25 Maneiras de Melhorar a sua Saúde.
Texto enviado por Geraldo Venancio, obrigada pela colaboração.
1. Escove seus dentes pelo menos duas vezes ao dia!
2. Se vista, de acordo com o tempo.
3. Visite seu dentista regularmente.
4. Descanse abundantemente.
5. Verifique se o seu cabelo está seco antes de sair.
6. Coma direito.
7. Tome Sol lá fora pelo menos um pouco por dia.
8. Sempre use cinto de segurança.
9. Controle a quantidade de bebidas alcoólicas que você ingere.
10. Sorria! Isso fará você se sentir melhor.
11. Não seja indulgente com você mesmo.
12. Tome banho regularmente.
13. Leia para exercitar o cérebro.
14. Abrace seus amigos.
15. Fique longe do excesso de cafeína.
16. Use o banheiro regularmente.
17. Ande bastante e pratique esportes.
18. Faça uma avaliação de sua visão regularmente.
19. Coma abundantemente todos OS tipos de vegetais.
20. Acredite que as pessoas gostam de você pelo que você é !
21. Perdoe e esqueça.
22. Faça muitas viagens.
23. Celebre todas as ocasiões especiais.
24. Tenha um hobby.
25. Ame seus vizinhos como a você mesmo.
Faça todas essas coisas e você será uma pessoa saudável e feliz!
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