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quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Nossos Agradecimentos de Coração

Hoje, véspera de passagem de ano e o grande dia do Mestre. Nosso blog começou no dia 30 de junho de 2007 e vem amparado por luzes de todas as cores. 

Um mundão de gente o visita, deixa seus pareceres em e-mails, colaboram com mensagens e ajudam muitas pessoas. Neste ano de 2010, fizemos algumas transformações e começaram os seguidores e isso, nos deixou muito felizes.

Procuramos dar a todos nestes 3 anos e meio, informações valiosas e que mesmo sendo obvias para alguns, para outros, são novidades.

Tudo começou no desejo de ajudar sendo o blog eclético e ecumênico. Tantas pessoas com perguntas, tantas mensagens de pessoas diferentes e um lugar legal para postá-las e com isso enveredar por um caminho de Luz e Paz. 

O blog do Caminho, não se preocupa com credos religiosos, com raça, preferências pessoais e nem discrimina o ser humano. O que nos interessa é abrir os corações e mentes, onde a cura se faz necessária. Mostrar sempre que todos os dias aprendemos algo ou alguma coisa, e que as pessoas que nos encontram ou estão de passagem, sempre tem algo a nos ensinar e aprender. 

Só podemos agradecer!

Queremos agradecer a Deus por este trabalho em primeiro lugar, pois passar mensagens legais e construtivas é o canal de Luz para este novo tempo. Mensagens que ajudam, que nos ensinam a auto-cura e a responsabilidade de ensinar e viver com amor e melhor. 

Agradecemos as entidades, que nos passaram as intuições certas para colaborar em todos os espaços e níveis.

Em terceiro lugar agradecer aos amigos, clientes, parentes e parceiros do blog. Eles têm dado a força mais importante, enviando mensagens, divulgando o nosso blog e o nosso trabalho para sua lista de amigos. Sem colaboração e amor de um por todos e todos por um, jamais teríamos conseguido vivenciar estes três anos e meio.

Convido a todos para serem seguidores do Blog do Caminho e façam dele um instrumento de ajuda, onde o amor seja vivenciado na sua essência.

Em 2011 espero a visita de vocês, para que possamos caminhar juntos neste Caminho, onde desejamos o crescimento de todos. Que exista harmonia, sintonia, saúde, vitalidade, prosperidade e amor.

Que 2011, seja visto com um novo olhar...

Luz e Paz!

Marilda Jorge

quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

A vida acontece: basta abrir mão do controle e confiar!

Texto enviado por Teresa Cristina Pascotto, obrigada pela colaboração. 

De nada adianta passarmos a vida controlando a tudo e a todos. E nem a nós mesmos. Aliás, por mais que desejemos e tentemos estar no controle absoluto de tudo, nunca conseguimos que isso aconteça, é simplesmente impossível conseguirmos fazer com que tudo aconteça exatamente da forma como queremos. A pior forma de controle é a que exercemos sobre nós mesmos, em que somos extremamente auto-exigentes e autocríticos, tudo na busca pela perfeição. Somos até mesmo cruéis conosco.

Por vezes, temos uma consciência parcial de nossa necessidade de controle e do quanto isso é prejudicial, e até tentamos abrir mão do controle, porém, isso nunca é verdadeiro, porque não é uma tentativa criada a partir de um desejo de nosso Eu Real. Isto acontece a partir de nosso Ego que, quando se vê novamente ameaçado de fracassar diante de alguma situação, tenta uma nova jogada, na intenção de conseguir se salvar do possível fracasso. Como isto é um jogo falso, pois ele sempre continua no controle, mas de forma oculta e dissimulada, obviamente, o resultado nunca é o almejado.

Abrir mão do controle, de forma verdadeira, é ter uma atitude de entrega ao nosso Eu Real e à Vida. Com esta atitude de entrega e confiança, passamos a enfrentar a realidade da vida, com mais segurança e isto nos faz aprender a lidar com as dificuldades que nos acontecem de forma mais madura, equilibrada e sábia.

Mas isto não acontece num estalar de dedos. Antes, deveremos nos conscientizar do quanto somos controladores - muitas vezes, tiranos e cruéis, com o mundo e conosco. Com esta conscientização e, logicamente, com a aceitação dessa realidade, poderemos descobrir o quanto a necessidade de controle nos destruiu até hoje e o quanto fracassamos e perdemos lindas possibilidades em nossa vida por conta disso.

Se tivermos coragem de nos conhecermos de verdade e de descobrirmos essa realidade, poderemos, num primeiro momento, até ficarmos decepcionados conosco. Caso isto ocorra, deveremos acolher essa decepção, pois é difícil lidar com aquilo que descobrimos sobre nós, e é por isso que tentamos trancafiar a verdade no inconsciente. Com este acolhimento, tanto da decepção, quanto daquilo que constatamos, conseguiremos ter uma melhor aceitação dessa realidade.

Passaremos então, para a fase em que essa constatação, de nosso controle, seja conhecida não apenas racionalmente, mas seja sentida em todo o nosso ser. Precisamos sentir essa verdade e não somente ter o entendimento intelectual dela. Quando conseguimos sentir, inevitavelmente, sentiremos também o peso disso. Mas não ficaremos desesperados, muito ao contrário, isso nos dará uma sensação de alívio, mesmo sentindo o tal peso ao mesmo tempo. Olharemos para isso com naturalidade, com o olhar de quem apenas constata e diz: Infelizmente, é isso mesmo. Sou controlador e isso me fez aprisionar a mim e aos outros dentro um jogo sem saída e sem solução. Mas posso aceitar isso com naturalidade e auto-acolhimento, sem me chocar diante desse fato. Isto é apenas uma triste constatação clara e incontestável de algo que, inconscientemente, eu já sabia. Esta constatação me traz a possibilidade de ter uma percepção clara de que não faz mais sentido viver tentando estar no controle, isto é um absurdo. Eu aceito que fiz isso, mas quero me libertar desse comportamento e quero fazer de tudo para modificar isso. Mas, por enquanto, aceito que sou assim. Quero libertar a mim e a todos desse meu jugo.

Nesta atitude madura, diante da aceitação da constatação da realidade interna, poderemos então, desejar (apenas desejo) com determinação e consciência, libertar a todos os que estiveram sob nosso domínio até então. Isto é algo que deverá ser feito com boa vontade, pois não é simples assim, para um controlador, deixar ir as pessoas que tanto controlou e usou em seu benefício. Mas este tipo de libertação, ao qual me refiro, não é algo mecânico, é algo que acontece na energia, por isso reforço a questão do desejo determinado, pois é apenas uma atitude de abertura interna, como se estivéssemos abrindo um calabouço "energético" e libertando os nossos prisioneiros. Tudo acontece na energia e é na energia que tudo se desfaz e se define, mas somente a partir de uma intenção verdadeira. Isto poderá fazer com que sintamos uma sensação de termos perdido o chão, um vazio poderá tomar conta de nós e uma sensação de insegurança poderá nos acometer, mas se estivermos conscientes de que isto poderá ocorrer e aceitarmos essa possibilidade, conseguiremos lidar com essas sensações de forma tranquila. É importante passarmos por isso com essa aceitação e consciência, para que não caiamos nas armadilhas do medo, que nos levará de volta ao vício, fazendo com que não libertemos todos os "prisioneiros" e deixemos alguns ainda presos ou, libertar a todos, mas trazendo de volta logo em seguida.

Assim, com a consciência de nossa realidade interna, somada à atitude madura e corajosa de libertarmos a todos, ficaremos somente com aquilo que é nosso (pois quando controlamos os outros acabamos ficando com alguma carga energética deles) e com nossos recursos internos. Isto nos trará um grande alivio, apesar do medo de termos perdido o controle. Mas neste momento, conseguiremos estar mais entregues ao nosso Eu Real, permitindo que ele passe a comandar a nossa vida. Com esta atitude, naturalmente, a segurança e a confiança, na própria Vida e em Deus, acontecerá.

Na entrega confiante, livres do dispêndio de energia pelo controle, nos sentiremos cada vez mais leves e serenos. Isto gerará em nós uma vibração em frequências mais elevadas e, consequentemente, esta atrairá vibrações similares e positivas que nos trará situações, pessoas e condições que serão extremamente favoráveis a nós.

Conclusão disso: quanto mais controlamos, mais perdemos. Quanto mais libertamos e confiamos, mais recebemos.

Medite sobre isso e faça sua escolha. A vida é um mar de possibilidades, nos convidando a navegar... relaxe, entregue-se e aproveite!

terça-feira, 28 de dezembro de 2010

Você sabe viver o ano inteiro?

Respondendo E-mails

Como posso me organizar e não ficar quase louca com tantos convites e compromissos? O Natal para mim deixou de ser o nascimento de Jesus e se tornou com familiares e amigos, um compromisso agitado de sociedade. Tenho uma família grande, com muitas crianças e cada um, mora num canto do mundo e meus pais insistem que todos venham nesta época. Tudo recai ainda por cima de mim, que sou a única solteira! Será que não existe uma fórmula de todos nos organizarmos melhor e chegarmos nesta data tão especial e vivermos de verdade o sentido do Natal? E os presentes, será que o mundo tem que se esfolar para comprar tudo junto?

