) ou para meditação, segue abaixo os nossos endereços:

E-mail: marildajorge@gmail.com ou nosso tel: (11) 4999-4862.

Ou então visite os nossos sites: www.ateliercaminho.xpg.com.br

Luz e Paz,

Marilda Jorge

Um segredo energético...

Se você neste exato momento, encontrasse uma pessoa que é ou pudesse ser muito importante para a sua vida, como se sentiria com os trajes que está usando agora? Pois saiba que este segredo energético é muito poderoso para transformar a nossa vida!!!

Se vista diariamente como se estivesse se preparando para encontrar alguém muito importante na sua vida... 

Antes de encontrar os outros, veja você mesmo no espelho da vida!!! Tudo pode ser muito simples, mas que lhe faça se sentir muito bem e feliz!

Tanto no amor como na profissão precisamos antes de tudo, nos amar. Disto, acreditem, teremos um grande retorno...

Lembre-se: a magia energética do amor e dos negócios, começa a partir de quanto você se gosta e se sente bem!

Luz e Paz,

Marilda Jorge

Vivendo as Várias Fases da Vida - Parte 6

Nestes anos todos que trabalho com seres das mais variadas idades, descobri por mim mesma e com meus clientes, que as piores fases são as das perdas...

Perda de um ente querido, de um amigo, de um amor, de um emprego, dos bens, da saúde de alguém, ou da própria pessoa. Da descoberta de doenças que podem ser físicas, mentais, espirituais e até sentimentais.

Muitos jamais acreditam que possam ter um câncer, ou que alguém da família venha a tê-los. Outros não se vêem sofrendo acidentes dos mais variados tipos e muito menos acreditam que possam contrair qualquer doença. Quando algo assim acontece, não estão preparados e é muito difícil a aceitação ou sublimação.

Ninguém que perde algo ou alguém, em sã consciência, pode se dizer satisfeito e isso deve ser respeitado e entendido por todos. E é nesta época que conseguimos crescer e muito.

Então vamos falar dos nossos velhos... eles já deram tudo o que podiam para nós. Voltando um pouco no tempo, quando éramos crianças e éramos levados pelas mãos, com o maior cuidado. Lembra-se da primeira fase? Pois agora são os nossos velhos que estão precisando de nós. O que estamos fazendo por eles? 

Nesta fase do mundo, tudo gira muito rápido e o consumo, status etc e tal, são mais importantes que qualquer valor emocional ou espiritual. Muitas vezes deixamos de lado valores e pessoas, muito importantes para o nosso crescimento e esquecemos que tudo tem um começo, meio e fim. 

Acreditem, perdas podem ser trabalhadas para dar a volta por cima e quando ajudamos tendo compaixão e amor, aos nossos entes queridos, amigos e conhecidos, estaremos nos ajudando a construir uma nova fase, onde não tão somente nós nos beneficiaremos, mas sim, o mundo.

Passe amor para as pessoas e deixe que as pessoas lhe amem também. Aceite o seu dia como abençoado e agradeça todas as fases nesta viagem.

Espero que tenham aproveitado esta viagem e reconheçam em algumas passagens a vida de todos nós, querendo ou não. 

Boa sorte, Luz e Paz com grandes transformações para todos.

Marilda Jorge

Vivendo as Várias Fases da Vida - Parte 5

E o adulto entra nos cinquenta, sessenta e setenta...

Eu ouvi de uma cliente minha, assim que chegou à terapia:

“Prefiro não criar ilusões a respeito do futuro, assim a decepção será menor.”

Esta declaração muito comum hoje em qualquer idade, mostra uma pessoa bem amortecida. Ela parece que está anestesiada e completamente sem coragem ou energia. Mais uma vez se nota o medo do futuro e de concluir fases.

Nesta viagem que é a vida, precisamos ver que o passado está na memória, o futuro é imaginação e o presente é a realidade.

Quando no passado falei sobre âncoras positivas e negativas, era sobre isso que eu estava falando... Se ainda não conseguimos nos livrar das negativas, ainda é tempo de mudá-las. Âncora errada gera um processo bem destrutivo nesta fase.

Hoje para vivermos tranquilos e gozarmos a paz de espírito, temos que realizar mudanças substanciais de comportamento. O mundo pede isso...

A primeira delas é ser prático, a segunda é ser simples. Isso não quer dizer que vamos deixar de nos cuidar ou cuidar dos que nos rodeiam e sim, viver melhor e até de forma mais intensa.

Deixando para trás muitos itens sem serventia, temos mais tempo para amar, sermos amados e principalmente usarmos melhor a sabedoria que adquirimos.

Os seres humanos nesta fase sofrem mudanças no plano psicológico e fisiológico, alguns mais rápidos, outros mais lentos, mas todos caminham juntos. É o avesso de você que está vindo à tona, só que agora com muito mais paz e sabedoria. O seu organismo já não deseja uma atividade intensa como na adolescência e é seu dever entendê-lo. Buscar formas de se adaptar a essa nova realidade é melhorar a qualidade de vida e isso é fundamental nos dias de hoje em qualquer idade.

O azedume das pessoas, os problemas de família, as amarguras da profissão, os problemas econômicos e outros fatores, cuja força nos fazem perder a saúde, devem ser considerados, mas sem o padrão negativo e ansioso.

