Dicas Interessantes

De Leny do Nascimento, obrigada pela colaboração.

Sabia que…

a) tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?

b) 2 copos de água depois de acordar ajudam a ativar os órgãos internos.

c) 1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.

d) 1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.

e) 1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.