O que esta amiga nos contou e perguntou, tem muito sentido sim! O mundo e a sua correria desligaram famílias e amigos, fazendo desta data um ponto de encontro. Poucos vivem a verdadeira essência do Natal! E nesta festa que deveria ser o encontro máximo de um nascer interior... tornou-se uma troca de presentes e figurinhas. Isso é ótimo em qualquer fase do ano e podemos fazê-lo sem ser no Natal. 

No ano inteiro existem datas importantes e elas deveriam ser celebradas de todas as formas possíveis, mas as pessoas insistem e se esquecem de um plano de sobrevivência para manter a sanidade, pois o final de ano para todos, é normalmente estressante. Então vamos tentar facilitar a vida das pessoas...

Durante o ano vá se preparando em cada mês para celebrar o que é importante, celebrar. Nos 12 meses do ano, existem aniversários, datas comemorativas e eventos, distribuindo oportunidades de dar presentes e de se fazer presente e ao chegar ao final de ano, você estará mais a vontade de estar com os seus mais íntimos, sem complexos de culpa com ninguém.

Isso facilita as atenções de todos em relação aos relacionamentos. O seu carinho será merecedor de grandes colaboradores e na hora “H”, você não se sentira tão sozinha e sobrecarregada para resolver tudo. Manter contato sempre e manter-se informado de como o outro está, é algo que aquece relacionamentos familiares e de amigos.

Pedir o que você precisa, também faz parte desta organização e não se deixa para a ultima hora, assuntos que impliquem gastos de terceiros ou os seus. Planejar é preciso! 

Quanto aos presentes quem disse que tudo deverá ser comprado de uma vez só? Se você já conhece todas as pessoas da sua família e sabe as posses de cada um e as suas, poderá aos poucos ir desfazendo este nó, adquirindo os presentes através de boas liquidações fora de festas, ou combinar o amigo secreto, onde todos participam através de um sorteio prévio. 

Nos gastos do Natal, todos podem colaborar e enviar ajuda financeira para a grande ceia, mesmo que morem do outro lado do mundo! Isso é de lei. E hoje com as facilidades da internet, ninguém tem desculpa...
Famílias grandes têm muitas crianças e nesta época de final de ano, todas têm alguns dias de férias ou alguns meses, dependendo do local no mundo em que vivem. No seu caso terá sim que organizar com antecedência esta questão... uma grande idéia é arranjar alguém que possa fazer atividades com elas, montando um clubinho. Neste, elas poderiam soltar a criatividade! Acredite, ficará muito divertido para elas e vocês terão mais tempo de se organizar e curtir.

Priorize tudo o que realmente gosta e faça sem estresse. O segredo para sobreviver à loucura do fim de ano é fazer tudo, de uma forma leve. Não esqueça: Você jamais terá o controle de tudo, então, não desmarque a sua ioga, o seu chopinho com os amigos, ou o encontro delicioso com o namorado.

Se neste ano não deu para se organizar melhor, vá em frente e use estas idéias para o futuro e seja feliz!!!

Luz e Paz,

Marilda Jorge

segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Lembre de Alimentar seu Cérebro

Sessão Saúde e Prevenção

Este texto faz parte do livro Mente e Cérebro poderosos de Conceição Trucom - Editora Pensamento-Cultrix.

A mente anda cansada, com preguiça de pensar, planejar e aprender?

E pior, vive dando brancos: para onde estou indo mesmo? Sei que tenho que comprar algo... Caramba! Esqueci a panela no fogo! Qual é mesmo o nome daquele ator?

Bem, isto é sinal de que você está esquecendo de colocar alguns alimentos no prato. Afinal, um cérebro saudável e vivo, depende de uma alimentação consciente e vitalizante.

O disco já ficou arranhado quando afirmam que o consumo de peixes faz bem à manutenção das células cerebrais. Mas os neurobiólogos não param de realizar estudos, e a lista de alimentos que fortalecem as funções cerebrais fica cada vez mais focada para o mundo dos vegetais frescos e integrais.

É nas frutas, por exemplo, que se encontra a fisetina - mais precisamente no morango, pêssego, uva, kiwi, tomate, maçã e também na cebola e espinafre. Segundo o Instituto Salk, na Califórnia (EUA), essa substância vem sendo considerada fundamental para manter a memória “jovem”, porque sua função é estimular a formação de novas conexões entre os neurônios (ramificações) e fortalecê-las.

O fenômeno pode ser explicado pelo fato destes vegetais, quando integrais, frescos e crus, estão concentrados de compostos antioxidantes, que neutralizam os danos dos radicais livres no cérebro, melhorando a juventude e sanidade das suas células. A capacidade delas se comunicarem com todas as partes do organismo e de armazenarem informações.

Além disso, encontramos na fração oleosa das sementes, grãos integrais e na gema do ovo, uma grande gama de substâncias que são muito amigas do cérebro. Vamos conhecê-las:

Zinco, Selênio, Ferro e Fósforo - sais minerais que participam de inúmeras trocas elétricas e mantêm o cérebro acordado e ativo (elétrico). Presente em todas as sementes e grãos, em raízes e nas folhas verde escuro.

Vitamina E - poderosa ação antioxidante. Presente em todas as sementes e grãos, como também em óleos vegetais prensados a frio.

Vitamina C - famosa ação antioxidante. Presente nas sementes frescas e cruas que foram pré-germinadas, assim como na maioria das frutas.

Vitaminas do complexo B - regulam a transmissão de informações (as sinapses) entre os neurônios, presente nas sementes e nas fibras dos alimentos integrais.

Bioflavonóides - são polifenóis com forte ação antioxidante. Além das sementes são encontrados também no limão, frutas cítricas, uva e nas folhas verde escuro.

Colina - participa da construção da membrana de novas células cerebrais e na reparação daquelas já lesadas. Presente na gema do ovo e em todas as sementes e grãos (predominância na soja), como também em óleos vegetais prensados a frio.

Acetil-colina - um neurotransmissor, fundamental para as funções de memorização no hipocampo. Presente na gema do ovo e em todas as sementes e grãos (predominância na soja), como também em óleos vegetais prensados a frio.

Fitosteróis - estimulante poderoso do sistema de defesa do organismo, reduzindo proliferação de células tumorais, infecções e inflamações. Presente em todas as sementes e grãos, como também em óleos vegetais prensados a frio.

Fosfolipídeos entre eles a Lecitina - funcionam como um detergente, “desengordurando” todos os “sites” por onde passa. Além disso, participam na recuperação das estruturas do sistema nervoso e da memória. Presente em todas as sementes e grãos (predominância na soja), como também em óleos vegetais prensados a frio.

Ômega-3 – funciona como um antiinflamatório poderoso, evitando a morte dos neurônios. Existem somente três fontes: os peixes de águas frias e profundas e as sementes de linhaça e prímula.

NÃO ESQUEÇA DE TER SEMPRE NA DESPENSA

Sementes cruas e frescas, boas para germinar: linhaça, gergelim, girassol, castanha do Pará, castanha de caju, noz pecã e macadâmia. Lembre das sementes da melancia, do pepino e do melão.

E aqui abro um precedente: cacau natural, orgânico e cru, portanto INTEGRAL.

Leguminosas: ervilha, lentilha, grão de bico, feijão azuki, feijão moyashi são as ideais para germinar.

Frutas: limão e as demais cítricas, uva, maçã, kiwi, pêssego, morango e demais frutas vermelhas (amora, cereja), abacate, tomate e azeitona.

Cereais integrais: arroz, trigo, aveia e centeio, como também o germe de trigo.

Verduras: todas as folhas de cor verde escura, como todas as couves (manteiga, brócolis, flor), a bertalha, a espinafre e a folha da beterraba.

Legumes: principalmente os de cores vivas como a cenoura, a beterraba, a abóbora e no meio deles a cebola e a cebolinha.

Óleos - use com absoluta moderação e sem passar por qualquer aquecimento: azeite virgem ou aqueles que são prensados a frio – linhaça, girassol, gergelim e soja.

Se você não é vegetariano, lembre-se que os peixes são indicados quando o propósito é cuidar do cérebro, da capacidade de se concentrar e da memória. Os mais interessantes são os de água fria, ricos em ômega-3, como salmão, sardinha, anchova, atum, arenque e cavala.

Os Alimentos Neuroprotetores

São os agentes antioxidantes, como os bioflavonóides e carotenos, presentes nas frutas cítricas, na uva (principalmente as escuras), nas frutas vermelhas (morango, amora e cereja) e laranjas (pêssego, caqui, mamão, manga e damasco) e na maçã. Quanto às hortaliças, insista nas de folhas escuras, como as couves, a bertalha e o espinafre. Nos legumes: a abóbora, a cenoura e a beterraba.