O passado, que é experiência e memória, deve servir para melhorar o presente e não pode ser usado como um refúgio para esconder-se dos medos de assumir responsabilidades e os desafios do seu momento atual.

Nossa cultura profundamente antinatural nos ensinou a entender dramaticamente os finais. Concluir uma etapa e começar outra é sempre difícil, mas só os que sabem fazê-lo na hora certa são os que conseguem iniciar algo nesta fase. Isso lhes permitirá uma vivência mais atualizada, na qual as experiências passadas servem de base para dias melhores.

O saber concluir é uma verdadeira arte. Algo termina e algo começa!

Continua...

Vivendo as Várias Fases da Vida - Parte 4

Após os quarenta anos, algumas pessoas passam a ter sérios desequilíbrios, principalmente hormonais, que nenhum médico consegue diagnosticar ou solucionar. Medo do futuro, medo pela família, medo da violência etc e tal...

São as famosas travas do tempo, que hoje chamamos de síndromes.

Olha-se no espelho e o rosto mudou. Sentem as mais variadas emoções em todos os pontos, como a depressão, dores pelo corpo, angustia, vontade de sair correndo pelo mundo e não entendemos tanto stress... tudo isso são os terríveis medos de envelhecer.

Olhamos para os nossos pais, familiares, amigos ou até companheiros de trabalho de outra forma. Às vezes nos consideramos superiores, outras, bem inferiores pois achamos que a nossa juventude esta escorrendo pelo ralo.

O que não sabemos ou fazemos questão de não entender, é que a juventude não está no corpo ou na idade cronológica. Ela está na nossa mente e somente nela. A mente nos ajuda até a comandar a dor e o desamor, e isso não é ser estóico e sim, ser inteligente. As travas nos são impostas por uma sociedade mal informada e que exige muito de nós.

Corpos perfeitos, alto consumo de todas as coisas, pois vivemos num mundo onde tudo é descartável. Tudo isso custa muito caro para nós e para nossa vida.

Temos que aprender que não somos encanamentos que passam pela vida em brancas nuvens e sim seres humanos que devem buscar lógica e bom senso no que fazemos.

A maioria nesta fase está cansada, repleta de responsabilidade e gostaria de fugir do seu mundo, do seu trabalho, do seu relacionamento e de tudo o que está vivenciando.

Descobrir que tudo passa é a chave da porta da cadeia. Passa o bem e passa o mal. O que hoje está enjoando, amanhã poderá ser o contrário e vice-versa.

Se estivermos sentindo tantas emoções diferentes como a raiva e o desamor, o que fazer para termos uma auto-estima elevada?

Onde estão os cuidados com o nosso templo que é o nosso corpo?

Está na hora de perguntar o porque das pessoas que encontramos todos os dias, aquelas que nos irritam e outras que nos dão muito prazer. E é neste momento, que devemos colocar o orgulho de lado e entender o processo que se vive. A vida é um eterno aprendizado e os que nos rodeiam podem ser professores ou alunos nossos. Só depende de nós esta transformação, atitudes coerentes quebram travas e abrem caminhos.

Uma grande pergunta pode nos ajudar nesta fase: Será que estou fazendo para o meu semelhante o que desejo para mim?

Procure saber principalmente, com os mais achegados e depois vá se estendo até os mais afastados.

Se após uma análise meticulosa, notarmos sinceridade em nossas atitudes e a resposta vier sem angustias ou culpas, estaremos no caminho certo. Senão, será melhor rever nossas ações e atitudes.

Para a maioria das pessoas é um perigo demonstrar emoções como amor, cumplicidade, amizade e sinceridade. E é dos quarenta anos em diante, que passamos por um divisor de águas onde tudo poderá mudar para melhor ou piorar de vez, só depende de nós...

Que tal pensarmos nisto com carinho?

Garanto que esta fase será bastante interessante e produtiva.

Continua...

Vivendo as Várias Fases da Vida - Parte 3

O acordar traz responsabilidade, independente da idade cronológica.

Quando o ser humano adulto começa a assumir compromissos, onde a maioria deslumbra uma nova fase, ela vem repleta de descobertas. Às vezes estas descobertas são agradáveis e sem empecilhos, outras vezes verá complicações nos seus planos e sonhos... e achará que tudo o que planejou se converteu num tremendo fracasso. Daí começam as lamúrias: por que comigo, por que agora, eu sou um coitado...

Será?

Talvez neste momento você esteja fazendo as melhores trocas da sua vida, tudo pode mudar para melhor e só dependerá da sua atitude para que isso se concretize.

Podemos dar um exemplo de um cliente nosso:

Ele terminou a faculdade e fazia planos para morar no exterior. Já havia comprado a passagem e organizado tudo, quando seu pai faleceu e ele ficou preso no Brasil. Neste ínterim o escritório onde pretendia trabalhar e já haviam começado as negociações, contratou um outro em seu lugar e foi depois destes acontecimentos que o conheci...

Chegou acabado e se lamuriando de tudo! Começamos a sua terapia e fomos vendo os valores totalmente fora do mundo em que vivia. Não existia auto-estima e ele simplesmente nunca havia dado valor ao que precisava ser valorizado. Sua energia era usada somente para status, consumo, poder e dinheiro. Amor não existia no seu vocabulário, pois o tempo era curto. Mas foi nesta época por incrível ironia do destino, que ficou conhecendo o amor da sua vida. Após algumas sessões de Terapia da Busca e já num novo trabalho, encontrou na colega de trabalho todo o apoio e sentimento que precisava.

