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quinta-feira, 8 de outubro de 2009

Receita esperta do mês

Suco emagrecedor

Pêra e maracujá são duas frutas que favorecem a dieta.
A pêra evita a retenção de líquido e o maracujá (especialmente a casca)
acelera a queima de gordura.

Ingredientes

1 pêra
1 copo (200ml) de leite de soja light
1 colher (sopa) de polpa de maracujá
1 colher (sopa) de farinha feita com casca seca do maracujá (à venda em farmácias e lojas de produtos naturais)
Gotas de limão
Adoçante e gelo a gosto

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e beba em seguida.

2 comentários:

Andrey Aspetta disse...

Esse suco tá com uma cara tão boa!!!
Aliás, a combinação maracujá + pera + limão é deliciosa!!

Qdo for pro Brasil quero experimentar!

Beijos!

Andrey, from Venice!

Marilda Jorge disse...

Oieee Andrey!
Estamos esperando com muito carinho!
Beijos

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