A vitamina E (tocoferóis) está presente nas sementes e nos óleos vegetais prensados a frio, como o de soja, linhaça e girassol, assim como no germe de trigo. Óleos vegetais refinados são pobres de micronutrientes de valor terapêutico.

Entre os minerais, as revelações são o zinco - encontrado em doses generosas na semente de abóbora, no iogurte e nos cereais integrais; e o selênio, que está concentrado na castanha do Pará e em menores doses nos grãos integrais, na cebola e no alho.

Por fim, o ômega-3 dos peixes de água fria, que também protege os neurônios. Mas ele está presente em altas doses na semente de linhaça e no seu óleo prensado a frio.

Os Alimentos Regeneradores das células

A colina e a lecitina, substâncias fartamente encontradas na fração oleosa da soja e na gema do ovo, têm papel fundamental na composição da membrana gordurosa que reveste os neurônios. E, haja colina, pois as funções cerebrais de aquisição e armazenamento de novos dados, exigem mais intensamente pela formação de novas células. Bem, não dá para sair comendo ovo, menos ainda em excesso, mas é possível fazer uso diário de suplementação alimentar com a lecitina isolada de soja (1 grama/dia).

Elas estão presentes também, mas em menor concentração, no germe de trigo, nas leguminosas e no levedo de cerveja. Está provado que o consumo de alimentos que contêm colina durante a gravidez e na fase de aleitamento influi beneficamente no desenvolvimento cerebral da criança.

Os Alimentos que Estimulam as conexões cerebrais

Os alimentos deste grupo contêm substâncias que facilitam a comunicação entre os neurônios, aumentando também a capacidade de pensar, se concentrar, aprender e memorizar. É o caso da fisetina, que marca presença nas frutas já citadas.

As vitaminas do complexo B também facilitam a comunicação entre as células e tais substâncias são mais comuns em alimentos de origem animal como as carnes, peixes, aves, vísceras, leite e derivados. Entretanto, nos vegetais como os cereais integrais, sementes, germe de trigo, soja e demais leguminosas, também estão presentes, porém em menor concentração.

Finalmente, o fósforo, que se encontra nos peixes, no germe de trigo e ainda nas sementes de girassol e abóbora.

Mas o bem mesmo é se manter bem hidratado com o consumo de alimentos crus, frescos e maduros, ricos em sais minerais e água estruturada.

O QUE COMPROMETE A SANIDADE DO CÉREBRO?

Procure fugir de alimentos que causam picos glicêmicos - eles estouram a taxa de glicose no sangue e no cérebro - como o açúcar (principalmente o refinado), massas e cereais refinados, batata inglesa e doces em geral. Eles elevam a produção de insulina e de ácido aracdônico, fortes responsáveis pelos processos inflamatórios, que aceleram o envelhecimento e morte das células cerebrais.

Metabolicamente, sabe-se que logo após os picos glicêmicos gerados pelo consumo excessivo de açúcar e amidos, é inevitável quadros de hipoglicêmia, que é a queda vertiginosa do teor de glicose no sangue. Tal situação desarticula todas as funções sensoriais do cérebro, assim como a sua produtividade, poder de comunicação interna e armazenagem de dados. Tanto que a reação natural de um cérebro em estado de hipoglicemia é o sono, ou seja, pára tudo.

Evite também as drogas que geram produção massiva de radicais livres como é o caso do cigarro, das frituras, do álcool, do café, dos alimentos muito processados e aditivados. Os radicais livres AMAM destruir neurônios e demais células do organismo.

Por último, evite as frituras e as gorduras de origem animal, que tornam as membranas celulares rígidas e pouco porosas, inviabilizando a fluidez e a qualidade das trocas químicas, tanto de nutrição, como de limpeza orgânica. Uau! Cérebro desnutrido e envenenado...

domingo, 26 de dezembro de 2010

Que todos os dias sejam Natal!

Hoje é um dia auspicioso, pois vocês, em todo o planeta, o fazem um dia especial, criando um campo energético de Paz, Amor, e Esperança ao redor do planeta.

Se vocês utilizassem os seus poderes para fazer isso TODOS OS DIAS, seria sempre “Natal”!

Vocês são muito poderosos, minhas crianças. Neste dia em que muitos de vocês se lembram de minha passagem na Terra encarnado como um ser humano, vocês usaram este maravilhoso poder que possuem dentro de vocês, em seus corações, em suas chamas trinas, e em suas Bibliotecas Interiores, criando e trazendo LUZ para vocês e suas famílias, e para o planeta.

Nós todos estamos satisfeitos e gratos que vocês façam isso nesta ocasião (e também em outras poucas ocasiões especiais), mas se vocês tivessem consciência de seus poderes, vocês os usariam TODOS OS DIAS! E se o fizerem, vocês e todo o planeta, começarão a vibrar num outro nível, aonde o AMOR é a moeda utilizada na troca de energia, não o dinheiro!

Isto irá começar a acontecer com a transição planetária que está ocorrendo. Esta não é uma mudança brusca, mas vocês podem começar a mudar agora, individualmente. E se o fizerem, suas vidas irão se transformar! Comece a trocar AMOR com todas as pessoas que conhece e com todas as formas de vida ao seu redor! Comece a controlar sua vida, levando em consideração que tudo o que você faz lhe afeta, assim como afeta todo o Universo! SOMOS TODOS UM! Você tem o PODER PARA TRANSFORMAR SUA PRÓPRIA VIDA! Você não precisa depender da minha ajuda ou benevolência para fazer isso! Eu existo dentro de você! Você tem o MEU PODER dentro de você! VOCÊ É TÃO PODEROSO QUANTO EU! Você só não sabia disso!

Eu vos amo muito, e estou sempre ao seu lado, e dentro de você!

Paz,

Senhor Jesus- Sananda

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Onde há Luz, não há trevas – Mestre El Morya

"Vosso poder será aumentado à medida que vós vos tornardes merecedores. Poderes não são sinônimos de evolução espiritual. 

Usai vosso corpo mental para abrigar virtudes, apenas a luz neste planeta. Usai vossa mente como trampolim para planos mais sutis e procurai manter vossa vibração assim manter vossa vibração assim elevada durante as vinte e quatro horas por dia.
Não permitais que pequenos contratempos vos façam tremer ou vacilar, pois cada um deles pode formar uma brecha, pequenina, mas capaz de ser bem ampliada pelos seres das trevas. 

Às vezes uma pequena fenda é responsável pela destruição de toda a barragem de um rio. Mirai-vos neste exemplo: uma fresta por pequena que seja , pode ser fatal. Não vos arrisqueis.
Cercai-vos de Chamas de Luz, de Fogo Cósmico, pois onde há Luz, não há trevas."

El Morya

quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

A verdadeira natureza da Natureza

O vídeo abaixo mostra como os animais são de verdade, amorosos e calmos, mostra como eles já foram um dia e como voltarão a ser, muito em breve, bem perto de vocês.

Luz e Paz,

Marilda Jorge

terça-feira, 21 de dezembro de 2010

Rituais para a Virada do Ano 2010/2011

Graziella Marraccini

O Ano de 2011 é regido pelo planeta Mercúrio. Na Cabala, este planeta tem analogia com a Sefira de HOD, que é chamado também de Esplendor e Glória. Seu arquétipo tem analogia com o Deus Grego da inteligência, do pensamento e da comunicação. Ele corresponde ao número 8 que é também o número do infinito quando deitado. Ele também corresponde às cartas do Tarô de número oito. Numa leitura, os oitos são muito favoráveis, pois indicam a realização de negócios, boa comunicabilidade, viagens possíveis e bom aprendizado.
Na noite do Réveillon, prepare uma vela amarela num prato branco sem uso.

Escreva num papel branco - a lápis - primeiramente o nome do Arcanjo (Gênio Cabalístico) que rege este planeta e é o Mikael, (ou Miguel), também chamado de Perfeito em Deus. Mercúrio, o mensageiro dos Deuses rege a poesia, a música e a astronomia e estimula a vontade de obter conhecimento.

Em seguida, escreva seus desejos para 2011, salientando aqueles voltados para o comércio, trabalho, comunicação, estudos e aprendizados e, finalmente, as viagens. Peça também saúde para os órgãos respiratórios que são regidos por este planeta.

Agradeça a ELOHIM TZABAOT (Deus das Legiões do Bem e da Concórdia)
Escreva em seguida seu nome.

Coloque o papel sob a vela (sobre o prato e num lugar seguro!) e acenda a vela alguns minutos antes da meia noite. Deixe a vela queimar por inteiro e no dia seguinte de manhã, recolha as cinzas e jogue-as na terra, num jardim ou numa praça.