A descoberta deste sentimento o transformou e um novo homem nasce.

Voltando um pouco no texto, eu disse que o acordar do ser adulto traz responsabilidades e trocas, e estas podem ser bem melhores para o nosso aprendizado e crescimento. Para o nosso cliente está foi uma troca genial, pois a descoberta do amor verdadeiro trouxe sorte e luz.

O sucesso nem sempre vem do que planejamos, às vezes vem do que menos esperamos!

Aquele que acha que não pode perder tempo com sentimentos familiares, com amigos ou companheiros de trabalho se esquece de um grande ditado:

“Todo ser humano que chega para nós, em qualquer fase da nossa vida, vem para aprender algo conosco, ou então para nos ensinar algo.”

Pode ser alguém que chega e não esperamos, um animal de estimação que ganhamos ou compramos, um novo trabalho com novos parceiros e até o amor da nossa vida.

Só depende de nós estarmos ligados nesta fase e não perdermos a chance de acreditar.

O mundo gira muito rápido e nesta fase existe uma outra realidade, onde sofremos interferências de fatos exteriores e interiores. Nossa obrigação é nos adaptar urgente as novas funções, obrigações e ingerências. É como se fala: “Fazer de um limão uma limonada.”

Vem uma fase onde começamos a entender nossos pais e parentes do passado. Os amigos do presente são solicitados, onde os conselhos são preciosos. Buscamos cuidar do corpo, pois ele é nosso templo. Se não estivermos bem não conseguiremos cuidar de ninguém e a nossa família ou parentes muitas vezes dependem de nós. Vamos em busca de Deus ou de alguma crença. Tudo, muito necessário pois isto se chama crescimento.

Nos chamamos esta fase de o começo da envelhecência, onde o ser humano já passa dos trinta e como na adolescência busca entender todos os desafios. Sabe que a vida não volta, que os erros do passado não devem ser esquecidos e sim guardados num disquete onde, quando tivermos dúvidas, damos uma olhadinha para não cometermos os mesmos erros.

Se soubermos entender e aproveitar cada fase, veremos que todas são maravilhosas nesta escola que chamamos de Terra.

Continua...

Vivendo as Várias Fases da Vida - Parte 2

O jovem se olha no espelho e ainda vê um rosto ao meio.

Nada ainda é definitivo, pois tudo está em transformação. O organismo ainda está se formando, pede atividade física com adrenalina e um mundo emocional com descobertas todos os dias.

A ansiedade e o deslumbramento são companheiros inseparáveis, onde nem sempre conseguem usar a razão e sabedoria. Achamos que o mundo é nosso e passamos como um rolo compressor em cima daqueles que desejam nos bloquear o caminho. Somos desbravadores resistentes!

Nesta fase começam as escolhas: faculdade, carreira, trabalho e até de novas amizades.

Ansiamos por liberdade e independência e muitas vezes nos esquecemos que liberdade traz também, muita responsabilidade. Discutimos nossas opiniões como únicas, nosso Ego é sempre inflado e esquecemos ou não queremos dar chance aos outros com mais sabedoria e vivência. Tudo isso faz parte de um aprendizado, onde o grande perigo e não saber o quanto tudo isso pode nos custar no futuro.

Cultuamos o corpo bem definido e somos orgulhosos da nossa mocidade. Outros mais intelectuais do seu saber e por ai vai...

Os relacionamentos são importantes de todas as formas e não existe tempo ruim. Nesta fase da nossa viagem, não temos tantas responsabilidades e contamos com a complacência dos nossos parentes e amigos que pouco nos cobram... pois ainda somos jovens.

O amadurecimento do nosso ser continua e nos vemos mesmo sem querer entrando na fase adulta. Muitos de nós desejamos continuar na fase de jovenzinhos e demoramos a entender a fase adulta. Alguns conseguem até estender a juventude por muitos anos e isso é bom, mas a maioria despenca pela escada abaixo por não entender o quanto é importante lidar com esta fase adulta.

Nós desejamos tanto chegar até ela e agora que nascemos para a fase adulta, ela nos causa grandes preocupações. O que posso dizer neste momento é: Preparar-se para esta morte e renascimento é saber enfrentar o espelho e vermos o rosto inteiro. Vamos retirar o medo do futuro e vamos plantar um presente repleto de sementes sadias. Vamos cuidar destas sementes e protegê-las no dia a dia e podemos ter certeza de uma colheita satisfatória em todos os anos da nossa vida.

As dificuldades deverão ser enfrentadas quando chegar à hora e se assim procedermos vamos adorar nossa colheita mesmo com pequenas e grandes dificuldades...

Continua...

Vivendo as Várias Fases da Vida - Parte 1

Uma criança é levada pelas mãos e ensinada sempre. Tudo é sonho, tudo é lindo e só existe o brincar e aprender. Os pais são heróis e o mundo se torna um eterno descobrir sem medos.

De repente nos vemos crescendo criando corpo, com desejos e com turbilhões hormonais, onde os sentimentos desabrocham e tudo é uma busca infinita e nem sempre temos as respostas. O mundo ainda é uma incógnita e os anseios nos fazem passar por cima dos fatos e do dever.

