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Os óleos essenciais são usados em quase todos os procedimentos do nosso trabalho. Eles podem ser diluídos em álcool de cereais, para energizar, fazer assepsia e para as massagens em geral. Além de perfumar os ambientes.

Às vezes usamos os óleos essenciais sem saber o quanto são importantes na nossa vida. Se você deseja conhecê-los melhor e saber suas vantagens, é importante saber para que servem e como deve usá-los.

Segue abaixo a explicação dos dois óleos que perguntou, infelizmente não poderei dar muitos mais detalhes, pois para tudo existe um preparo e muito estudo.

Vamos falar primeiro no óleo de Pinho a 100%, tão usado nas saunas como você me perguntou.

Pinho a 100% - Serve para as vias respiratórias como expectorante, para asma, bronquite, gripe, resfriados, congestão nasal, sinusite, sistema muscular e dor nas juntas. Aqui vemos o porque é tão usado nas saunas e banhos turcos. Ele é excelente contra o cansaço geral do organismo e um tônico muito usado contra sistemas estressantes. Pode-se também ferver 1 litro de água e colocar algumas gotas para desinfetar o ambiente de sua casa, além de melhorar o ar, limpa miasmas do ambiente.

Canela a 100% - A canela é um estimulante da circulação, desodorante ambiental e elimina os odores do tabaco. Os orientais usam muito como tempero, pois é um grande energizante mental, antidepressivo e estimula a consciência. Você pode utilizá-la também no álcool de cereais para as mãos e pés. Use também no banho de imersão como estimulante da circulação que foi a sua pergunta. Se não tiver banheira, pegue uma bacia grande e faça escalda-pé. A canela serve também para colocar nos cantos da casa e deixar tudo perfumado e energizado, use uma pitadinha.

Muitos me perguntam sobre os chás de Alecrim e do Jasmim e para que servem?

O Alecrim é fortificante, estimulante, ajuda na memória fraca e um antidepressivo da pesada. Ajuda contra apatias e indecisões. Eu uso o alecrim verde até nos temperos de peixe e saladas. Tomar de preferência ao acordar.

O chá de Jasmim é contra a melancolia, apatias, mágoas, inquietação e raiva. Aumenta a nossa sensibilidade e é um grande afrodisíaco. Todos devem ser fervidos e deixados em efusão por meia hora, tomar em pequenas quantidades, de preferência sempre morno.

Resposta sobre os benefícios do sal grosso. Uma grande pedida para todos que andam muito e se sentem pesados é o banho de emersão com sal grosso, algumas gotas de óleo de laranja ou raspa da casca da laranja fresca e um copo de álcool de cereais. Além de descansar, limpa e retira impurezas da pele. Também ajuda a limpeza da aura de uma forma saudável e gostosa. Se não tiver banheira, coloque tudo num recipiente médio. Esfregue devagar pelo corpo em suave rotação com uma bucha natural, sempre dos pés para cima, depois é só tomar uma ducha e se enxugar.

Espero ter respondido as questões e desejo um ótimo Fim de Semana!

Luz e Paz,

Marilda Jorge