Vista uma roupa amarela clara e use ouro (evite a prata). Roupas coloridas também são adequadas à energia de Mercúrio: abuse das cores pastel. Você pode enfeitar a mesa com flores amarelas, especialmente, margaridas.
= Para manter ou obter a saúde, reze o Salmo nº 29 ou 70;
= Para melhorar o aprendizado e a inteligência, reze o salmo nº 39;
= Para se destacar profissionalmente, reze o Salmo nº 79;
= Para se proteger de assaltos, reze o Salmo nº 90;
= Para se proteger durante as viagens, reze o Salmo nº 120;

Desejo a todos um ano de muitas realizações, espirituais e materiais!
PAZ, PROSPERIDADE, SAÚDE E MUITO AMOR PARA 2011!

segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Gelo ou Água Quente?

Sessão Saúde e Prevenção

Texto enviado por Joemir Rosa, obrigada pela colaboração.

Quando o indicado é o calor? Quando é melhor aplicar gelo? E os dois ao mesmo tempo? Tire suas dúvidas e boa recuperação!

De repente, depois do treino ou de uma prova, aparece uma dorzinha num determinado lugar e junto com ela, a dúvida: fazer uso de gelo ou calor para aliviar os sintomas? E esta é umas das questões mais freqüentes na prática clínica. Por isso, vamos explicar os efeitos e indicações de cada método para facilitar seu uso doméstico.

Utilizar os recursos físicos, como a água, para aliviar alguns sintomas, é uma prática comum desde a antiguidade. Acredita-se que, na pré-história, o homem já procurava a água, o sol ou a fricção das mãos em partes do corpo para aliviar as dores. Há relatos que Hipócrates (460 - 375 a.C.) realizava banhos de contraste com água quente e fria para tratar doenças.

A aplicação da água nas suas diversas formas favorece a melhora dos sintomas e auxilia na reabilitação de lesões, seja na forma de calor, que dilata os vasos sanguíneos, ou pelo frio, que causa sua contração, o que contribui para a remoção de impurezas e substâncias indesejáveis resultantes da lesão, liberadas no local. É um recurso terapêutico valioso com a vantagem de ter fácil acesso, baixo custo e fácil manuseio.

A utilização de calor como terapia é chamada de termoterapia. Já a crioterapia é a utilização do gelo para tratar patologias. As duas formas de aplicação da água, quente e fria, são importantes auxiliadores no tratamento de patologias ortopédicas.

USO DE GELO
O gelo (ou meios que proporcione baixas temperaturas) deve ser a primeira atitude a ser tomada numa lesão ou dor aguda, principalmente nas primeiras 48 horas, pois diminui o metabolismo, reduzindo a necessidade de oxigênio para a célula e isso possibilita uma recuperação mais rápida e com menores danos para o músculo ou articulação. O frio contribui no controle do edema (inchaço), pois, como causa contração dos vasos sanguíneos, evita o escape de líquidos no local da lesão, além de diminuir a extensão dos danos nas células do tecido lesado (músculo ou articulação).

O USO DE BAIXAS TEMPERATURAS CONTRIBUI PARA...

- Melhora da dor.
- Diminuição de edema e hematomas.
- Redução do processo inflamatório.
- Permite a movimentação precoce.
- Melhorar a amplitude do movimento.
- Redução do metabolismo
- Estimular o relaxamento.
- Reduzir os espasmos musculares.
- Preservar a integridade das células do tecido lesado (evita morte celular).
- Limitar a evolução da lesão.

Numa lesão muscular, por exemplo, os vasos sanguíneos que passam pela região se rompem e há um extravasamento de sangue. Isto causa hematoma, edema, vermelhidão, aumento da dor e uma perda da função do músculo afetado. Este é o começo do processo inflamatório, que é a primeira reação de defesa do organismo, uma vez que o dano tecidual já ocorreu no local. Então, a aplicação de baixas temperaturas no local terá os seguintes efeitos fisiológicos:

EFEITOS FISIOLÓGICOS DO FRIO

Limitação do hematoma e edema. Diminuindo a temperatura da pele e dos tecidos subjacentes, há um estreitamento dos vasos sanguíneos, o que é conhecido como vasoconstrição. Isso diminui a quantidade de sangue na área lesada, o que reduz o tamanho do edema ou escape de líquidos. Após alguns minutos, os vasos sanguíneos se dilatam, permitindo que o sangue volte a circular na área. Esta fase é seguida por outro período de vasoconstrição.

Embora o sangue flua ainda na área, o tamanho do edema é significativamente menor do que se o gelo não fosse aplicado. Esta diminuição do edema permite mais movimento no músculo ou articulação e, dessa forma, diminui a perda funcional associada à lesão. O edema, juntamente com a resposta inflamatória, causa também um aumento da pressão no tecido, o que acarreta aumento da dor. Esta dor é intensificada por determinadas substâncias químicas que são liberadas no sangue quando o tecido é danificado. Por isso, a aplicação do gelo diminui a dor.

Diminui a dor. A diminuição da dor é um dos maiores efeitos do gelo. A percepção da dor como numa lesão muscular ou entorse de tornozelo, pode ser torturante e o alívio promovido pela crioterapia chega a ser vital para a melhora do atleta.

Outro meio de ação do gelo para diminuir a dor é reduzir a condução do impulso nervoso de alguns nervos na pele e nos tecidos circunvizinhos. Além disso, por fornecer um outro estímulo às fibras do nervo, a sensação do frio pode inibir a sensação de dor. A aplicação do gelo pode estimular a liberação de endorfinas no local da lesão, o que também contribui para a diminuição da dor.

Reduz espasmos musculares. Há evidências que mostram uma ligação forte entre o espasmo do músculo e a dor. Um aumento na dor conduz ao espasmo do músculo, que conduz subseqüentemente a mais dor e assim por diante. Isso causa uma resposta negativa. Portanto, reduzindo a dor, o gelo pode reduzir o risco do espasmo do músculo.

Reduz as taxas do metabolismo celular. Reduzindo a taxa metabólica, o gelo reduz a necessidade de oxigênio das células. Assim, quando o fluxo sanguíneo for limitado pela vasoconstrição, o risco de morte celular devido às demandas de oxigênio (necrose celular secundária) será diminuído.

INDICAÇÕES PARA USO DA CRIOTERAPIA

- Lesões musculares e ligamentares
- Entorses articulares
- Traumas agudos (tombos, pancadas)
- Luxações
- Estiramentos
- Edemas (inchaços)
- Hematomas

A CRIOTERAPIA NÃO DEVE SER USADA NOS SEGUINTES CASOS:
- Alergia ao frio
- Síndrome de Raynaud
- Lesões cutâneas (ferimentos abertos)

PRECAUÇÕES E CONTRA-INDICAÇÕES AO GELO
É preciso ter cuidado quando for utilizar o gelo nos seguintes casos 

- Doença cardíaca como hipertensão, arritmia ou angina.
- Áreas com nervos superficiais.
- Antes da prática esportiva, pois como altera a sensibilidade e melhora a dor, pode "mascarar" lesões.
- Antes da realização de alongamentos: pelo mesmo motivo descrito acima, o atleta corre o risco de exceder o limite de estiramento do músculo, causando lesões nas fibras musculares.
- Cuidado para não dormir ou exceder o tempo de aplicação do gelo para não lesar a pele ou outras estruturas por diminuição excessiva da temperatura (necrose).

ÁGUA QUENTE

Apesar de ser mais agradável e confortável, a utilização da água quente nos tratamentos ortopédicos se limita a alguns casos onde o objetivo de reduzir a dor deve estar somado à necessidade do relaxamento muscular, na ausência de edemas ou hematomas.

Como recursos da termoterapia temos o calor superficial e o calor profundo. O calor superficial é obtido através de compressas, bolsas e imersões com água quente e infravermelho. O tratamento com calor profundo necessita de aparelhos específicos que emitem ondas que penetram pela pele e atingem camadas mais profundas que o calor superficial, como ultra-som, ondas curtas e microondas. O banho de parafina é um calor superficial utilizado nas extremidades como mãos, pés, punhos e tornozelos. Porém, quando aplicado nas mãos ou pés para tratamento das articulações dos dedos funciona como "calor profundo" devido à pequena espessura das estruturas que envolvem a articulação.

O CALOR NÃO DEVE SER USADO NOS SEGUINTES CASOS

- Lesões cutâneas (ferimentos abertos)
- Lesões ou traumas recentes
- Edemas
- Hematomas
- Hipersensibilidade ao calor
- Patologias vasculares

O USO DO CALOR CONTRIBUI PARA...