Parece que nossas buscas são eternas e nunca chegamos lá!

Vivemos com mudanças psicológicas e emocionais todos os dias. Tudo que parece bom hoje, amanhã é péssimo e vice-versa.

Nesta forma simplista de descrever esta viagem, não citamos neuroses em família, com amigos e também os desafetos.

É quando algumas realidades vêm à tona. Descobrimos que precisamos tomar decisões, fazer escolhas e nem sempre com facilidade.

Algumas são bem complicadas... pois iremos decidir o nosso futuro. Os pais já não são os nossos heróis e começamos descobrir falhas em todos os sistemas. A revolta e rebeldia é um ponto comum na nossa idade e nos sentimos incompreendidos. Como nem sempre ganhamos o jogo dos nossos desejos, algumas vezes perdemos... por desejarmos ser o dono da verdade, outras ganhamos após muitas reclamações de todos os lados...

Mas o mundo continua a girar e dos adolescentes que fomos, só restam as lembranças.

As nossas primeiras fases terminam e está crescendo a nossa ambição de ser adulto e respeitado...

Continua...

A Vida - Uma Viagem de Várias Fases

É muito usual comparar a vida humana com uma viagem. O viajante desta alegoria é a nossa energia, que percorre vários lugares adiantados e atrasados, agradáveis, desagradáveis, experimentando aventuras e conhecendo fases.

E é sobre fases que iremos falar nos próximos dias. Desde a infância até a velhice. Nas minhas Terapias de Busca, muitos clientes se encontram em fases diferentes e desejam aprender a arte de ser feliz. Aprendem que vontade não significa força, e sim, firmeza e poder.

Nas várias fases de nossa vida, quanto antes aprendermos a administrar nossa vontade e ego, mais cedo conseguiremos superar obstáculos.

Essa viagem que faremos nos próximos dias será um exercício de conscientização de um começo, meio e fim. Sabermos viver cada etapa é sermos sabios, ignorar estas fases é sofrer.

Se você se interessa pela arte de ser feliz e gostaria de se conhecer melhor, conheça a Terapia da Busca. Algo bem simples aonde, em 8 sessões, você saberá um pouco mais sobre si mesmo.
Qual a sua tarefa na Terra, o porque de seus Karmas e como transformá-los em Dharmas.

A transformação depende de cada um, não existem milagres. Ser feliz só depende de você.
Espero que você goste desta viagem e das fases, onde todos nós passamos, querendo ou não.

Luz Paz,

Marilda Jorge

Sessão Saúde e Prevenção

Em 2007 escrevi as fases da nossa vida, vendo tantas pessoas com ilusões e sem lastro para resolver os problemas que todos passam em maior ou menor escala.

Também na saúde mental e física, onde priorizamos o emocional e o energético de todos, pois sem eles a saúde fica defasada. Para melhorar estes lados tão importantes do ser humano, indicamos alimentações diferenciadas, modos diferentes de viver e vivenciar a vida...

E agora em 2011, onde as coisas apertam e as dificuldades aumentam, vejo se repetirem as mesmas perguntas do passado chegando por e-mails. Anormal? Não! Isso é bem normal dentro desta educação energética que herdamos dos nossos ancestrais.

Então resolvi postar novamente estes textos, pois desejo de coração que as pessoas percebam que caixão de defunto não tem gavetas e não iremos levar nada de material. A partir de amanhã, seguem os textos das Fases da Vida.

O que conseguirmos mudar no hoje é o que vale! O passado deve servir como aprendizado e o futuro, bem... ele só dependerá do que se fizer e construir no hoje!!!

O propósito desta escola que se chama vida é descobrirmos qual o motivo de estarmos na Terra, e isso se fará quando desmontarmos o nosso ego.

Aprendemos muitas coisas sem muito valor para o nosso crescimento interior, mesmo sendo válidas no nosso dia a dia, mas elas não resolvem os nossos problemas energéticos e práticos, nos solavancos que a vida nos traz na época atual.

O nosso planeta está sofrendo e expurgando suas dores, é uma nova fase da humanidade que se faz presente, destronando antigos poderes do passado. A nova consciência traz o amor incondicional, a compaixão pelo todo e a união.

Ninguém será culpado do sofrimento se não desejar mudar, o único culpado será o próprio ser que se acomodou e tem preguiça para se corrigir.

Dentro destes novos tempos de renovação, a nova consciência não permite mentiras e nem vitrines. Ela exige de todas as pessoas uma postura ecologicamente correta, mesmo que os acontecimentos no mundo sejam maravilhosos ou terríveis...

Não importa a sua fase atual, viva com responsabilidade, amor e compaixão! E saiba que não terá volta! Então, que tal fazermos o nosso melhor?

Luz e Paz,

Marilda Jorge

Agradecimentos

Quero agradecer a todos (as), as mensagens lindas que recebo.

É com carinho que ofereço estas Rosas neste domingo, para vocês!

Luz e Paz,

Marilda Jorge

Pensamento do Dia

“Você está neste mundo para fazer o bem. Você está aqui para irradiar amor e sabedoria para as almas necessitadas. Você tem um trabalho a realizar, mas isso só poderá ser feito depois que você tiver se estendido e se tornado um com o todo, quando você não mais se mantiver afastado, criticando e se separando do todo. Você se sente uno com todas as almas à sua volta? Você se sente em paz com o mundo ou tem pensamentos conflitantes, críticos e destrutivos? Lembre-se sempre que amor, alegria e felicidade criam a atmosfera certa e atraem todas as almas que pensam da mesma maneira. Policie-se e comece agora a trair somente o melhor para si. Você pode mudar toda a sua atitude e aparência num piscar de olhos. Por que não fazê-lo? Entre em sintonia com a vida e encontre a paz que supera toda compreensão.”

Do livro "Abrindo Portas Interiores" de Eileen Caddy (da Findhorn Foundation)

Cuidando do Bem Estar, com Amigas

Texto enviado por Celeste Lisboa, obrigada pela colaboração.

Palestra realizada na Stanford University em Palo Alto, Califórnia, acerca da conexão Mente-Corpo.

O palestrante (Chefe da Psiquiatria da Stanford) afirmou, entre outras coisas, que uma das melhores coisas que o homem pode fazer pela a sua saúde é estar casado com uma mulher.

Já para a mulher, uma das melhores coisas que ela pode fazer pela sua saúde é nutrir a sua relação com suas amigas.

Na hora, todos os presentes deram risada, mas ele falava sério.

As mulheres se conectam de forma diferenciada e oferecem sistemas de apoio que ajudam a lidar com o estresse e experiências de vida ad versas. Este tempo com as amigas nos ajuda a criar mais serotonina, um neurotransmissor que ajuda a combater a depressão e que pode vir a criar um sentimento de bem estar geral.

As mulheres compartilham seus sentimentos e os homens muitas vezes formam suas relações a partir de suas atividades. Eles raramente sentam com um camarada e discutem como se sentem sobre determinadas coisas ou sobre o andamento de sua vida pessoal.

Trabalho? Sim

Esporte? Sim.

Carros? Sim.

Pescar, Caçar, Golfe? Sim.

Seus sentimentos? Raramente.

As mulheres fazem isso o tempo todo.

Nós compartilhamos a nossa alma com nossas amigas , irmãs/mães e evidentemente isso faz bem à nossa saúde.

O Professor palestrante disse que passar o tempo com um amigo é tão importante para a nossa saúde quanto o exercício físico.

Existe uma tendência de se pensar que quando estamos nos exercitando estamos fazendo algo de bom para o nosso corpo, mas que quando estamos com nossos amigos estamos ‘jogando conversa fora’ e desperdiçando nosso tempo, o que não é verdade.

Então, toda vez que vocês estiverem se divertindo na companhia de uma amigona se parabenize, porque você está fazendo bem a sua saúde!

Feng Shui e o Dinheiro

Vaso do dinheiro: como atrair fortuna o ano inteiro

Desta vez é para valer! O Carnaval acabou e, finalmente, os brasileiros conseguem encarar o início de um novo ano. E como sempre, além de saúde, uma das grandes preocupações é com o dinheiro. Para te ajudar a atrair este bem mais que necessário, preparamos um especial com tudo o que deve ser feito para transformar 2011 no seu ano. Confira.

Passo 1 – Organização

Para que a energia possa fluir na sua vida financeira é preciso que você mantenha não só a sua carteira, mas também as suas contas organizadas. Compre uma pasta de cor clara, já que estas contas representam a saída de dinheiro. Branco ou azul claro são ótimas opções.

Passo 2 – Dinheiro a receber merece mais atenção

Guarde os cheques a receber em um envelope de cor vermelha, a mesma cor que deverá ter a sua careira. Segundo os chineses, ela é responsável por atrair abundancia. Lembre-se que, quando se trata da carteira, está proibido guardar extratos com saldo baixo ou negativo e aqueles comprovantes de compras feitas no cartão.

Passo 3 – Apostem no vaso do dinheiro

Alguns objetos funcionam como verdadeiros amuletos para conquistar os nossos objetivos. Este é o caso do vaso do dinheiro, que deve ser bem “gorducho”, para atrair grana em abundancia, mas com a boca pequena, para a energia entrar e não sair mais! Dê preferência aos vasos que não sejam transparentes.

Monte o seu vaso

• No fundo, coloque bastante arroz, pois ele é a base da fortuna de acordo com a cultura oriental.

• Trabalhe com os cinco elementos do Feng Shui através das pedras:

- O tipo de pedra não é o mais importante, mas sim as cores, que deverão ser: azul celeste, vermelho, verde, amarelo e branco.

• O vaso deverá ficar na parte nordeste da sala de estar, já que este ponto corresponde à área do dinheiro.

• Além do vaso, este ponto da sua sala deverá ter uma planta, já que ela representa o elemento madeira e a parte viva que cresce e prospera.

• Para que este vaso realmente funcione, é preciso que você coloque uma nota ou algumas moedas diariamente nele. Além disso, você deve mexer, como se estivesse pegando e dando a sua fortuna, já que para o universo esta deve ser a energia do dinheiro.

Peixes Raros Anunciaram Terremoto no Japão

Texto enviado por Marina Peregni, obrigada pela colaboração.

Houve Presságio de um terremoto no Japão

Dezenas de peixes gigantes raros - tradicionalmente o prenúncio de um terremoto - foram apanhados nas redes dos pescadores ou aparecerem junto à costa na semana anterior ao terremoto.