- Melhora da dor
- Aumentar a extensibilidade do músculo retraído
- Diminuir a rigidez articular
- Diminuir espasmos musculares
- Aumentar o metabolismo e fluxo sanguíneo

INDICAÇÕES

- Contraturas e tensões musculares
- Torcicolos
- Dores na coluna cervical, dorsal ou lombar
- Doenças reumáticas

PRECAUÇÕES E CONTRA-INDICAÇÕES AO CALOR
É preciso ter cuidado ao se aplicar calor como tratamento nos seguintes casos:

- Áreas com a sensibilidade diminuída ou anestesiada. Se for necessária a aplicação, testar primeiro em uma área com a sensibilidade preservada.
- Insuficiência vascular: o calor aumenta a demanda metabólica sem aumentar o fluxo sanguíneo que está insuficiente e isto pode causar necrose tecidual.
- Hérnias discais: temperaturas muito altas ou profundas (ondas curtas ou microondas) podem piorar a compressão da raiz nervosa nos casos de hérnias discais, pois favorecem o aumento da circulação local e edema, o que pode piorar os sintomas. Nestes casos, pode-se utilizar calor superficial, como bolsa de água quente, que irá aliviar as tensões musculares, melhorando a dor, sem alterar a condição patológica da hérnia.
- Cuidado para não se distrair ou dormir quando estiver fazendo bolsa de água quente (ou de gel) porque pode causar vazamentos e queimaduras (bolhas).

domingo, 19 de dezembro de 2010

Feliz Festas

Feliz Festas com um grande sorriso para todos!

E que o mundo lhe sorria de volta!

São os votos de todos nós, do Atelier Caminho e do Blog do Caminho!

Luz e Paz,

Marilda Jorge

sábado, 18 de dezembro de 2010

Feng Shui na decoração de Natal

Colaboração Revista Zastros.

Durante todo o ano, você se preocupou tanto com a harmonia e energia de sua casa que, no Natal, não poderia ser diferente. Nada melhor do que juntar a família inteira para montar um dos maiores símbolos desta data, a Árvore de Natal. A única coisa que não pode acontecer é deixar que o enfeite atrapalhe o fluxo energético do ambiente.

A melhor saída para resolver o problema e só ter razões para comemorar, é apostar no Feng Shui. Para aprender a decorar a sua casa de acordo com a técnica, confira algumas dicas.

- Muitas casas costumam ter paredes coloridas. Mas, para montar a árvore, escolha uma na cor branca.

- Evite colocar a árvore perto da porta de entrada. Esta deverá ser a sua última opção. Devido ao trânsito de pessoas, a gente nunca sabe que tipo de energia está entrando em nosso lar.

- Escolha objetos que representem os elementos do Feng Shui: prateado (metal), verde (madeira), vermelho (fogo), amarelo (terra) e azul-escuro (água).

- As bolas douradas e prateadas devem estar em maior número, para atrair paz e prosperidade. O amarelo, ou elemento Terra, também pode ser representado pelas luzes.

- Caso uma única lâmpada queime, trate de trocar todo o fio, já que objetos queimados e estragados só atraem negatividade.

- Aliás, nada de fios passando pela sala. Quanto maior for a desordem, mais energia ruim em sua casa.

- O vermelho e o verde podem estar espalhados por todos os cantos, seja em bonecos que representem a data ou outros objetos.

- A guirlanda é fundamental, e nela você poderá usar e abusar de todas as cores natalinas e, de quebra, encaixar o tom azul-escuro. Seja no laço ou nos simples detalhes, isto fará toda a diferença.

- As flores naturais também devem fazer parte da decoração, principalmente aquelas que têm cor branca.

- Lembre-se das velas! Elas ajudarão bastante na circulação de energia. Se a árvore estiver perto da porta principal, coloque algumas velas também neste local.

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

2011: ano regido por mercúrio

:: Graziella Marraccini ::

Ao se aproximar o início de 2011 em nosso calendário ocidental, os astrólogos, juntamente com outros ocultistas, procuram oferecer orientações a fim de ajudar as pessoas a entrarem em sintonia com as energias cósmicas que irão prevalecer no ano que virá. Muitos são os métodos usados e todos eles são válidos, consolidados pela tradição esotérica, por essa razão existe uma grande liberdade de escolha e cada um irá escolher aquele método, ou aquela previsão, que mais lhe agradar intuitivamente.

A astrologia, assim como muitas outras ciências, permite várias interpretações que dependem de tradições diferentes. A Astrologia hindu é diferente da chinesa que é diferente da muçulmana que é diferente da ocidental. Mas todas elas têm seu valor, pois transmitem conhecimentos milenares de sabedoria e conhecimento. Por essa razão todo esse cabedal é útil para servir de orientação na programação do novo ano. Com a visão da astrologia ocidental, tentarei esclarecer algumas das formas usadas para escolher o Regente do Ano.

Os astrólogos mais esotéricos buscam nos antigos caldeus este dado que é baseado na chamada "Estrela dos Magos", uma estrela de sete pontas onde são colocados o Sol, a Lua e mais cinco planetas (aqueles que são visíveis a olho nu e que eram conhecidos na antiguidade). A sequência em que são colocados os planetas não é clara, pois não segue a ordem lógica (de afastamento dos planetas em relação ao Sol ou em relação à Terra, por exemplo) e não vamos esclarecê-la neste artigo.

Os Caldeus utilizavam as regências na seqüência mostrada pela figura abaixo, contando o Ano Zero sempre como sendo o Ano regido pelo Sol. E como encontrar o Ano Zero? Simplesmente dividindo o ano em questão pelo número 7 (sete eram os planetas conhecidos e são vistos a olho nu) e obtendo como resultado um número de "sobra". Esta sobra é o numero correspondente ao planeta regente do Ano. Quando a sobra for "zero" teremos então um ano Solar que iniciará novamente um ciclo. O último ano zero foi 2009.

Fazendo esse cálculo, 2011 nos deixa um número de sobra que é 2 e, portanto, num ano 2 o regente do ano seria o planeta Mercúrio como podem ver pela figura abaixo:

Mercúrio é o regente natural de dois signos: em Gêmeos é um Mercúrio de Ar e em Virgem é um Mercúrio de Terra. O planeta empresta suas qualidades arquetípicas do Deus Grego. Mercúrio era o Mensageiro dos Deuses. Esse planeta representa o intelecto, a razão, a lógica, a mente concreta e racional, nosso raciocínio.
Mercúrio é representado com asas nos pés por causa de sua rapidez em se deslocar. Era um Deus esperto, inteligente e conhecedor de inúmeros assuntos. Possuía muitos talentos, além daquele da comunicação verbal ou gestual, mas era muitas vezes enganador e usava de artimanhas para conseguir alcançar seus fins. Era representado também com um caduceu em suas mãos, que é um símbolo do conhecimento universal, da sabedoria na aplicação dos recursos da inteligência. Esse caduceu (bastão com duas serpentes entrelaçadas) é usado ainda hoje na medicina e na área da saúde e é o símbolo do conhecimento.
O Signo de seu Mapa Natal que contém Mercúrio descreve a sua receptividade e comunicabilidade e a forma com a qual você se comunica com os outros e assimila o conhecimento. A Casa que contém Mercúrio em seu Mapa Natal indica a área da sua vida onde você irá desfrutar das qualidades (ou defeitos) de Mercúrio e que será alvo de seu aprendizado, de suas análises e reflexões, ou seja, como será o foco de seus pensamentos.

A atuação do planeta, do ponto de vista da astrologia mundial, acontecerá principalmente na área das comunicações. Mercúrio aumentará a possibilidade das pessoas se entenderem, se sentarem à mesa das negociações, se comunicarem e se deslocarem em pequenas viagens. Regente da Casa III do Zodíaco, Casa de Gêmeos, ele estimula a assimilação e a troca do conhecimento, as pequenas viagens e deslocamentos necessários quando queremos fazer contatos, melhora as trocas comerciais de maneira geral e favorece a mídia e o jornalismo. Mercúrio também permite que as pessoas se sintam mais vivas e criativas, aproveitando melhor suas qualidades comunicativas e fazendo contatos estimulantes com vizinhos e amigos próximos. Sendo regente também da Casa VI, Casa que corresponde ao signo de Virgem, ele facilitará o dia-a-dia, o ambiente de trabalho, tornando nossas ações mais práticas e profícuas.

O Brasil irá se beneficiar com essa regência, já que Mercúrio é o regente natural de seu signo Solar, favorecendo nosso comércio e a economia de maneira geral. Focalizará o ambiente de trabalho, inclusive o doméstico e o emprego público. Podemos esperar, então, uma melhora na área comercial, nas transações e no comércio exterior e interior, um crescimento do 'bolo' produzido pelo trabalho. Um foco especial poderá acontecer na área da saúde e do ensino, duas influências ligadas ao signo de Virgem. A influência de Mercúrio, nesse caso, poderá ser salutar para estimular as pessoas a 'colocarem as coisas em ordem' nessas duas áreas. Afinal, no Brasil essas são áreas que necessitam de grandes faxinas, não é mesmo? Outra área estimulada pela regência será aquela da agricultura, que também se relaciona com Virgem.

De maneira geral, se você tem um pequeno comércio, Mercúrio estimulará seus negócios; se você estuda e deseja se formar ou defender uma tese, Mercúrio estimulará seu intelecto e sua capacidade de compreensão; se você está na área das comunicações, Mercúrio o/a ajudará a conseguir implementar suas idéias e seus conceitos, realizar publicações e edições; se você atua na área da saúde, física e mental, e nas profissões relacionadas aos signos de Gêmeos e Virgem, a regência de Mercúrio irá ajudar você a se realizar, conseguindo novos contatos, conquistas profissionais importantes e reconhecimento pelo seu trabalho.