Os últimos movimentos tectônicos em torno do Anel de Fogo do Pacífico (anel de vulcões e terremotos que circunda o Oceano Pacífico) aumentaram a preocupação de que o Japão - o país mais propenso a terremotos no mundo - seria o próximo da fila para um grande terremoto.

Houve o aparecimento inexplicável de um peixe que é conhecido tradicionalmente como o "Mensageiro de Deus - Palácio do mar".

O peixe gigante pode crescer até 5 metros de comprimento e é encontrado normalmente em profundidades de 1.000 metros e, muito raramente, a 200 metros da superfície. Longo e fino com uma barbatana dorsal o comprimento do seu corpo se assemelha a uma serpente.

Nas últimas semanas, 10 espécimes foram encontrados junto à costa ou em redes de pesca ao largo da província de Ishikawa. Outros têm sido relatados em Kyoto, Shimane e Nagasaki, todos no norte da costa.

Segundo a sabedoria tradicional japonesa, a subida dos peixes para a superfície e praia são para avisar de um terremoto iminente - e há teorias científicas que peixes do fundo do mar podem muito bem ser suscetíveis a movimentos de falhas sísmicas e agir de forma não característica antes de um terremoto - mas os especialistas aqui estão colocando mais fé em sua alta tecnologia de monitoramento constante das placas tectônicas sob a superfície.

"Nos tempos antigos, os japoneses acreditavam que peixes alertavam sobre terremotos, principalmente o "oarfish" (o peixe que se vê na foto), disse Hiroshi Tajihi, vice-diretor do Centro de terremotos Kobe Centre, ao Daily Telegraph.

"Mas são apenas velhas superstições e não existe nenhuma relação científica entre estes avistamentos e um terremoto", disse o especialista...

Os especialistas deveriam acreditar mais nos nossos ancestrais, assim eles errariam menos nas suas “previsões científicas”.

Sobre a Credência

Já coloquei este texto no Blog e novamente me perguntaram sobre acreditar nas religiões, então lá vai o texto novamente no Respondendo E-mails desta semana.

Credencia: crer nas suas origens energéticas e na dos seus ancestrais.

Às vezes observo que, o que dá resultado para uns, de nada adianta para outros. Quando alguém acredita numa determinada crença, é através dela que obterá a solução do que espera. Não adianta ensinar a uma pessoa uma determinada oração ou mantra e ela não acreditar na força das próprias palavras.

Eu chamo isso de Credência, a força do acreditar. A Busca da nossa verdade!

Para que a solução se manifeste, é preciso que você a crie segundo as suas crenças permitindo que a vida traga o que deseja. Se você acredita que vai acontecer, acontece! É o seu natural que vem a tona, tomando providências.

Quando somos levados a algum lugar para retomar a nossa fé e não nos sentimos bem, algo está errado. Nossos dedos da mão são bem diferentes... e cada ser é um ser diferente.

Todos nós temos um “Eu Superior” e é nele que precisamos nos ligar para recebermos as informações mais preciosas. Acredite, a orientação vem, é só prestarmos atenção a nossa intuição. Só não acreditem em energias atravessadoras e enganosas... hoje elas estão em todas as partes!

Faço isso todos os dias, quando recebo as informações no meu trabalho. Cada um vive as próprias realidades, por mais bem intencionado que se esteja. Eu sempre aprendi que a Verdade Absoluta é a soma das Verdades Relativas, por isso ninguém é dono dela.

Como saber o que realmente serve para nós? Quantas vezes batemos em portas e nada acontece? Eu peço sempre que o meu EU SUPERIOR me oriente. Ele sabe o que é melhor para mim, pois é a compilação de todas as minhas vidas passadas e paralelas. Ele é o caminho das pedras, o caminho reto. Não há como errar quando se está orientado por nosso Eu Superior e isso se chama auto-defesa nos dias de hoje.

Se estivermos precisando de uma boa dica ou “sinal”, logo algo atravessa o nosso caminho. Pode vir através de amigos, de um programa de TV, um livro, etc, não importa, o importante é estarmos abertos e conectados a tudo.

O nosso caminho é ter a Credência para ouvir o nosso coração e intuição, de forma calma e sincera, pois ele nos leva ao lugar certo e na hora exata.

Usar a Credência nos dias de hoje é saber que Deus está conosco!

Luz e Paz,

Marilda Jorge

Outono / Inverno

Sessão Saúde e Prevenção

Texto enviado por Joemir Rosa, obrigada pela colaboração.

O que consta nestes estudos está baseado na “ Medicina Tradicional Chinesa”. São estudos de alguns milhares de anos e fruto da observação.

Todos os seres dependem dos ciclos das estações para o próprio nascimento, crescimento, manutenção do equilíbrio nos órgãos e boa saúde.

Os que acham que não dependem destas variações terão sérios problemas em seus órgãos internos. Certas atitudes são importantes em cada estação do ano. No inverno estamos vivendo o máximo da energia “ Yin” , e é a diminuição da energia Yang. No inverno, a energia é reservada, recolhida, condensada, poupada. A maneira de se conseguir isto é com a quietude, o descanso, o repouso. Observem que os animais, neste período, procuram suas tocas.

O Yin é o escuro, quieto.

O fator climático é o frio e o elemento é a “AGUA” , porque ela é fria. Portanto tudo esta ligado à água nesta estação. A água fica escassa, podemos observar nos rios, cachoeiras porque a estação que antecede o inverno é a estação da seca, o outono. A terra puxa para si a água para se nutrir, ela cria fendas e a agua entra em suas profundezas, irá nutrir as raízes das plantas para a próxima estação, a primavera.

A terra não está para oferecer alimentos mas sim para se nutrir. Os chineses dizem que as raízes da vida são os nossos rins. Eles são os armazenadores da nossa essência congênita, primordial (Yin da mãe e Yang do pai) e também da essência adquirida após o nascimento. Assim, neste período, o ser humano deve seguir o mesmo ritmo da natureza,

permanecendo mais tempo em casa, sem se expor ao frio, se agasalhar bem, não ação e inércia.

Dormir cedo e levantar mais tarde, após o sol aparecer. Devemos ter muito cuidado com os rins e a bexiga, principalmente no horário entre as 15:00 e 19:00hs.

Cada órgão tem seu horário mais evidente para surgirem os problemas.

Nos dias frios os poros se fecham, o suor não sai e a água e umidade são enviadas para a bexiga. É a fase do desenvolvimento interno, reforçar os alicerces. Isto nos faz entrar em contacto com nossa essência e nessa viagem podemos sentir apreensão, medo.

A água que despenca do alto não vacila, nem teme coisa alguma, ela desce fluindo e preenchendo todos os vazios que encontra e vai adiante em passagens perigosas permanecendo fiel a si mesma e nada a faz perder sua essência.

Assim deve ser a postura do ser humano. Usando a razão, ponderação e a conduta correta ultrapassará as passagens perigosas. Quando se consegue controlar um problema interiormente, naturalmente estaremos

mais próximos do sucesso. É necessário transformar o medo, que é a emoção desta estação, em calma e serenidade pois esta é a solução para mantermos os rins equilibrados e energizados.

Os órgãos que logo avisam alguma deficiência nos rins ou bexiga são os olhos e ouvidos. No instante do medo, os rins que estão sem energia suficiente para estarem equilibrados, sentem diminuir a visão e a audição ou aguça ouvindo algo que não existe. A energia dos rins é que alimenta nossa medula óssea e em conseqüência o desenvolvimento e saúde dos ossos.

Desequilíbrio de Rins

Boca seca, urina escura, zumbido no ouvido, estafa, reclamar demais, trabalhar sem parar, impaciente, desânimo, medo, ansiedade, inchaço no corpo.

Desequilíbrio da Bexiga

Distúrbios urinários, preocupação exagerada, pouca flexibilidade na parte posterior das pernas, tensão na parte inferior da nuca e ombros, micção constante, dores na coluna, fraqueza, costas com frio, diminuição da audição, urina clara.

DICAS

Tomar muita água, não espere sentir sede. Ela é necessária para todo e qualquer processo biológico do corpo, performance mental e física.

Preferir o sabor amargo e doce – cuidado com o sal, tende a subir a pressão. Evite o sabor salgado.

Energizar a água, dentro de um copo azul ou cobrir com celofane cor azul, um copo c/ água que recebeu os raios de sol durante alguns minutos,

sempre receber a luz do sol logo cedo e tomar esta água durante o dia.

Dizer: água azul, eu quero que energize meus rins e anule meu medo.

Para insônia, deixe um abajour com lâmpada cor azul,ligado um tempo antes de dormir.

Envolver o dedo indicador, de qualquer uma das mãos, durante um longo tempo.

Comer = nabo, cenoura, batata inglesa, cará, inhame, bardana, feijão comum, preto e azuki. Sementes de girassol, gergelim e abóbora.

Ervilha, amendoim, nozes, amêndoas, avelãs.

Peixes de água doce e salgada.

Abacate, pêra, uva, amora, ameixa, framboesa, melão, damascos, abacaxis secos.

Mostarda, cominho, coentro, cebola, alho, gengibre, alho poro, erva doce, salsa, manjericão.

Chás de : cabelo de milho, artemísia, lótus, maçã com canela, chá verde, capim limão.

Sardinha, manjuba, gema, casca de ovo, laticínios, algas marinhas, castanhas e folhas verdes bem escuras.

Trigo, arroz cateto, aveia e cevada.

Prevenir e melhor que remediar e bom outono e inverno.

Planeta Humano

Esse video mostra que, quando o ser humano usa a sua inteligência para o bem, ele pode conquistar qualquer meio ambiente.

Luz e Paz,

Marilda Jorge

Sou grato a Deus

Texto enviado por Leny Nascimento, obrigada pela colaboração.

Sou grato a Deus

Por minha mulher...

por ela dizer que teremos cachorro-quente ao jantar, porque ela está em casa comigo!

Por meu marido...

por ele estar esparramado no sofá como um purê de batata, porque ele está comigo!

Pela adolescente lá de casa...

que está reclamando por ter que lavar a louça, porque isso significa que está em casa, e não nas ruas!

Pelas broncas do chefe...

pois isto significa que estou empregado!

Pela bagunça que restou depois da festa...

porque isto significa que estive rodeado de amigos!

Pelas roupas que estão ficando apertadas...

porque isso significa que tenho mais que o suficiente para comer!

Pela minha sombra que me observa em ação...

porque isso significa que estou fora, ao sol!

Pela grama que precisa ser cortada, pelas janelas que precisam ser limpas e pelas calhas que preciso consertar...

Porque isso significa que tenho uma casa!