Usando de forma positiva essas energias, você poderá crescer e realizar seus objetivos, mas precisará do esforço mental e de sua criatividade para alcançar suas metas. Fuja da superficialidade e procure focalizar um assunto por vez para não se desgastar intelectualmente. Não espere resultados rápidos sem empenho pessoal.

No momento da virada do ano, Mercúrio estará em Sagitário, indicando que neste ano haverá um aumento do turismo, do comercio exterior e ainda será ótimo para viajar ao exterior. Mercúrio em Sagitário indica também que precisaremos encontrar novas filosofias de vida, procurar respeitar as leis, desenvolver a tolerância pela opinião alheia e dar vazão ao livre pensar, arte da própria filosofia. Somente com a instrução e o conhecimento poderemos superar nossas limitações. Ao abrir nosso entendimento para alcançar novos horizontes, teremos uma maior amplitude na visão interior, não nos restringindo somente ao nosso pequeno "Eu", ao nosso próprio umbigo, onde giramos sempre em torno de um mesmo ponto de vista.

CABALA
Na Cabala, a Sefiroth de Mercúrio chama-se HOD = ESPLENDOR, GLÓRIA. Representa psicologicamente a imaginação mental, o intelecto, o pensamento e raciocínio, a inteligência absoluta ou perfeita. Esta Sephiroth é a 'oitava inferior' de HOCHMAH (Urano), onde está representada a inteligência em seu estado puro, a intuição. Aqui, em Hod, ela se manifesta na nossa capacidade de raciocinar, comunicar e compreender os conceitos abstratos.

Imagem mágica: Um hermafrodita.
Nome Divino: ELOHIM TZABAOT (Deus das Legiões do Bem e da Concórdia)
Arcanjo: MIGUEL ou MIKAEL (Perfeito em Deus).
Planeta: MERCÚRIO
Cartas do Tarot: Os quatro OITO.
Cor em Briah: Alaranjado.
No Corpo Humano: corresponde aos órgãos respiratórios e às mãos e braços.

Vista-se com algo de cor alaranjada na virada do ano. Coloque uma vela amarela ou branca para o Arcanjo Miguel guiar seus passos ao longo de 2011! As margaridas amarelas ou brancas são adequadas para os rituais de final de ano.

Feliz 2011!

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Mensagem de Sanat Kumara (O Avô Supremo)

Sólon:

Amados,

Preparem-se para o próximo passo na evolução de Nebadon.

Namaste,

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Olá amigos,

Esta manhã, depois de um longo tempo de silêncio, o Avô falou comigo novamente. Ele parecia ter algum tempo e passamos quase cinco horas juntos. Foi um momento muito tranqüilo e agradável que eu gostaria de compartilhar com todos vocês.

Peter: Vô, o tempo está ficando cada vez mais apertado, parece que o inverno passado acabou de ser ontem, as situações sociais e políticas culminam no decurso de uns poucos dias, e não mais em semanas ou meses, parece que a densidade está aumentando e a água na panela começa a ferver.

Ainda tenho aquela imagem na minha cabeça, vendo a maioria dos meus irmãos e irmãs pulando na banheira quente em que foram colocados, sem perceber que a temperatura da água se aproxima dos 100 graus Celsius (ponto de ebulição), desligados e se divertindo em assistir a luta entre os medrosos e os salva-vidas.

Parece que nossa consciência ainda é tão débil, será que vamos realmente perceber isso como algo a ficar comprometido, ou é apenas mais um show de "SOS Malibu" que vamos assistir para passar o tempo, ou simplesmente porque está ligado?

Avô: Oi, Peter, aqui sou Eu, o Vô Sanat. Eu venho na luz, antes mesmo de você perguntar, deixe o sol da família Kumara brilhar sobre você neste momento mais sombrio antes do amanhecer.

Essa é a forma que tem que ser. Você pega o touro pelos chifres – assim seja, você assiste a tourada, aplaudindo o toureiro – assim seja, você ouve falar sobre o evento da tourada e decide não ir – aí está você, e se você não sabe nada sobre aquilo e vive sua vida como se não houvesse multidões se afanando até a arena – que seja você que pudesse ser abençoado – assim seja.

Mas se você entrar na luta, você será testado. Esta é a forma que tem que ser.

Nestes tempos tudo está se intensificando de tal monta que fica grotesco. Se você agir, ser-lhe-á dado muitas oportunidades de atuar. Se você decidir colocar os pés de molho e fizer uma pausa, as tentações dos sofás aconchegantes não deixarão de aparecer para você. Então você decide fechar seus olhos, e até a mais forte centelha de luz vai te fazer ainda mais sonolento.

Tudo é amplificado, então você deverá ver o que estiver em seu prato. Você não espia à esquerda e à direita – o que está em seu prato?

Você já deveria saber, irmãozinho, que não há nada que você possa mudar além de si mesmo. O compromisso de viver a vontade do Pai deve ser renovado a cada instante que você passa neste mundo. Isso vem com o seu contrato terreno que todos vocês concordaram antes de vossa encarnação. Se você apenas entender isso à luz de equilibrar o dom do livre arbítrio com as conseqüências para o bem maior de todos os interessados – isso faz sentido, não faz?

O livre arbítrio é um dom e uma maldição, uma ferramenta divina e uma tentação escura. O livre arbítrio é tão pegajoso, que foi dominado pelo ego humano, exatamente como o seu planeta foi subjugado pelos seguidores do mal. Visto que seus manipuladores já se foram, então são as garras de vosso ego liberado. E isto de novo está causando muito problema.

Como a maioria de vocês detecta o ego como algo indesejável, algo a ser superado ou pelo menos a ser controlado, o ego teve seu papel no enrosco.

O ego deu forma à vida das pessoas, criou regras e regulamentos, se auto criou de todo jeito, mas, no entanto, criou uma fita vermelha a seguir. O ego funcionou também como um espelho, porém distorcido, para refletir o estado de ser.

Agora, a cola do ego se soltou. Isso tinha que acontecer junto com a queda dos pilares do castelo de areia em que todos vocês estavam vivendo. O ego, ao criar uma certa estrutura, ele mesmo precisou se estruturar para assim fazê-lo, e conseguiu sua estrutura através da construção de um conjunto de regras a serem obedecidas, regras estas detectadas no âmbito dos frágeis esforços humanos, regras que vos mantiveram inseguros o bastante para precisarem de um ego acima de tudo. A ascensão e queda do ego cósmico é uma expressão da rebelião de Lúcifer e de fato se tornou mais requintada neste planeta.

Isso foi bom apesar dos pesares. Como apenas as almas mais fortes deveriam estar encarnadas aqui, elas também poderiam lidar com as tentações mais fortes, e lidar com o ego é um dessas. As lágrimas de compaixão que o Pai derramou por vocês, Seus filhos amados, ao fazerem isso, trabalharem pra Ele, não foi nada menos do que a gratidão Dele [para com vocês] e, ao passarem por isso, vocês abriram a tampa desta caixa, e isso era tudo que tinham que fazer, porque tudo que é plantado, conseqüentemente precisa voltar para o fazendeiro e, portanto deve ser deixado livre.

Como o indivíduo supera algo do tipo? Bem, sim, vocês precisam ver em primeiro lugar, que há algo a ser superado, sim, precisam lidar com esse algo, de uma forma ou de outra, sim, vocês talvez tenham que dar um nome ao bebê, defini-lo, estudá-lo, compreendê-lo, mas no final do dia, terão que deixá-lo ir embora, abra cuidadosamente a palma da mão e deixem-no ir. Essa é a última coisa que vocês podem fazer. Deixem de lado as coisas que vos incomodam. Lutar só vai prolongar sua influência sobre vocês, deixar ir é amar.

Agora que vocês deixaram ir, e os efeitos estão se tornando visíveis tal como a viragem do ego encontra seu legítimo lugar. Vocês não lutaram contra o ego, vocês começaram a tratá-lo pelo o que ele é, o ego, nada mais nada menos, e assim fazendo vocês substituíram o espaço vazio do medo do desconhecido, que é rapidamente preenchido com qualquer coisa que o ego decidir num dado momento, com o entendimento de quem são e de onde vocês vêm.

Depois de tudo, o ego enquanto entidade, fica mais do que feliz e agradecido, sendo finalmente libertado e reduzido ao que ele é, e assim podendo vos servir. O ego não tem nada de ruim ou mal, na verdade é um de vossos trabalhos preencher rapidamente um espaço vazio, contanto que não estejam aptos a abraçar o vazio por si mesmos. Mas não é fácil, ser um líder nomeado sem nenhuma pista sobre onde vai dar. Querer fazer tudo é parte do seu jogo. Vocês forçaram o vosso ego a desempenhar um papel todo-poderoso pelo qual ele jamais foi planejado, por isso ele falhou com vocês naquelas áreas que se supunha atender.