Pela vaga que achei bem no final do estacionamento...

porque isso significa que posso caminhar e que tenho meio de transporte!

Pela conta monstruosa de energia que pago...

porque isso significa que estou sempre confortável!

Pela senhora desafinada que canta atrás de mim na Igreja...

porque isso significa que posso ouvir!

Pela pilha de roupas para lavar e passar...

porque isso significa que tenho roupa para vestir!

Pelo cansaço e músculos doloridos ao final do dia...

por que isso significa que fui capaz de dar duro o dia inteiro!

Pelo alarme que desligo pela manhã...

porque isso significa que continuo vivo!

E sou grato a Deus pelas pessoas que são meus colegas de trabalho...

porque tornam o trabalho mais interessante e divertido!

A cultura globalizada do EU

Vivemos na cultura globalizada do EU – EU quero, EU gosto, EU pego – EU não reflito...

Texto enviado por Marcia Maria de Rizzo, obrigada pela colaboração.

O trânsito de São Paulo é o melhor teste para quem se diz “evoluído”- ao menor sinal de que o motorista da frente irá demorar, a evolução vai para o além, e palavras feias vêm à mente e à boca.

Ou em outra situação, onde há espaço para dois veículos, e o bonito ou a bonita estaciona seu lindo e inigualável automóvel no meio de tudo, sequer considerando que alguém poderia ser beneficiado pela outra vaga.

E os pedestres? Escolados que estão, NUNCA ousam atravessar mesmo na faixa a eles destinada. Antes, olham para cá, olham para lá, e só então atravessam. Essa cautela não previne que um motoqueiro louco venha lá do outro quarteirão e alcance a faixa, buzinando como se só existisse ELE no Universo todo!

Destes exemplos diários podemos tirar uma importante lição – a espiritualidade não é algo lá em cima no céu, mas algo concreto, aqui da Terra, do dia-a-dia. Ela se faz no modo como olhamos para nossos semelhantes, na forma como tratamos as pessoas, independentemente da posição social delas. 

Ser evoluído não é repetir mantra e acumular conhecimentos, é, antes de tudo, cuidar de quem se ama, dar atenção aos velhos, proteger as crianças todos os dias do ano, é lembrar que todos erramos, e que podemos aceitar que o outro também erra.

Ser espiritualizado é realizar a difícil tarefa de trazer a benevolência para nossos rotinas, concretizada em pequenas gentilezas com o outro. É reconhecer que ainda temos muito que evoluir, uma vez que o estado deplorável no qual se encontra nosso planeta nos delata.

Ser consciente é admitir dificuldades, é ser espontâneo sem ferir ninguém. 

Ao final, tudo é relativo e transitório. Por que entrarmos em discussões estéreis sobre quem tem razão?

Um dia a Terra será apenas uma lembrança do cosmos.

Natalie Portman sobre Israel

Texto enviado por Rua Judaica, obrigada pela colaboração.

Israel é…

Aonde eu nasci. Onde eu chupei meu primeiro picolé e usei adequadamente o banheiro pela primeira vez. Onde muitos dos meus amigos de 18 anos gastam suas noites em bunkers dormindo vestidos com seus capacetes. Onde segurança particular é o único emprego com excedente. Onde desertos florescem e histórias de pioneiros são sentimentalizadas. Onde um espinhoso, e lindo cacto é o símbolo do idealismo Israelense. Onde imigrar para Israel é chamado de “ascender” e emigrar de Israel é chamado “decrescer”. Onde meus avôs não nasceram, mas aonde eles foram salvos.

Onde o ano passa com as temporadas das oliveiras, das amêndoas, das tâmaras. Onde os transgressivos pratos de porco ou camarão proclamam um desafio para um cardápio de Jerusalém. Onde, apesar de substanciosa exceção, secularismo é uma regra. Onde o vinho é religiosamente doce. Onde “casas árabes” é um termo imobiliário com nenhum senso de ironia. Onde existe um material infinito de humor negro. Onde existem incontáveis palavras para “incomodar”, mas nenhum ainda para “agradar”. Onde o riso é a moeda; piadas a religião. Onde partidos políticos se multiplicam mais rápido que a população. Onde se tornar religioso é descrito como “retornando para uma pergunta” e tornar-se secular “retornando para uma pergunta.”

Onde seis cidadãos ganharam o prêmio Nobel em 50 anos. Onde o primeiro que ganhou um ouro Olímpico foi em 2004 por navegação à vela (um Israelense também ganhou o bronze em judô). Onde existe neve duas horas ao norte e hamsin (vento do deserto) duas horas ao sul. Onde a Moisés nunca foi permitido caminhar, mas cujas ruas nós poluímos. Onde a língua na qual Abraão falou para Isaac antes dele ir para sacrificá-lo foi ressuscitada para incluir palavras para “suéter” e “schadenfreude” e “guerra química” e “coletiva de imprensa”. Onde os almuadem cantam e os sinos das igrejas soam e os shofares livremente choram no Muro. Onde os feirantes barganham. Onde os políticos barganham. Onde um dia haverá paz, mas nunca ficará quieto.

Onde eu nasci; onde meu interior recusa abandonar.

Natalie Portman

Este texto é um excerto do livro de Alan Dershowitz: “What Israel Means to Me” (O que Israel significa para mim), ainda sem tradução em português.