Este estado debilitado do vosso ego pode ser observado triplamente: Algumas pessoas apenas se sentem um pouco mais leve, sentindo-se livres de um certo peso que talvez tivessem se acostumado ao longo de suas vidas, caso contrário não conseguiriam reconhecer as diferenças de antes. Isto é devido à turvação da consciência cósmica que vocês deixaram o ego instalar exitosamente em vossos veículos terrestres. Esta exaltação, talvez não tenha um grande impacto sobre as pessoas que perceberam seu ego de antemão além de milagres como manifestações aparentes de serendipismo divino e de uma consciência elevada dos caminhos a escolher.

Alguns indivíduos se sentem muito poderosos. Esses são os que deixam os egos capturá-los na crença do medo. O ego, como o Big Pharma [indústria farmacêutica] em vosso plano, mantêm-nos tanto doentes para pedirem ajuda quanto saudáveis para acreditarem no tratamento, tornando-se imutáveis. Esta exaltação libera o poder oculto da criação, porque enquanto tiverem medo, vocês só conseguem reproduzir, mas não conseguem criar. O destemido é capaz de dar um passo em qualquer direção, mesmo no escuro, então este grupo tem de ser cuidadosamente monitorado por nós e por aqueles de vocês que nos apóiam, para protegê-los de forma que eles não se machuquem mais do que o necessário em seus caminhos adiante.

O terceiro é o grupo de pessoas que caem num buraco depois que seu ego se despediu parcialmente, deixando-os em absoluta sem-nada-coisa-alguma nas cavernas do lugar nenhum, sem qualquer pista de direção, sentindo-se sozinho no meio do todo. Nada mudou para estes indivíduos inclusive, eles ficaram no escuro antes, e estão no escuro agora. Isto é, quando deixamos o ego substituir o espírito com satisfação material, substituir o amor com amor-próprio, substituir o dar com o receber, o saber com o acreditar. Isso faz o sólido parecer líquido, o alto parecer baixo, transformou o dentro em fora e, pior, o fora em dentro. Estas pessoas ancoraram suas realidades em uma fantasia e agora coisas fantásticas estão entrando em suas realidades e eles acham que o filme nunca parou, apenas não existem mais atores, a tela ficou vazia e todo mundo está esperando os créditos para que eles possam aplaudir e irem para casa. Vai levar um tempo até que estes percebam que isso é só o início do show de suas vidas e talvez muitos não esperem tanto tempo.

Vejam, alguém só pode preencher uma lacuna quando descobre que existe uma. Estes últimos são os que mais precisam de cuidados, mas são também os indivíduos mais perigosos para si mesmos e para os outros, porque ao estarem na ignorância, substituem qualquer mecanismo de autocontrole pelo sentimento megalomaníaco de possuir o mundo, ou o contrário, ao terem uma baixa auto-estima não permitem o indivíduo agir.

Bem, meu caro, esta não é uma frase que você diz às pessoas que ficam reclamando nestes dias: “Quem disse que o apocalipse seria um passeio no parque?"

Você está certo com isso. O apocalipse não é nenhum passeio no parque. Leva tudo de todos, sem exceção. Não há ninguém e nada que não seja afetado por isso. Nada não é nem muito pequeno nem muito grande a ser afetado, porém, o apocalipse está vinculado ao plano material. O Espírito não é removido, é a aparência física do espírito que há de ser purificado de vez em quando.

Muitos de vocês usam o tempo orando por um espírito forte. Oh meus queridos, prestem atenção pelo que vocês rezam ao menos uma vez, pois terão muitas oportunidades para testarem vossa força. Tentem relaxar, conter vosso entusiasmo por assim dizer, orar pelas coisas simples, como "boa saúde", "felicidade", "amor". Estas coisas incluem tudo. Vocês pessoal, realmente não têm a capacidade de determinar o que é bom e o que não é para vocês, sem falar o que é bom para o mundo e o que não é, quando se trata de detalhes. Deixem isso com os espíritos, eles sabem melhor, e ao rezarem nesses termos simples, abrangem automaticamente tudo que vocês precisam para alcançarem essas metas. O Espírito sabe o que vocês precisam para serem felizes, o Espírito sabe o que vocês precisam para serem saudáveis, então deixem o Espírito fazer o trabalho, tudo bem?

Aqueles de vocês, sentindo-se atraídos a participar ativamente no trabalho para a luz, geralmente tiveram uma vida em que foram os criadores de coisas. Se vocês não o tivessem feito, quem mais o faria?

Esta foi uma ferramenta divina implantada naqueles que concordaram, e foi feito para manter a chama acesa. Sim, vocês eram todos os guardiões do fogo do Meu altar, conscientemente ou não, e um bom guarda-fogo sempre carrega um cajado, porque o fogo está sempre insaciável.

Agora é a Minha vez novamente de estar comandando o show, e vocês Me deixaram um acampamento excelentemente preparado. Muita lenha empilhada, forcado e uma machadinha, há uma tenda, uma cadeira, um buraco pro fogo, água, rochas e um ofurô. Recebam minha gratidão, isso não foi uma tarefa fácil e o trabalho está bem feito, embora, não teríamos aceitado qualquer resultado diferente disso. Os nativos das Américas ficaram encarregados por Mim de manter a sabedoria, mas todos vocês foram contratados para manter a centelha do espírito, porque a sabedoria só é tão boa quando houver pessoas vivendo-a.

Então vejam vocês, meus amigos, vocês não tem que estar em cima do grande palco no foco do canhão de luz para fazerem sua parte no plano de Deus. Vocês todos carregam a semente da rebelião para nisso trabalharem, cada um de vocês, e cada semente é absolutamente similar em tamanho, ninguém está fazendo mais do que qualquer outro, e ninguém realiza menos do que todos. Não há nenhuma parte muito pequena, vá dizer isso a um relojoeiro, nem há míseras realizações que seja, só há coisas que vocês fazem sem convicção e sem foco, assim como não haveria conseqüências.

Eu lhes disse antes, a única coisa que chega perto do que suas igrejas chamam de pecado, é caso o indivíduo não viva uma vida por completo, e nisso, desperdiça os talentos exclusivos que foram abençoados pelo Criador.

Os dias de competição entre vocês e os outros também se acabaram, queridos. Não há mais qualquer sentido pra isso, visto que todo mundo tem que desempenhar o seu próprio papel, como indivíduo e sem ajuda. Não há castelo de areia, não há desculpas, não há nada mais a explicar. É o que é agora, e nós amamos vocês devido a quem são e não pelo que vocês são. Não nos importamos com os seus títulos, ou com as coisas realizadas, vemos diretamente do vosso coração, onde o vosso verdadeiro ser repousa.

Assim Eu vos exorto, não desperdicem vossas energias esperando, com vãs especulações sobre quem, quando, o quê e porquê, não tentem novamente encontrar vosso lugar na web, vocês já acharam. Relaxem em todas as emoções, nenhum delas é tão importante a ponto de vos perder, e todas elas podem desaparecer de onde vieram se vocês derem uma pequena pausa, respirarem e enxergarem-na para o que elas são: emoções. Como diz a palavra, o e-moção, essas são ferramentas motivadoras para vos mover, não são ferramentas projetadas para paralisar vocês.

E se vocês estão esperando que o final chegue, então que vocês sejam capazes de fazer um novo começo, o que vocês estão realmente fazendo é dizer ao Pai, que não apreciam mais a Sua criação. Estou usando suas palavras aqui: Você realmente acha que o apocalipse seria um passeio no parque? Vocês estão nisso com todas as suas fibras, de carne e osso, com vosso coração e cérebros, dos músculos até as unhas. Se vocês não conseguem abraçar esses últimos dias pelo que são, como desejam abraçar os novos dias após a alvorada?

Lembrem-se, estes últimos dias são os maiores testes. É o exame final, prestem bem atenção, uma vez que estas últimas palavras, que os mestres dirigem direto para vocês pouco antes da formatura, são a essência de todas as coisas que lhes ensinei antes disso. Dê bastante atenção a elas, já que depois disso, vocês vão amadurecer e ter que andar sozinhos. 

Aho Mitaque Oyasin.

quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

Mensagem

Texto enviado por Sergio do Stum, obrigada pela colaboração.

Sou um ser privilegiado, com certeza. Ainda que conviva com óbvias limitações, finalmente vivo feliz, pois respiro o autoconhecimento, estou imerso na busca da verdade e trilho o caminho da espiritualidade 24 horas por dia, 7 dias por semana. E isso não tem preço.
E a cada dia, estando sempre de mente serena e coração aberto, novas informações e experiências passam a fazer parte de minha bagagem, reforçando ainda mais minha fé, perseverança e determinação de seguir adiante. 

Não mais preciso viajar para encontrar fora, por vezes longe, aquilo que desde sempre carrego em meu interior, que habita permanentemente em mim, que está sempre atualizado e à disposição e que acesso quando é preciso, bastando somente silenciar minha mente. Sim, ainda luto muito para conseguir manter este estado de harmonia, para não perder a conexão com a Fonte, com o Todo, pois os ruídos do meio são fortes e onipresentes.

Sei que é fácil sucumbir aos infinitos apelos do mundo material que nos cerca, implacável, sem respeito, sem ética, sem amor... o mundo efêmero das ilusões não poupa os fracos de espírito, os indiferentes, que ignoram as leis da vida e preferem fazer parte da manada em vez de assumir sua unicidade, seu poder inato, o rumo de sua própria vida, tornando-se candidatos a doenças da alma, do corpo e a uma vida chata, padronizada e sem sentido. 

Já passou da hora de NÓS fazermos algo para mudar esta situação.
Respeito o livre-arbítrio de todo mundo, é claro, mas sei que precisamos chegar com sensibilidade também ao coração desses seres e lhes direcionar amor incondicional e vibração de bem-aventurança, permitindo assim, que a Luz penetre fundo em suas almas, todos eles sendo irmãos de caminhada.
V. e eu com certeza já sofremos tanto quanto eles ou mais, até que sincronicidades, circunstâncias preciosas da vida nos levaram, pelo amor ou pela dor, a sair do casulo e iniciar uma jornada de autodescoberta, de conscientização e de infinitas e sutis recompensas.

Sim, este é mais uma vez um apelo, um pedido aos leitores do Boletim para que cada um se torne, se já não está nesta condição, um missionário, um ponto de Luz pura a melhorar tudo à sua volta com sua presença firme, consciente, suave e divina. Cada um com sua maneira peculiar de ser, usando seus instrumentos únicos e sua intuição para transformas seu lar, seu ambiente de trabalho ou de lazer num templo esplêndido de beleza e paz, num lugar de imensa alegria. 

Há pessoas que, ainda muito plugadas na racionalidade, na inflexibilidade, no fundamentalismo religioso, sabotarão nossas ações. Mas quem está com a Luz não teme a escuridão nem a sombra e as sementes plantadas germinarão no tempo certo. Confie em V. e na Fonte; a transformação virá e será para sempre. Sem volta.

Os tempos estão mais e mais propícios para a ação. O corrompido e manipulador sistema material que ainda nos governa, dá amplos sinais de debilidade, de incapacidade -ou de total falta de interesse-, em lidar com as questões básicas da humanidade e cada vez mais percebemos quanta podridão, ignorância e primariedade fazem parte essencial da personalidade de quem governa o mundo. Sim, somos regidos por seres sem ideais, sem caráter, de alma pequena e ego gigantesco. Pouco ou nada de bom para a humanidade ou o planeta Terra brotará desses indivíduos que acima de tudo colocam frios números, ficando a economia como principal indicador para avaliar um país, mesmo que este esteja destroçado na ética, educação, saúde, segurança pública, distribuição de renda ou outros aspectos determinantes.

No entanto, muito está sendo feito no mundo inteiro, ainda que não seja interesse da mídia divulgar. Deveremos brevemente chegar a uma massa crítica de formadores de opinião livres de condicionamentos e de consciência expandida, de forma a produzir e expandir o campo energético positivo e a vibração da Luz da Terra. Nosso poder é fabuloso... somos seres de Luz, carregando a Divindade em nosso peito. Podemos co-criar, moldar a realidade à nossa volta, transformar sombra em Luz, feiúra em beleza, tristeza em felicidade, depressão em serviço ao Todo. 

Tudo é possível quando entramos em sintonia com a Fonte e quando a clareza de nosso pensamento, a persistência e o foco em nossas atitudes norteiam nosso dia-a-dia, nossa missão de vida.
Quantas e quantas existências já cruzamos em nossa andança cósmica, quantas valiosas experiências realizamos até o momento para nos encontrarmos tão abertos e conscientes?

Está mais do que na hora de juntar forças, de aumentar nosso raio de ação. No que me diz respeito, não irei desistir nunca de ser eu mesmo, fiel até o fim à minha essência e à missão que aceitei ao encarnar; no tempo de vida que me resta pretendo fazer o máximo, o melhor que posso para passar a mensagem adiante, auxiliar a "despertar" tantas pessoas quantas for possível e de todas as formas, a socorrer quem for preciso, a ser um instrumento da glória do Criador, do Universo.

Estamos próximos do Natal, tempo de lembrar de nosso Guia Maior, de honrar sua Presença, de nos espelhar em seus atos, seus predicados que são a Humildade, a Simplicidade, a Unidade e um Amor infinito -acima de tudo- para com todos. E veio agora a intuição de lembrar que não estamos entrando somente em uma boa época para distribuir presentes. É o tempo de usar a cada momento a mais bela forma de Amor: o Perdão, para com todos os nossos companheiros de viagem, sejam eles da família carnal ou da família espiritual.

terça-feira, 14 de dezembro de 2010

Uma mensagem de Fim de Ano

Texto enviado por Escudo do Leste, obrigada pela colaboração.

Ela sentou-se na cadeira de balanço de sua avó e sentiu uma saudade imensa desta mulher tão sabia. As lembranças começaram a fluir e os conselhos também...

Estavam chegando as festas de fim de ano mais uma vez, só que desta vez, sem ela... a avó tão sábia e querida já havia se transformado.

A avó Dadá, que ao sentar-se nesta cadeira sempre estava sorridente e pronta para conversar, e os filhos, noras, genros e netos, que se ligavam imediatamente nas histórias e conselhos inteligentes, adoravam ouví-la.

No Natal anterior onde todos passaram juntos, ela tão sensitiva, já sabia que seria o último e falou de assuntos diferentes...

Aconselhou-nos sobre energia e espiritualidade: Queridos, cuidado com a mistura de religiões, elas são muitas, todas tem o seu templo e valor, mas nenhuma pode levar vocês ao seu caminho se não quiserem ou estiverem prontos. A busca de cada um é solitária, inteligente e sem nenhum dogma, crença ou castigo. Use o seu perdão como o presente mais precioso, ele pode reconstruir todas as vidas, as nossas e a dos outros... e nos livra do processo da culpa!

Também falou de como deveríamos perder o medo: Os medos são os sentimentos mais destruidores que existem, eles mostram o quão pouco confiam nas forças dos Mestres do Universo e farão vocês fraquejarem sempre. Pessoas com medo não transcendem, elas renunciam à vida!

Falou-nos principalmente de ficarmos atentos: A melhor forma de vivermos é ficarmos atentos a tudo o que nos rodeia. Os sinais vêm da sábia natureza e seus ventos, como também são transmitidos e vividos pelas pessoas ao nosso redor... elas serão como um termômetro, mais quentes, mais frias ou mornas. Com os demasiadamente quentes de humores façam atenção e cuidado com brigas e polemicas. Com os frios se preocupem, pois sua verdade estará bem escondida. Os mornos no momento poderão ser os mais naturais, mas nem sempre felizes... o natural de cada um deverá ser entendido e respeitado.

Sobre o amor verdadeiro: No amor verdadeiro não existem cobiças, se alguém vive dentro deste amor, vive naturalmente iluminado e iluminando.  A paz reina e o mundo brilha! Não se esqueçam também que, sem algum esforço ou pequenos sacrifícios, o mundo não sairia do lugar e todos nós não teríamos conseguido nada... na vida, a individualidade de cada ser precisa ser respeitada e este respeito se estende à todos os seres. Isto é amor!

Quais as atitudes mais inteligentes: Aprendam a dizer sempre “Deus te abençoe” e agradeçam a tudo, nunca esqueçam de pedir licença e se errarem, peçam desculpas. Sorriam muito, pois um sorriso abre portas e usem o bom humor, ele é um grande companheiro para quebrar distâncias. Procurem ajudar os que lhe pedirem ajuda, pois vocês nunca saberão quando vão precisar... e, se puderem, unam pessoas amigas e familiares no mesmo grupo e elas se sentirão gratas pela ocasião.

Sobre os seres humanos e suas idades: Cuide da criança, ela será o adulto de amanhã. Ensine-as, dêem carinho e as façam felizes, crianças felizes costumam ser adultos resolvidos. O mundo adolescente precisa de espaços e cuidados, pois o seu mundo é um bailado aberto na natureza, onde não existem cercas...
Dos adultos... vocês estão nesta fase e chegaram aqui muito bem, então, continuem, prosperem, cresçam e vivenciem cada momento. A Vida é uma dádiva, onde o aprendizado deve ser constante.
Cuidem dos seus velhos, pois a experiência da velhice pode ser linda como é a minha, ou terrível como já vimos de muitas pessoas...
Amem, amem muito a todos e a tudo, pois com amor conseguimos transformar o nosso mundo e o mundo de todos.

Depois destes ensinamentos deu um beijo em cada um de nós e fechou os olhos. Dentro de poucos minutos ouvimos o seu ressonar baixinho e um meio sorriso em seus lábios. Dormiu!

Uma história verdadeira com ensinamentos especiais, um presente de fim de ano para todos os leitores do Blog do Caminho, nesta nova fase.

Felicidades para todos e grandes transformações!
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